方法一：把菠菜根洗净切碎，加20克蜂蜜煎煮，煮熟后一同服下。连续用此方，可治疗便秘。
方法二：取鲜菠菜500克，洗净切成段；鲜猪血250克，切成小块，和菠菜一起加适量的水煮成汤，调味后于餐中当菜吃，一日吃三次，常吃对习惯性便秘有效。
9. 巧用萝卜治便秘
方法一：把萝卜洗净切成小块，用清水煮，每天食用250～500克和晚饭同食，亦可分为早晚两次，对治疗便秘有显著效果。
方法二：将150克白萝卜、50克胡萝卜煮烂，加适量的冰糖，萝卜与汤同吃，即可有效止咳，此方还能促使大便通畅。
方法三：将100克白萝卜洗净切碎，放在消过毒的纱布中，再捣碎取其汁，然后用少量开水加蜂蜜冲服，每日两次，数日即可治愈。
10. 用豆类治便秘2法
方法一：取黄豆200克，温水泡涨后放入铁锅内加适量清水煮，快煮熟时加少许盐，豆熟水干后捞至碗中。每天趁热吃50克左右即可。
方法二：将黑豆用冷水洗净，晾干备用，每天清晨空腹服50粒。
11. 莲子心泡茶可去火通便
莲子心可去火，每天用一小撮泡水喝，长期坚持，对便秘患者很有帮助。
12. 凉拌木耳可治便秘
将少许木耳用开水泡开洗净，淋上几滴香油和几滴酱油生吃，对治疗便秘有一定效果。
13. 蒸食芋头治便秘的窍门
长期食用蒸熟的芋头，能在一定程度上解决便秘的痛苦。
14. 紫菜汤治便秘效果好
每日早晨空腹喝1~2碗紫菜汤，对便秘有疗效。每餐喝紫菜汤对治便秘效果也很明显，喝时加少许醋则疗效更好。
15. 甘薯马铃薯可治习惯性便秘
方法一：将500克甘薯洗净切成块，加入适量的水煮熟，然后用白糖或食盐调味，在睡前食用，这对治疗习惯性便秘非常有效。
方法二：每天早饭或午饭以前服半茶杯马铃薯汁，汁的制取方法是：将质量好的马铃薯用温开水洗净，然后用清洁的器具（消毒后）将其碾碎或磨碎，再用干净的纱布拧出汁水即可服用。
16. 红薯稀饭可治老年便秘
取大、小米各约150克，加红薯200～350克，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上便秘即可缓解。
17. 橘子通便2法
方法一：早晨起床后空腹食用2个橘子（小的3～4个），可使大便顺利解下。
方法二：将干或鲜橘皮洗净，和茶叶一起沏，每天早晨喝一杯，有理气通便的功效。
18. 芝麻酱玉米粥能有效通便
芝麻富含油脂，可以润肠通便。患者在玉米粥中掺2匙芝麻酱一起服下，即能大便通畅。
19. 温服大枣香油可治便秘
香油具有润滑大肠、促使粪便随肠道蠕动下滑的功能，若能用香油与煮熟的大枣或枣泥调和后早晚温服，可有效地缓解便秘。
20. 饭后吃凤梨可防治便秘
便秘的人饭后吃凤梨，肠里的秽物会很容易排出。注意，体力不足、瘦弱乏力的人不宜吃，因作用太强会造成腹泻。另外，凤梨酸味很强又有凉身作用，吃凉东西不舒服的人忌食。
21. 猕猴桃可通便健体
每天坚持吃猕猴桃，有利于大便的正常排出。此法既保养身体又可治病。
22. 核桃芝麻粥治便秘妙方
每日早晚取核桃仁25克，压碎的黑芝麻25克，松子仁10克，加适量冰糖和少量大米煮成核桃芝麻粥，与早、晚餐一同吃下，有助于缓解便秘状况。长期坚持，可使大便畅通。
23. 食泡李子可缓解便秘
将干李子脯放在水中或苹果汁、橙汁中浸泡过夜，然后在早餐前食用，以疏通谷类纤维，可以缓解便秘。
24. 草决明泡茶治便秘窍门
取草决明100克，微火炒（别炒煳）。每日取5克，放入杯内用开水冲泡（可加适量白糖），泡开后饮用，每日2～3杯，连服7～10天有效。草决明还有降压明目的作用，血压低的人不宜饮用。
25. 马齿苋有利于治疗便秘
马齿苋含有大量的植物纤维，多吃马齿苋有利于治疗便秘。其吃法多样，炒着吃、包包子、凉拌、蒸菜团子均可。
26. 车前草煎饮治便秘有特效
将车前草的茎和叶充分晒干后，混合在一起放入水中煎煮，然后饮其汁液即可。车前草不但对便秘有独特的疗效，而且对治疗咳嗽也有极佳的效果。
27. 鲜枸杞泡茶可通便
将20～30克鲜枸杞捣烂，用开水冲服，每日一次。服用1～3次即可通便。
28. 野蔷薇果有益于治疗便秘
平时经常服用通便药物，很容易产生对这些药物的依赖性，久而久之效果越来越不好。这时不妨试着食用一些野蔷薇的果实，可能会收到意想不到的疗效，因为野蔷薇中富含防治便秘的酸糖体。
29. 饭后生食芦荟叶可治便秘
饭后生食芦荟鲜叶3～5克，也可将其泡茶、榨汁、泡酒，每日三次，几次可见效。一次不宜超过9克，否则可能中毒。
30. 中药汤剂治便秘妙法
取生白芍25克，生甘草15克，枳实10克，用两大碗水煎成大半碗，分早晚两次服，日服一剂。孕妇禁用此方。
31. 凉开水冲服蜂蜜可通便
每天清晨，便秘患者空腹饮加蜂蜜的凉开水1杯，稍事活动片刻，大便可通畅。
32. 热敷肛门能通便防痔
便秘时不必吃药，可用半小杯热开水浇于毛巾上，热敷肛门1～2分钟后就会有便感。用同样方法在便后热敷一会儿，有利于局部的静脉血液回流，可以防治内外痔病。
33. 牛奶煮燕麦片可治便秘
每天早饭时用10克左右的燕麦片与牛奶（或豆浆）一起煮熟喝，治疗便秘的效果很好。
34. 牛奶通便2妙法
方法一：便秘患者只要在空腹时饮1杯冰冻牛奶，大便就会通畅。
方法二：每天早上，坚持用鲜牛奶冲咖啡饮用，也可加入适量白糖，即有利于通便。
35. 食用黑芝麻糊治疗便秘
取黑芝麻500克，洗净后放入竹篮滤干水分，再放入锅内用文火炒熟。然后再取小米300克，水泡1小时后，滤干，并放入锅内炒熟。
将二者混合均匀，放在案板上用擀面杖擀成碎面，使用家用食品搅拌机或研钵捣碎亦可。食用时加适量冰糖用沸水冲熟或入锅稍煮即可。
36. 吃炒葵花子治便秘
每天一次性吃100~150克炒葵花子，同时养成定时排大便的习惯，即可有效治疗便秘。
神经系统疾病
1. 妙用枣类治疗神经衰弱
方法一：取枣仁20克，大枣30克，捣碎，置暖水瓶内，沏入开水，代茶饮即可。
方法二：取莲子30克，炒酸枣仁20克，红枣5枚，粳米100克，煮粥食用。
2. 治神经衰弱可采用花生叶煎汤
将250克花生叶放入锅里，加水没过2～3厘米，上火煎，水开后调至微火再煎10分钟，然后将煎取液倒入6个小茶杯中，每天早晚各服1杯，连服3日，失眠症状就可治愈。
3. 百合银耳羹可治疗神经衰弱
将百合250克、莲子50克、银耳20克用清水洗净泡软，放入碗中，加入适量冰糖和水，上锅蒸熟，长期服用可治疗神经衰弱。
4. 妙用大葱治四肢麻木
方法一：取大葱60克、生姜15克、花椒3克，洗净，用水煎服。每日两次，2周见效。
方法二：取葱白根、生姜、陈食醋各25克，煮水洗手脚可治手脚麻木。每次10分钟，每日两三次。
5. 利用“月球车”可治面神经痛
用“月球车”在患侧面部滚动，可起到按摩作用，效果很好，每次20分钟左右，一日3～4次。
6. 蓖麻子治面神经麻痹妙方
方法一：取蓖麻子仁15克，冰片1克。先将蓖麻子（也叫大麻子）去皮，捣烂成泥，再加入冰片（中药房有售）搅匀，摊在桑皮纸上（桑皮纸剪成3～4厘米见圆的块）敷于反侧（左歪贴右，右歪贴左），一般敷三次即可治愈。
方法二：取蓖麻子1000克，脱力草绞汁500毫升，将二者捣成泥状，敷于患侧下颌关节及口角部，厚约0.3厘米，外加纱布固定。每日换药一次，重者可同服荆芥汁，一日一次。
7. 薄荷荆芥等外敷可治面瘫
取鲜薄荷500克、鲜荆芥500克，绞烂挤汁备用。取大力子（中药）500克、禾虫（中药）500克，将两种中药研成细粉，用上述汁液调成膏状，取适量贴敷患处。干后调换。若同时配合口服鱼鳔汁效果更佳。
8. 马钱子外敷可治疗面瘫
将马钱子用凉水浸泡数小时，用刀切成薄片，然后将马钱子贴在口眼歪斜的反侧，用纱布胶条固定，3天后取下，亦可将马钱子捣碎，用黄酒调成糊状，敷于患处。连续敷用三次，即可见效。
9. 治三叉神经痛可用葵花盘治
取干燥的葵花盘数块，加水适量，在药锅中煎熬20分钟，可适量放点白糖。一般患者一天一次，早上或晚上服用，重者一天两次。
10. 蔓荆子泡酒治三叉神经痛
取蔓荆子60克，炒至焦黄后，取出碾成细末，加入500毫升白酒浸泡，7天后将其过滤、取汁，并加水至700毫升，即可饮用。每次喝50毫升，每天两次，7天为一个疗程，一般喝三个疗程即可治愈。
11. 巧用鸡蛋治癫痫
方法一：取鸡蛋1只打入碗中拌匀，将100克香油烧热后倒入鸡蛋中搅拌均匀，再加入100克白糖，犯病醒后立即吃下。
方法二：在一只红皮鸡蛋顶端打个小孔，放入约10粒黑胡椒，用白纸条蘸上水将鸡蛋孔糊上，然后放在电炉或煤气上，用温火烧20～30分钟，不断翻动鸡蛋，烧好后剥去蛋壳吃下。
方法三：取1个鸡蛋，在其小头上端破一小洞，将1块蚕豆大小的白矾放到鸡蛋内，用白面封口。在碗中用水将少许白面调成稠糊状，将鸡蛋破口朝上直立在碗中。然后放在锅内蒸熟。每星期早饭前空腹吃一次，坚持服半年即可见效。
12. 黄豆治癫痫2法
方法一：取500克黄豆、6克胡椒、12克地龙，加入2500毫升水煮至水干，剔去胡椒、地龙，每次服用20颗黄豆，一日两次，对癫痫有一定的疗效。
方法二：用黄豆制作的黄豆芽有缓解癫痫病情的作用，因为黄豆芽含有硝基磷酸酶，能补充癫痫病人大脑所缺的酶，从而减轻癫痫症状。
13. 黄瓜藤煎汤可治癫痫
取晒干的、成熟的黄瓜藤750克，用水煎，分2天饮，连服1周。老处于癫痫病严重发病期，服后第二天即可停止发作。
结石 肾病
1. 煎服白扁豆秧可治尿道结石
将200克白扁豆秧放入药锅里，加水没过1～2厘米，煎开后调至微火再煎15分钟，每日服1杯即可。
2. 吊南瓜蔓泡水有助于排结石
取吊南瓜蔓100克（新鲜的加倍），洗净切碎，放入热水瓶中，用开水浸泡，当茶饮用。
3. 鸡黄皮等有助于排泌尿系统结石
取鸡黄皮50克、金钱草40克，加水1000毫升，煎至500毫升，滤出备用。另取胡桃仁适量，用食油炸酥，加糖适量混合研磨使成乳剂，于一天之内用上述煎液冲服此乳剂。连续服药至结石排出症状消失为止。
4. 乌梅核桃能预防泌尿系统结石
每天食5枚乌梅，或100克生核桃，并多饮水，即可有效预防磷酸盐结石的形成。
5. 咖啡、茶等饮料能防治肾结石
若每天喝0.5磅水，患肾、膀胱结石的危险可下降4％，而每天喝同等量的咖啡、茶水、啤酒及葡萄酒等饮料，患肾结石的危险率可分别降低10％、14％、21％和39％。因此，每天适当喝些上述所列的饮料，可有效防治肾结石。
6. 小枣桂圆莲子汤可治肾虚
取小枣7粒，桂圆7粒，莲子14粒，加少许水煮沸，放凉后，将汤和小枣、桂圆、莲子一同服用。此法冬夏皆可，早晚皆宜，且可长期服用。尤其适用于中年女性朋友。
7. 蒸食小公鸡可治肾虚
将啼叫的小公鸡（成年公鸡不能用）按常规宰杀洗净切成鸡块，放入油锅内略炒数分钟。再往锅内加入500克米醋（不要加白开水），在火上炖焖至剩小半杯醋（注意别使锅干煳了），以鸡肉炖烂为宜。
炖烂的鸡肉可当菜食用，而吃的口味感到越酸越好。嫌难吃可适当放些红砂糖。每只鸡按一日三次食用，一天内吃完，2天为一个疗程。
8. 开水沏服山石花可助肾炎治疗
将适量山石花放于杯中，用开水沏服，一天数杯，可有效促进肾炎的治疗。
9. 花生大枣汤助肾炎治疗
取8个花生仁，8个大枣，放在适量水中煮15分钟后，连汤一同服下，每天三次即可。
10. 妙用芝麻核桃仁助肾炎治疗
取红糖、红枣、红小豆、芝麻、核桃仁各250克，碾末做成丸，每日吃三次，每次50克。
11. 冬瓜大蒜蒸食可利尿消肿
将冬瓜片和蒜片放到锅里蒸熟（不放任何调料），每日吃三次，可以利尿消肿。
12. 蒸食西瓜大蒜助肾炎治疗
取1个1000克以下的小西瓜，洗净，连皮带瓤挖一个三角口，将10个去皮的独头大蒜塞入瓜内，再把口盖好，口朝上放入蒸锅隔水蒸熟。一次吃掉瓜瓤、汁及大蒜瓣或一日内吃完，7天为一个疗程。
13. 核桃治肾炎浮肿的窍门
将一个核桃敲成两半，将一半桃仁去掉，另一半桃仁留下。将蛇蜕装入另一半无桃仁的壳内，再将有核桃仁的那一半与有蛇蜕（与一条完整的蛇蜕量相当）的一半合在一起，用细铁丝将核桃捆起来，裹上黄泥，再用柴火烧泥包的核桃，泥烧热后使桃仁变黑即可。
将壳内桃仁研成细末，早晨空腹用100克黄酒送下，连服三次为一个疗程，观察疗效，再服第二个疗程。
14. 鱼肚荷包蛋和柳叶茶助肾炎治疗
先把鲜鱼肚在火上焙干，然后碾成细末，分成数份；再将鱼肚末夹在炸好的荷包蛋（炸得老些）中，趁热吃下，一日两次，不要间断。与此同时，将从柳树上摘下的鲜柳叶泡在水中，每日代茶饮用即可。
15. 鲤鱼汤可治肾病综合征
取250克左右的活鲤鱼1条，将鲤鱼开膛去鳞及内脏，取砂仁、蔻仁各3克，放葱、姜少许，再加水500～600毫升，不放盐，清蒸半小时，喝汤并食鱼肉。
16. 鲇鱼炖食可利尿消肿
取活鲇鱼1条，去内脏，将50克香菜放入鱼腹中，加少许香油炖熟，连吃数日，可治疗小便不利及水肿。
17. 黄芪炖公鸡可助肾炎治疗
取500克左右的活公鸡1只（乌鸡更好），黄芪100克，将公鸡烫死去毛、去内脏，把黄芪塞入腹内，用沙锅文火煮烂，连汤带肉一次吃完，一周两次。
18. 老公鸭煮食能缓解肾炎水肿
取3岁的老公鸭1只，4个大蒜头，加50克糖煮食，可治慢性肾炎水肿。
19. 黄酒送服狗腰子末助肾炎治疗
取狗腰子5～6个，别用水洗，切片，焙干，碾末。早晚空腹各服一次，每次1勺，用温黄酒送服即可。
20. 玉米绿豆白菜粥可助肾炎治疗
将玉米粉、生绿豆与大白菜一起熬粥，一日吃数次，每次不限量，另外每日可吃50克的生蚕豆。
21. 猪肚治慢性肾炎的妙方
将1个新鲜猪肚洗净，肚内黏膜物一定要留住，再将100克绿豆、50克冰糖装入肚内，将口用针线缝好，放入沙罐里炖熟，一天内吃完（要求热吃）。隔3天吃1个，一般吃3～5个即可见效。
22. 绿豆鸭蛋有助于治疗慢性肾炎
取新鲜鸭蛋1只，将大头一侧敲一个小孔，塞入6粒绿豆，将小孔封好，放入锅内蒸熟。出锅后趁热吃下，每天早晨一次，连吃7天，有一定的辅助疗效。
23. 蒸食大蒜冬瓜可补肾
取250克左右的嫩小冬瓜1个，将瓜蒂处挖下做盖，用小勺从孔中掏出冬瓜子，使之形成中空带盖的“冬瓜碗”。将2头独头蒜去皮后放入“碗”中，盖盖、装碟、上锅清蒸。出锅后趁热吃下冬瓜，有补肾、利尿、解毒的功效。
24. 猪牙草熬水可治肾炎水肿
