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保健养生
家庭常见病食疗菜典
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第17章 鲜藕粥
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目录
封面
□原料 鲜藕30克,粳米100克。
□调料 冰糖2大匙。
□做法
①鲜莲藕洗净,去皮,切成薄片;粳米淘净待用。
②将粳米、藕片、冰糖同放铝锅内,加水适量,煮成粥即成。
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第16章 银耳汤
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第18章 莲子红枣粥
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