眼袋是多数是由于年龄增大而导致下睑皮肤松弛形成的，眼袋是人的正常生理变化。只要上了一点年纪几乎都有，不论男女都有可能发生，他是人体开始老化的表现。当然，随着人们生活水平的提高和科学技术的发展，延缓眼袋的发生是可能的。
下眼睑浮肿就是眼袋，由于眼部皮肤很薄，很容易发生水肿现象，遗传也是一个重要的因素，会随着年龄的增长而愈加明显。肾脏不太好、疲劳或睡眠不足都会造成眼袋。这种现象容易使人看起来显得苍老憔悴。
不同年龄阶段所产生的眼袋也是不同的，同样也有着不一样的表现形式
表现形式 出现年龄
单纯皮肤松弛型 此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹
多见于33～45岁的中年人
下睑中重度膨隆型 同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪
多见于45～68岁的中老年人
中老年人预防眼袋的诀窍
1．提高睡眠质量，保证充足睡眠。
2．经常按摩眼睑，促进血液循环。
3．多吃富含维生素A和B的食品，如：马铃薯、胡萝卜、豆制品和动物肝脏。
洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。
4．不要养成眯眼睛、眨眼睛、擦眼睛的坏习惯，阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。
5．每天至少要喝八杯白开水，尤其是早上起床时，晚上则不适宜喝太多水。
6．眼睛周围的皮肤极脆弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。眼部卸妆应用专用的卸妆液。
7．早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤作用的眼霜，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。
8．切忌减肥、节食所导致的营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。
正确涂眼霜延缓眼袋
眼部皮肤是整个脸部皮肤最细嫩的地方，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且还会使细纹加深。
先用右手无名指取半粒米大小的眼霜，点在右眼下方，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉。主要目的是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至眼霜完全吸收。左眼的操作和右眼一样。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成。
常用眼膜改善眼袋
1．茶水眼膜
热水泡茶后放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
作用：去除眼袋。
2．牛奶眼膜
用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
作用：去除眼袋。
敷眼膜最佳时机
1．在生理期后一周
这是敷眼膜最有效，因为体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力好。
2．泡澡时
边泡边敷，更能加快循环。
3．运动后
新陈代谢增快，可以加速吸收。
4．睡觉前
敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦
子女奉孝箴言：
中老年人的衰老是自然规律，想要完全去避免眼袋的形成是不可能的，谁也没有能力完全掌控他。子女惟一能做的就是告诉父母防患于未然，延缓眼袋的出现以及加重的程度。
