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第60章 愉耳滑鸡牛柳

用料:愉耳 鸡肉 牛肉 青豆角 鸡粉 蚝油 生抽 糖 湿生粉 食粉 油

制作:1.先将鸡肉、牛肉切齿条状,加入食粉腌制备用。2.将愉耳、青豆角切好,放入开水锅,加入盐、油烫熟备用。3.锅里下油,把鸡肉、牛肉拉油,拉熟,锅底留油,放入以上加工过的原料,加入鸡粉、蚝油、生抽、糖、湿生粉一起炒,倒入盆子摆好造型即可。

特点:口味鲜香,造型美观。

(黎志观制作)

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