读书无兴趣，昏昏欲睡，始拿锥子在股上刺一下，这是愚不可及。
——林语堂
习惯在前，快乐就会接踵而来
凡是好的态度和好的方法，都要使它化为习惯。只有熟练的成了习惯，好的态度才能随时随地表现，好的方法才能随时随地运用。好像出于本能，一辈子受用不尽。
——叶圣陶
好习惯是开启成功的钥匙。当你拥有一个好的生活习惯的时候，你的身体就会很健康；当你拥有一个好的学习习惯的时候，你的成绩就会提高得很快；拥有一个好的习惯，你就抓获了任何一个机会；养成了好的习惯，快乐也就会接踵而来。
苏联教育家苏霍姆林斯基有一个习惯，那就是在清晨尽早开始一天的工作。他每天5点30分起床，做早操，然后喝杯牛奶、吃块面包，就开始工作。当他习惯了6点钟开始工作以后，又努力再提早15~20分钟，几十年如一日，从不间断。他30几本教育方面的书和300多篇学术论文都是在早上5点到8点写成的。好习惯成就了一位举世闻名的心理学家和教育学家；好的习惯，带给他很多的快乐，学习的快乐，分享的快乐，成功的快乐……相反，一些坏的习惯，会给大家带来很多的困扰，失去太多的机会。
据报道，2003年1月18日下午1时46分，在武汉某高校研究生考点外，一考生被几个保安人员拦下，被告知超过了规定入场时间（1时45分），眼睁睁地失去了考试资格。该考生说，为了专心备考，他辞掉了网络公司的工作，牺牲了很多东西，到头来却因为这个缘故被拒之门外。在上海，也有考研生因为进不了考场而痛哭流涕，其中一位不断向监考人员苦苦哀求：“我为今年考研已经准备了3年，我很有信心考上，老师给我一次机会吧。”类似的情形其他地方也存在。泪水，值得同情；规则，应该遵守。或许，就是因为平时没有养成这种遵守时间的习惯，没有养成提早时间准备的习惯，造成了这些令人惋惜的结果。如果那些习惯踩着铃声进教室的同学还不改掉这个坏习惯，谁都不敢保证，下一个流泪求情的人不是你。
有个叫星星的同学，在刚开始写字的时候，字老是写不好，总是感觉很难看。同学经常嘲笑他写字就是在龙飞凤舞；老师经常说他写字就像是在画漫画；妈妈也经常说他的字像虾脚爬。为此，星星感到很苦恼，为什么别人都能写好字，唯独自己却不能。
有一天，星星坐在教室里，仔细看一位同学的字，那一行行的字，端端正正，如同是精雕细琢而成，星星便请求同学有什么秘方。同学告诉他，只要自己多练练，要以认真的心态去练，就能写出如此漂亮的字了。星星怀着尝试的心态，每天坚持练一张，久而久之，便养成了练字的好习惯。后来，星星写的字就没以前糟糕了，写得越来越好了。
现在，星星养成了爱写字的好习惯，用星星的话说，他的字在班级里排在前十名，以前嘲笑过他的同学不再嘲笑而是赞扬他了；老师、妈妈也都说星星的字有进步。这些话成了星星向前驶去的帆，鼓励着他……
星星的这段经历，让他学会了勇敢地去面对遇到的重重困难，同时也告诉我们：从小养成好习惯，能使我们的生活变得更加快乐、有趣！
要想养成好习惯，不能只是嘴上说一说，每天列出很多个计划，却不拿出实际行动来，今天推明天，明天再推明天，正所谓明日复明日，明日何其多。这样下去，将只会拥有一个个令你头痛的坏习惯。没有好习惯，快乐又怎么会来呢？
学并快乐着
在很多人看来，学习是一件苦事。在我国古代，也有一些这样的名句，比如：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”；比如要有“头悬梁，锥刺股”的精神，要经历“十年寒窗苦”，学习中有乐趣，也是“苦中作乐”等。家长在教育孩子时，也往往会强调，“吃得苦中苦，方为人上人”这样一种思想。如果青少年经常听到这样的劝导，就会觉得学习是一件痛苦的事情，认为学习就得吃苦，从而潜意识中形成消极的情绪，行动中就是不愿意去学习，也就发现不了学习中的乐趣。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”
美国知名教育学者丹尼斯·乔登博士，曾经写过一本书叫《学并快乐着》。书中阐述道：“其实学习并不像人们想象的那么可怕，也并不是一个枯燥无味的过程。”书中写到，学习需要一种儿童般的“天真无邪”的感觉。只要融入学习，谁都会找到快乐。遗憾的是青少年在学习过程中，对学习没有一个好心态，往往是还没开始学，心里就已经产生了抵触情绪。
有一个青年人，一直认为学习无用，甚至厌恶学习，在接受了父亲的建议后他找到了乔登。乔登与他进行了长时间的交流，并给他讲了一些发生在自己身上的故事，告诉年轻人自己上小学时差一点被学校开除。乔登的话使这个年轻人对学习有了重新的认识。后来，他曾写信告诉乔登，他现在对学习的兴趣有多么浓烈，这一切都要感谢他的帮助。
如今，我们也有很多的学生觉得课本枯燥，觉得老师讲课一本正经，还有的学生单纯地认为学习就是为了应付考试，这些都成了学生获得学习乐趣的障碍。乔登说：“快乐才是学习的第一原则。”现在，无论是老师，还是家长，都在强调学习的方法问题、刻苦精神等等，可是学习连兴趣都没有，如何能见到效果呢？如果在学习中找到乐趣，包含快乐，那么最普通的方法、最短的学习时间也可能创造出学习的奇迹来。这其实是一个很简单的道理，可能就是因为这个道理太简单了，反倒被许多人忽略了。
其实，学习中并不是没有乐趣，而是我们缺少对乐趣的发现。要知道，乐趣不会自己找上门来，它只有在你发现它的时候才会跳到你的面前，让你知道它的存在。比如，在看电视时，浏览报刊时，甚至在街头路口听来的“扯闲天”中都能或多或少得到一些或雅或俗的知识，这样积累久了慢慢就会变成一种习惯。面对你不知道的事物，想去了解它，想去掌握它。而真正付诸实践时，你认真地去投入，发现原来“学习可以这样有趣”，这种过程也是一种乐趣，像鱼在水中游一样的乐趣。
学习是一个长期坚持的过程，也是一个自己不断挣扎的过程。但是，如果你发现了学习的乐趣，你将会受益无穷。事实上，学习中的苦恼，就像一潭死水，一次舀一点，最终会把它舀干，这时乐趣也便油然而生。因此，正在求学中的青少年，应该努力去发现学习中的乐趣。
兴趣是学习的动力
兴趣是学习的动力，学习没有兴趣，就没有动力，自然就没有学习效率。
缺乏兴趣的人，学习往往缺乏积极性和主动性。有关专家调查发现，学生如果对某一门功课不感兴趣，那他这门课的成绩一般都不是很好。不仅如此，缺乏兴趣的人，往往也缺乏持之以恒的动力和坚持不懈的毅力。
大科学家爱因斯坦曾经说过：“兴趣是最好的老师。”学习兴趣是一个人求知的起点，是创新精神的原动力。由此可知，只有当青少年对学习产生了浓厚的兴趣，才会积极主动地去探求知识。古往今来，凡是在某个方面做出成绩的人，有一个很重要的共同点，就是都对某种事物产生了浓厚的“兴趣”。学习要有成效，就需要有浓厚的学习兴趣，兴趣是学习的内驱动力，有了这个动力，就会产生强烈的求知欲望，就会有克服困难一往无前的精神。著名物理学家杨振宁先生这样说：成功的真正秘诀是兴趣。
对学习感兴趣，才能有趣地去学习。兴趣让达尔文一生中大部分时间都待在人烟稀少的荒岛和密林中采集生物标本；使罗蒙诺索夫以白干40天活的代价换一本书；让舍勒去亲自品尝氢氰酸；使列文虎克为发明显微镜而整整磨了10年的玻璃片；使发明柯达照相机的伊斯曼全心扑在研究上而忘记与女朋友约会，后来终身未娶；……从这些人的身上，我们不难看出兴趣对学习的重要性。
