[原文]身不宜忙,而忙于闲暇之时,亦可儆惕惰气;心不可放,而放于收摄之后,亦可鼓畅天机。
[译文]身体不宜太忙碌,但在闲暇之时忙些事情,却可以防止惰性的产生;心思不可放纵,但在收敛之后尽情放松,却能鼓励起人的天赋纯正的本性,使之顺其所适。
拥有了健康不等于拥有了一切,失去了健康等于失去了一切。健康是1,财富是0,没有了1,再多的0连起来还是0。世间没有一样东西比我们的身体更为宝贵,我们必须不惜一切代价来保护身体。
年轻的时候不注意保护自己的身体,年纪大了的时候身体就会报复你。
在这个和平时代,不管你有多么成功,有多少财富,如果以牺牲健康为代价,看似成功,其实是失败。正如《圣经》上所说:“人若赚得全世界,却丧了自己,赔上自己有什么益处呢?”
悠闲自在,悠然自得,是人们所追求的生活方式。做事有条理,安排得当,就能使自己不至于临事慌乱,这也是闲的境界。每个人都不希望自己忙,但是闲得太长久了,却容易产生惰性,等到有事时都不知道怎么做了。所以,人们在闲暇的时候不要忘记适当调节,不要让自己的神经达到麻木的境地。
心似平原跑马,易放难收,故不要放纵自己,使自己保持适度的紧张是必要的,但凡事也不要过头,一张一弛是文武之道。在紧张的时候适当放纵一下,有助于使自己的神经不至于因为紧张而绷得过紧,使自己对事情失去信心,产生厌恶感。
还是那句老话:不为失败找借口,只为成功找方法。