玲，现在是一家美容有限公司的总经理，她端庄、秀丽、气质脱俗。谁也不曾想到十几年前的她还是一个穷的衣衫褴褛的乡下丫头，家境贫寒，兄妹七个，玲是老七，家里养活不了她。中学毕业就先开始是跟着别人卖服装，后来又去餐馆打工，最终她还是没能找到自己的出路。她开始思索自己的未来了，瞻前顾后，决定去广州学习美容技术。
玲乘火车到了广州的一个高级美容学校。铃在学校里学得非常刻苦，聪颖的玲很快掌握了美容技术并考取了美容资格证书，毕业后到了广州一家著名的美容公司打工，玲娴熟的美容技术和出众的美貌打动了公司老板的心，老板把玲提升为公司副总，在此同时玲又自学了大学专科的经济管理专业，有了知识的玲不但业务上做的出色而且气质高雅。
事业有很大起色的玲毅然回到家乡，在城里办了一家美容店。开始，由于很多人不了解玲的美容店，再加上美容业的竞争激烈，顾客很少，由于美容器械投资很大，几乎耗尽所有的积蓄，有几个月连房费也支付不了。惨淡的经营使玲灰心丧气。但是倔强的玲还是坚持下来，她一方面维持着店里的生意，另一方面办了一个免费的美容培训班，前来培训的人很多，这样一来玲的知名度提高了，自然美容店的顾客多了起来，由于美容技术出众又经营有方，玲的美容店逐渐扩大起来，成为城里著名的美容中心，很多南方的小美容店纷纷加盟，苦尽甘来，玲的事业终于成功了，也过上了属于自己的幸福生活。
以上的事例就告诉我们：紧跟时代潮流，不断学习提高对于女人的重要性。因为不断学习进步，女人才能够掌握自己的命运，才能获得真正的幸福。
5.女人因为智慧而优雅
女人的优雅与年龄无关。优雅是一种内在的禀赋，是女人内心智慧的外在流露，是生命韵律的自然体现，是心灵的善良的自主焕发，是品位与心境巧妙融合后的真实展示。
温克尔曼在《腊人的艺术》中说：“优雅是一种天国的恩赐……它包含在心灵的单纯与宁静之中……它赋予人的一切行为和动作以愉悦感。”优雅是心灵宁静和简单生活的化合物，和年龄无关，和身份无关，和地位无关，一个优雅的女人，哪怕她老得就剩一把骨头了，从骨子里还是能冒出优雅来。20多岁的女孩美丽纯洁，那是一种优雅。80多岁的老太婆端庄高贵，那是另一种优雅。
90多岁的杨绛女士是一个非常优雅的女人。她与钱钟书先生一同辉映着20世纪中国的知识界与文坛。两位亲人相继离她而去，这种打击对90多岁的老人来说无疑是巨大的，致命的，但她仍能心境平和地著书立说。这样的优雅怎能不让人感动和佩服？
鲁豫形容末代名媛章含之“优雅地变老”已经成为经典。银发飘然的章含之无疑是优雅的，她是人们心目中不灭的传奇神话。她的头上有太多的光环——中国著名人士章士钊的养女，毛泽东的英文老师，中国第一任外交部长乔冠华的妻子，中国互动媒体集团CEO洪晃的母亲。章含之的一生是显赫的，优雅从容、风姿绰约、清秀慧黠、坚韧乐观、睿智机敏……几乎所有的形容词都可以用来形容她。离开外交舞台后的她依然出众，转而成为畅销书作家，回忆性文集《跨过厚厚的大红门》着实让人惊叹她的才情与智慧。
岁月如梭，章含之的角色不断变换，不变的是她优雅的风度和外交官式的微笑。
另一位公认的优雅女人是王光美。她的一生也有很多身份：大家闺秀、数学女王、中国第一个原子物理女硕士、杨振宁与李政道的师姐、万人仰慕的第一夫人、12年的阶下囚，还有幸福工程组委会主任。她的一生大起大落，任何时候她都淡定自如、自信平和。王光美貌美有风度，曾被称为“校花”。作为国家主席刘少奇的夫人，她的“旗袍外交”宣传了中国传统服装及文化，展示了东方女性的优雅魅力，受到极大欢迎。她的外表和内心世界是美丽与和谐的，她的高贵、优雅永远留在中国人的记忆里。
优雅需要内外兼修，形神兼具。生活中，我们经常会看到一些女人，周身堆满名牌，满身挂金戴银，脸上堆砌胭脂红粉，但怎么都与优雅无关。这是因为，她们缺少一种灵魂的东西。这种灵魂的东西不是故作姿态装扮出来的，而是一个人性情气质的自然流露。
优雅，是一种气质，体现在人的外表装束和言谈举止、也贯穿于文化修养、为人处事、道德行为等各个方面。
优雅，不是靠刻意模仿来的，而是在人际交往和社会活动中下意识地和发自内心的综合表现。
优雅，是从骨子里渗透出来的一种味道，是一种随意自然的表露。
优雅的女人是美丽的，她并不一定要花容月貌、沉鱼落雁。但她们的举手投足一颦一笑都流露出修养与智慧。那生活中的优雅女人到底是怎么样的呢？
优雅的女人要有一颗淡泊的心，有着看天空云舒云卷、品庭前花开花落的心态。在生活、工作中，每个女人都会遇到各种烦心事，这时候不要抱怨，不要恼火，静下心来，一步一步地处理，任何谩骂和埋怨都解决不了问题。当然，淡泊也不是软弱与妥协，而是要做到客观地审视问题，找到合理的解决方式。
优雅的女人必然有一颗充满爱的心，爱家人，爱朋友，爱周围的一切……这样的女人，心中充满爱，在被世俗包围的忙碌生活中漾出爱的涟漪，漾出诗情画意。这样的女人，虽然也会为生计操劳，为金钱奔波，也会在职场竞争，也会挤公车，带孩子，也许劳累也会令她的发梢凌乱，但你从她眼中看不到焦急烦躁，你看到的只会是纯静、柔情和雅致。
优雅的女人还必须要有一种亲和力。如果一个女人工作起来雷厉风行，果断利索，那永远是一副强悍的女强人形象，那不是优雅。优雅的女人是那种能永远保持着微笑的人，她亲密地与人交谈，也会肆意地大笑，她们说话不紧不慢，笑容不卑不亢，始终流露不慌不忙的坦然和从容淡定的恬然，从骨子里渗透出来的那份优雅，真是让人佩服得五体投地。
优雅的女人不是可人的小鸟，她是一棵参天大树。所以，要做一个优雅的女人，必须明白自己喜欢什么，能做什么，从而去选择自己热爱的并能够胜任的工作，并为自己的事业而奋斗。
优雅的女人像一朵绽放的百合花，高贵而静美；优雅的女人像一泓清澈而深湛的湖水，含蓄而蕴藉。优雅的女人衣着可以不雍容华贵，却不可以不整洁清爽；优雅的女人可以不施粉黛，但举手投足间有盈袖暗香。优雅的女人可以着一袭天鹅绒晚装，挽起头发，让人艳羡地出现在宴会上；也可以穿家常布衫，扎一个松松的髻，挥汗如雨地烧菜做饭。优雅的女人说起话来温婉悠扬，却也时时开怀大笑与义正词严；优雅的女人可以年纪轻轻，也可以白发苍苍。
女人要做就做一个优雅的女人吧，让自己给别人留一份清纯的味道吧！
6.自我修炼兰心慧质
要成为一个兰心慧质的女人，需要潜心地修炼自己。这种修炼应该不带任何功利色彩，纯粹是自省自觉的；也不应为了那点可怜的虚荣心而临阵磨枪。它应该成为我们日常生活中的常态，成为我们血液中的一部分。如何从庞杂的图书阵营中寻找到自己的阅读兴趣，营造美女坐拥书城的优美意境呢？
如果你是个热爱文学、钟情于文字的女人，可以选择《楼梦》、《源氏物语》、《们仨》、《围城》、《简·爱》、《城之恋》、《慢与偏见、《安娜卡列尼娜》、《红与黑》等。这些世界名著是经过了岁月的历练，是智慧的精华。阅读这类书要品，就像品茶一样，慢慢地品味名著里的人生、人性，让你的思想更加深邃。
如果你是个浪漫的人，想陶冶自己的情操，领略不同的美感，可以选择《世界美术名作二十讲》、《守望的距离》、《想录》、《叶芝抒情诗全集》、《李清照诗词评注》、《学散步》、《西方美学史》、《的历程》、《草叶集》、《音乐疗伤》。这些书会让你忽然有一种不食人间烟火的美丽感觉，你的心灵也会在这种美中得到净化与升华。
如果你被生活的烦恼压得喘不过气，你想放下一切，想寻求心灵安慰，你不妨选择《一个女人的成熟》、《爱过不必伤了心》、《王子》、《绿野仙踪》、《格列佛游记》、《安徒生童话故事集》、《比如女人》、《铁凝日记》、《生若只如初见》这些书就像一粒神奇的药丸，会慢慢地不知不觉地治愈你的心伤，那些美丽的故事也让你对生活重新充满了憧憬和希望。
如果你只想放松放松自己的心情，纯粹舒展心情，一心一意做个小女人，你可以看看《十几岁，决定女人的一生》、《会撒娇的女人最好命、《见未知的自己》、《爱玲散文》、《小娴散文集》、《毛文集》。这些书教女人怎么生活，怎么像小女人一样闲散和怡然。
如果你是个比较关注日常生活的女人，不太爱幻想，可以选择《女性个人色彩诊断》、《亲密育儿百科》、《卡尔·威特的教育》、《女人个人款式风格诊断》、《告诉孩子你真棒》、《炼魅力女人》、《中国自助游、《女孩的健康指南》、《31岁小美女的养颜经》。这些书将会是一个良师，教给你一些实用的生活知识。
如果你是个有梦想、有目标的女人，你决心努力奋斗开创一份属于自己的事业，那么应该去读《居里夫人传》、《人自信12课》、《女人的资本》、《人的22条天规》《写给女人》、《氏三姐妹》、《假如给我三天光明》、《我的非正常生活》、《规则女人》。这些书将给你的梦想插上飞翔的翅膀，不仅给你信心和勇气，还会帮助你认识自己，定位自己，寻找适合自己的事业。
如果你是个喜欢哲理、注重思想的女人，可以选择《西方哲学史》、《二性》、《菲的世界》、《中国女性的感情与性、《理想国》、《浮士德》、《王小波文集、《历十五年》、《沉思录》、《圣经、《生命中不能承受之轻》、《追忆似水年华》、《百年孤独》。这些哲理性思想性很强的书，也许会给你一些启示，让你感受到不同的闪光思想。
你也可以每周逛一次书摊，选择一些通俗易懂，与生活密切相关的杂志。大众文艺类的如《读者》、《青年文摘》等，生活时尚类的书有很多，《友》、《人》等，既有文学小品也有美容知识。一些时尚类的杂志，价钱比较高，如《世界服装之苑》、《瑞丽》、《尚芭莎》告诉女人时装的流行趋势，以及一些时尚美容修颜的常识。另外一些文化类的杂志《读书》、《象》、《三联生活周刊》，价钱也不高，高雅的定位、智慧的营造，让人沉浸在知性的氛围中。
影像艺术自有和文字艺术不尽相同的魅力，它同样来源于文学，但表现的形式要比文字更直接、真实。我们看电影，不仅仅是为了娱乐，而是通过镜头来看世界、悟人生。人们常常说，电影是梦工厂。电影给女人们编织了无数的梦。要选出十部女人一生必看的电影，和选出十本必看的书一样为难。但站在自我修炼的角度上来看，以下十部电影，堪称为同类代表之作。
（1《泰坦尼克号》
这部电影史上获奖空前、票房空前的商业大片，几乎征服了全世界不同民族、不同年龄、不同职业的所有观众。
（2）《末路狂花》
这是一部典型的女权主义电影。当两位女主角因自我防卫，开枪射杀了那个企图强暴她们的恶棍，不得不踏上逃亡之路时，没有人相信她们、帮助她们。最后她们在新墨西哥州被警察重重包围之下，宁死不屈地开车冲入万丈峡谷之中。
（3）《西雅图夜未眠》
理智的男人只相信数据，而感性的女人却很相信缘分。从这样一个离奇而又合理的电影中，女人会坚信，张爱玲所说的“没有早一步也没有晚一步”的缘分就在身边，自己一定能于千万人之中遇见所爱的人。
（4）《女人20、30、40》
三个不同年龄、不同职业的女人的生活、情感，就像是发生在我们自己身上。张艾嘉对于当代女人的把握，可谓准确到位。
（5）《罗马假日》
在罗马的宫殿里，两个人站得那样近，也离得那样远。乔只能说：“你的朋友绝不会让你失望。”而公主也只能这样回答：“罗马，当然是罗马。”在人的一生里，即便只有这样一刻心灵的相通，也会少去那么一点遗憾，其实这就是爱情的真谛。
（6）《花样年华》
张曼玉与梁朝伟如此经典的搭档，加上王家卫的复古煽情，使得这样一部电影变得如此意味深长，在细细品味属于记忆的味道的同时，转动起来的记忆漩涡，产生的共鸣。
（7）《美国丽人》
在这部获得奥斯卡奖的电影中，你可以鄙视每一个主角的自私。每个女人都有那样的时刻，怕被同性排斥而假装活得精彩。出人意料的结局令我们
审视自己，原来过分的自我，其实是种自私。
（8）《廊桥遗梦》
有人说，中年人的情感如同深埋已久的火山，一旦爆发将更加猛烈。但这部电影的女主人公却舍弃了爱情，将一生奉献给家庭。影片最感人的是理智的放弃。舍得放下的女人，比舍得付出的女人，更值得敬爱。
（9）《简·爱》
这是一部关于女性尊严、独立，勇敢地去追求幸福的电影，它可以被视为平凡女性人生励志的经典教材。
（10）《走出非洲》
“在非洲，我曾有个梦。”梅丽尔·斯特里普在影片一开始的旁白，很快带我们进入苍莽的草原和广阔的蓝天。尽管咖啡园倒闭了，最爱的人坠机丧生，然而在那片神奇的土地上生活的16年，是她珍藏一生的美好回忆。
