每日每千克体重1～1．5克蛋白质，同时多吃些新鲜蔬菜和水果来补足维生素，这样孩子就会很快获得好转和痊愈。
婴儿断奶后的饮食
小儿的肠胃消化功能较差，刚刚断奶以后还不能和正常儿童一样进固体食品。根据小儿已习惯用的各种辅食的基础上，逐渐增加新品种，使小儿有一个适应的过程，逐渐把流质、半流质改为固体食品。这一时期的饮食调理非常重要，密切关系着以后的营养状况，家长必须重视这件事，妥善安排。
断奶后必须注意为孩子选择质地软，易消化并富于营养的食品，最好为他们单独制作。在烹调方法上要以切碎烧烂为原则。通常采用煮、煨、炖、烧、蒸的方法，不宜用油炸。有些家长为了方便，只给孩子吃菜汤泡饭，这是很不合理的。因为汤只能增加些滋味，里面所含的营养素极少，经常食用会导致营养不良。有的家长以为鸡蛋营养好，烹调方法又简便，每天用蒸鸡蛋作下饭菜，这也不太妥当。鸡蛋固然营养价值较高，孩子也很需要吃，然而每天都用同样方法制作，时间久了，会使孩子感到厌烦，影响食欲而产生拒食的现象。
进餐次数以每天4～5餐最好，即早、中、晚三餐，午睡后加一次点心。如小儿较弱，食量少，也可在上午九时左右加一次点心。至于每餐的量，应特别强调早餐“吃得饱”。因为小儿早晨醒来，食欲最好，应给以质量较好的早饭，以保证小儿上半天的活动需要。午饭量应是全日最多的一餐，晚餐宜清淡些，以利睡眠。
那么，每天各种食品应吃多少呢？下面的量可作参考：
蔬菜：应以绿叶菜为主，每天至少占50％，一日总量为50～75克。以后日渐长大，量应增到100克。
豆制品：每天25克左右，以豆腐和豆腐干为主。
鸡蛋：每天1个，煮、蒸、炖、炒蛋均可。
肉、鱼、脏腑类：每天50～75克，不同品种，轮换使用。
豆浆或牛奶：每天500毫升，1岁半以后可减到250毫升。
粮食：每天的主食为大米、面粉，共需100克，随着年龄的增长渐增。
水果：此项食品可根据家庭情况灵活掌握，如条件许可，作补充部分的蔬菜量。但并非吃了水果就不必吃蔬菜，因为它们的营养价值是不同的。
油、糖：一般每种每天10～20克即足。
婴儿贪食的原因
婴儿头12个月发育比较迅速。开始学步时，发育速度放慢。此时，他们对周围的环境、事物发生浓厚的兴趣，但难于意识环境对他们的限制，因而易于发生事故或中毒。
孩子总是往嘴里放东西，很多父母误认为孩子饿了，他们赶忙主动给孩子食物，而这些食物多半被孩子拒绝。这是因为学步婴儿在不断长牙，他们的牙床间歇地发痒和疼痛，孩子往嘴里塞好多东西可能就是试图减轻牙痒和牙疼带来的不舒服。婴儿的这种吃法表现是多种多样的：他们会自己选择食物吃，学哥、姐的样子吃，等等。这是孩子发育过程中一个特定阶段。在这阶段，孩子多吃点也不会超重，更不会饿着他自己。
婴儿不宜多吃蜂蜜
蜂蜜是营养丰富的滋补品，但蜂蜜在生产、运输和储存等一系列过程中，极易受到肉毒杆菌的污染。而肉毒杆菌适应环境的能力甚强，既耐严寒，又耐高温，能够在连续煮沸的开水中存活6～10小时。因此，即使经过一般加工处理的蜂蜜，也仍有一定数量的肉毒杆菌胞芽存活。这些胞芽无法生长和释放毒素。然而，这些胞芽一旦进入婴幼儿体内，尤其是进入1岁以下的婴儿体内，因婴幼儿的免疫系统尚未成熟，它们便迅速发育成肉毒杆菌，并释放出大量的肉毒素。平时这些毒素毒性甚强，据说1毫克即可致万名婴儿于死命。另据调查，目前婴幼儿急死症中，有5％的婴儿是因肉毒素中毒而引起死亡的。所以，婴幼儿最好不要多吃蜂蜜，尤其是1岁以下的婴儿，不宜食用蜂蜜。
用洗发液类物品时应注意
随着科学的发展，各式各样的洗发用品琳琅满目、层出不穷。用起来香味飘溢。但不知大家注意到没有，任何洗发用品都有含碱性的化学物质。有的人对某种化学物质过敏，当使用这种洗发液时就会出现痒感。有的人洗发时不小心，把洗发水弄到眼睛里，结果出现眼睛疼痛、流泪、怕光、不敢睁眼等症状，检查眼睛时可发现角膜被损伤，进一步发展将影响角膜的透明度，出现混浊，影响视力。
所以在使用这些物品时，千万不要弄到孩子眼内，如不小心进了眼内，要立即用清水冲洗干净，以免化学品长时间刺激眼组织，引起眼损伤。如遇到此情况时，应上医院治疗。
要注意孩子的眼睛
婴儿出生后的头两个月里出现斜视是常见的，此时孩子的视力很低，目光不会追随事物移动，吃饱了常处于睡眠状态，往往不被人注意。
到3个月时，孩子就会用眼睛追随人和移动的物体了，会用目光盯着喜欢的颜色，这时就容易发现有无斜视的症状，如发现存在斜视，就应迅速到医院请眼科大夫检查一下。7～8个月的孩子，如果在爬动和玩玩具的时候，与同龄的孩子相比表现得笨手笨脚，动作迟缓，这时就要注意孩子的视力是否有问题，请医生帮助诊断一下。
孩子大便干燥的护理
大便干燥的孩子平时多饮温开水，多吃蔬菜和水果。另外，要训练孩子养成定时排便的习惯。
如果孩子已经两天没有大便，而且很不舒服、哭闹、烦躁，家长可以用肥皂条或“开塞露”塞入小儿肛门，塞药时让小儿向左侧躺着，左腿伸直，右腿弯曲，药物挤入肛门之后，不要马上起来，稍过几分钟，让药物充分作用，然后再去排便。但是，这些方法不要常用，不要养成靠药物排便的习惯。
另外，对较小的婴儿，除非医生允许，一般不要随便服用泻药。
使孩子睡得好的方法
（1）白天要让孩子有充分的运动，使他的精力充分发泄。
（2）睡前不要玩得太兴奋。
（3）晚上可给孩子洗澡，身心舒畅。
（4）如果孩子有午睡习惯，晚上可适当晚点睡。
（5）爸爸晚上回来喜欢与孩子玩，应将午睡时间延长些，晚上时间宽裕些。
防止意外事故
意外事故发生的经过非常快，非常突然，往往来源于小小的疏忽，但完全可以避免。
（1）不要让婴儿一个人呆在洗澡盆里，一小会儿也不行，很浅的水就能把婴儿淹死。
（2）室内的门和柜子门不要用玻璃的。
（3）不要用桌布。
（4）将室内的电线架高，一小会儿就能勒死孩子。
（5）抽屉和碗柜里不要放化学制剂、打火机。
（6）水壶里的开水1小时后仍能烫伤孩子。
（7）把电熨斗放在高处。
（8）外出时在汽车里给孩子扣上安全带。
预防荨麻疹
荨麻疹也称“风疙瘩”，是小儿常见的疾病。它的病因很多，可能并发于细菌、病毒感染；也可能是肌体对某种食物如鱼、虾、蛋等过敏；还可能是对某种药物如青霉素、磺胺药过敏或是对花粉、灰尘过敏及被昆虫叮咬。少数病人有家族史，属于遗传性过敏体质。
小儿荨麻疹多发病急，最初为烦躁，皮肤瘙痒，很快出现淡红色风团，形态不规则，迅速增大增多，融合成片，短的十几分钟后自行消退，长的一两天自行消退，不留痕迹。追问病史，很多小儿在发病前几天曾有轻重不同的咳嗽、发烧、流涕、吐泻、腹痛等症状。
小儿出现荨麻疹之后，应先找出原因，停服、停用引起过敏的药品和食物。同时服用抗组织胺药如扑尔敏，孩子痒得厉害可以涂炉甘石洗剂等药水，以防患儿搔抓皮肤。还可用其他办法分散患儿的注意力，不要让他总注意皮肤瘙痒。
重视小儿皮肤保健
皮肤是人体的重要器官之一。皮肤的重要性不仅在于它占人的身体的相当大的体积，还在它的功能不可忽视。皮肤有哪些功能呢？作为身体的一道屏障，皮肤可以防止体内液体的不正常丢失，皮肤的角质层还能防止细菌和病毒的侵入。天冷时，皮肤能借助毛肌的收缩来防止体内温度的散失；天热时，皮肤又能借助汗腺排出汗液，带走体内多余的热量，皮肤的调节，为身体处于恒温状态提供了基本的条件。此外，当受到外力撞击时，皮肤还可以发挥一定的缓冲作用，减轻外力对体内重要脏器造成的损伤。
虽然皮肤在人身体中的地位不可忽视，但由于它位于人体的表层，受伤的机会较多。小儿的皮肤娇嫩，更容易受损。因此，加强对婴幼儿皮肤的保健是十分重要的。
首先，要保持孩子皮肤的清洁、干燥。冬天，每周至少洗澡一次，夏天应每天洗澡，洗澡后换上清洁柔软的衣物。用尿布的孩子要经常换尿布，以保持婴儿臂部皮肤干燥，防止尿布性皮炎。
其次，要保持居室的空气流畅，勤晒被褥和衣物。室内物品要摆放有序，防止孩子被碰伤、烫伤。多给孩子吃新鲜蔬菜和水果，特别是胡萝卜和绿叶蔬菜，以保证皮肤上皮细胞代谢所需要的维生素。
一旦孩子患有皮肤疾患，应到医院请大夫诊治，根据大夫的要求治疗。
