经典家常保健菜

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

高血脂是常见病的心脑血管疾病，多见于中老年人，有原发性和继发性二种。高血脂病不仅是一个独立的疾病，而且是导致脑卒中、冠心病和肾功能损伤的主要危险因素。它步恶性肿瘤的后尘，已成为当前人类的第二大杀手，并且有超前的趋势。因此，人他们切莫掉以轻心。

"在生活中，我们常遇见这样的事情：同样一条鱼，有人烧出来味道鲜美无比，有人烧出来却味腥难以下咽，这是因为烧鱼不得的窍门。厨房不大，但不要小看它，在每个家庭的日常生活中占有重要的地位，家庭主妇一日三餐都在厨房中操劳，忙着为一家人准备可口的饭菜，如果能掌握一些厨房中的小窍门，那么，繁忙的厨事家务就会变轻松许多。《生活中来之食全食美》精选了食物选购加工、保鲜储存以及烹饪调味、美味自制等小窍门，并介绍了食物营养、食物相克及饮食禁忌常识，指出了人们在日常饮食中最容易被忽视的科学细节，提出了值得重视的饮食新理念，这些窍门和常识，能令您的生活过得更愉快、更健康，更轻松！"

餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤，常使人垂涎欲滴，特别是在冬春季，汤既能助人取暖，又能使人的胃口大开。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

那一晚，天空一道剑光唤醒了沉睡中的伏阳城。也是那一晚，伏阳城降生了三位先天剑体。百年难遇的剑体为人族对抗外族带来了新的希望！各大剑宗纷纷派人寻觅争抢。

本文由花雨授权夕阳西坠，残霞片片——古道苍茫，绮丽多姿的晚霞，将大地抹上了一层凄凉的色彩……此时，广阔无际的荒野，响起一缕极端凄厉的马嘶声，凝震四野。落日余晖，映照在荒野大地上，只见遥遥的西方像似惊虹闪电般，驰来一匹乌金神驹。奇怪的是，神驹奔驰如电，不时仰颈厉啸，其坐鞍上却不见骑士……

十三局灵异档案再度归来，可是昔日的主角却仿佛遗忘了所有的记忆。那个曾经怎样都死不了的邓龙，为什么突然变成了一个没有记忆的精神病人？新的篇章再度开启，更多不可思议的谜题接踵而至。这些奇妙的档案里，潜藏的秘密也再次扑面而来。

一脚踏空，她来到神、妖、魔、人混居的世界，遇见高傲的帅哥，本以为已经缔结了革命友谊，哪知却被抛弃在小河边儿。偶遇萌物，与她缔结生生世世盟约的绝美狐狸精，可到头来这狐狸居然只是为了她死后吃了她……这生生世世让她情何以堪。好不容易能嫁出去了，没想到居然被人抢婚，美其名曰是要再续前缘，宠爱她一生，可为毛不问问她是否愿意？本以为遇见一个温文尔雅的富二代加官二代当靠山，谁承想居然是传说中机关算计的坏人，把她买了还在那哭穷。苏桃握了握小拳头，打算反抗这悲催的命运大神！她苏桃不发威，当她是hellokitty啊！

一次次的缘分让他开始不经意间的注意起她，将她从水深火热的悲惨生活中解救出来，宠她入骨。“你是谁？我怎么躺在你床上？”“我是你老公，丫头，你要对我负责哦。”而后他又将受尽欺辱的她一千万买下，从此，她与他的姻缘就此展开，他保她，护她，爱她，狠狠地爱她。支持兔兔的宝宝们，可以加Q1134566237也可加Q群93711475验证信息写作者大大的名字，谢谢

主角孟义是个很普通的大学生，除了有一个美得祸国殃民的极品未婚妻外，便再无长处了。直到有一天孟义的一场噩梦准确预言了之后的灾难，孟义才发现自己的梦境可以预见未来，也可以知晓不为人知的过去。每一场噩梦背后都是一个个鲜活的故事，事实也许只能通过梦境来讲述。孟义开始通过梦境给生者已答案，给亡者已慰藉。夜曲响起，梦境开始，愿你美梦常伴。

即使不知道，幸福能持续多久，我会尽最大的努力握住你的手，不离不弃。我并不坚强，如果失去了你，我将会无法承受心痛的感觉。牵起你的手，今生今世不放手，直到生死关头，仍坚信着“执子之手，与子偕老”。

《兽世逮捕令：小萌宠，别跑！》已完结，可放心食用。【1V1高糖甜宠】初入兽世，本以为遇到的是蠢钝善良的家伙，可没成想又狡猾又能装。在众人眼里，他是让人心惧胆寒的修罗恶煞。可在她面前，他是被人欺负、离了她就不能活的小可怜。【群号706135186】

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

自从接收了来自星空深处的一枚彩蛋，张明轩不可避免地在牛比的道路上越走越远。只要许愿的功夫深，彩蛋就能孵化出他想要的任何东西。于是，畅销作家、科技巨子、行业领袖、超级偶像、武道宗师，无数的头衔砸到了他头上，他引领了时代风潮!可是张明轩总是心累，高级货孵化得太多，他总是得想办法消化掉。