5分钟家庭美容方

你是否感到工作压力大，身心疲惫？你是否内分泌失调、脸色黯淡？你是否脊柱侧弯、骨盆歪斜？你是否因麒麟臂、游泳圈、大象腿而失去了自信？阴瑜伽和缓的动作不但能够给全身经络适当的刺激，还能按摩内脏器官，有效地调节神经系统和内分泌系统，改善淋巴和血液循环，促进毒素排出，增强免疫力，从而达到祛病、塑形、美容、舒压的效果。

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那些艳光四射的美女明星们有几个是真正天生丽质的？事实上。她们大多数并不是从小就明眸皓齿、白皙可人！她们也不是天生就一副魔鬼身材、天使面孔！但是有一点是必须要做的，那就是排除体内毒素。人体如同一部高精度的仪器，要随时进行调试，人体的各重要器官也如同汽车的发动机，需要定期排毒保养。毒聚体内是百病之源，及时排毒才能预防疾病，增进健康。

星河卫视是近年来大陆最火爆的娱乐电视频道，以“娱乐为王”的理念打造娱乐帝国，在幕后团队的倾力包装下，“银鸽电视艺术节”重新焕发生机，“欢乐集中营”长年占据综艺王牌地位、大型选秀节目“星光女声”更引得万人空巷，妙龄女孩们纷纷想要抓住机会一夜成名。力保收视率的制作团队，渴望成名的妙龄少女，渔色猎艳的富豪，炒作、绯闻、交易、人情运作，交织在炫目的“星光大道”上，诱惑着每一颗躁动的心……

追求生活品质、注重个人享乐，有品味地进行文化消费，这就是情调女人的情调生活，纯粹而美好。本书提品味出女性在生活、精神上为了追求生活最高品质的细节。可能在书中可以找到您生活的情调，或许您还不够满足，不仿来读本书，将会带你在书中这种前卫和时尚情调生活中遨游！维生素的作用是调节机体生理，使人保持平衡健康。如果你看了本书，正如得到了平时缺乏的维生素，使你得到纾缓、轻松。

中医学认为，肾为先天之本，是身体的"老本"，如果只使用而不保养，肾就有可能出现各种虚证，这时就需要我们及时调补，补足肾气。本书立足于中医学之上，除了介绍补肾的相关理论知识外，还从饮食、运动、物理疗法等出发，明确提出最有效的补肾方案，让你一步到位，辨证施治，远离肾虚的烦恼。

本书从血脂的来源讲起，阐释了高血脂对全身的危害，讲解了药物治疗法、饮食治疗法、运动治疗法在防治高脂血症方面的作用。居家调养部分讲解了如何从一年四季的衣食住行入手，调控高血脂；防治并发症部分讲解了如何防止、延缓及治疗高血压、高血糖、冠心病等高血脂并发症或伴发病。本书特点是用许多生动形象的比喻解释医学知识，并配有多幅插图，内容深入浅出，使读者在轻松愉快的氛围中获得保健知识，可供高脂血症患者及家属阅读参考。

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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罗二狗，王二狗，陈卓的究极蛇皮幸福生活。

别人天上掉钱，掉饼，掉花盆！老子可就不一样了，天上掉下个女朋友，还特么的是个魔界魔王！ （轻松，诙谐，幽默+简单日常，单女主！）“老婆，我喜欢这房子能不能买？”“当然！”“老婆，你看这车多漂亮，买不？”“没问题，小钱！”

繁华都市，遭受末日降临，奇能异士层出不穷，或武或术或魔或仙，有刀有剑有枪有炮，百花争艳。一切都有因果。然而天地初变，战乱不休，群魔乱舞，百姓受苦，古老底蕴逐渐现世，各方势力，同床异梦，谱写一段段尔虞我诈。一股清流像是铜臭中的茶香，凭空出世，行走于混乱之中，看似局外人，却又仿佛本就在局中，目的为何，让人捉摸不透。本文不水、不拖。

该来的，终归还是会到来。一个心里装有另外一个女人的男人，你留得住他的人，却留不住他的心；若留不住他的心，又当如何留住他的人呢？一语成谶，她内心所担忧了一年的忧患，最终在那个晚上，成为了现实。她，只是个可笑的替代品。

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有些鱼，不远万里洄游去寻找出生地；有些人，终其一生去寻找生命的本源；而我，从再次睁眼开始去寻找我是谁；溯源溯源，追溯本源；所谓溯源，不过为了再次找回自己是谁……