登陆注册
482805

让爱一路陪伴:灾后心理救助手册

状态:完结作者:王晓菁
67005.8万字

当突如其来的灾难发生时,我们应该怎么办?除了灾难带来的生理创伤,更严重、更长久的伤害,在我们内心。无论是专业人员想帮助那些受创的心灵,还是伤心的人们自助,都需要心理学专业的指导。这本小册子就是为那些遭受灾害的人们抚平心灵的创伤而编写的。书中汇集了心理救助方面的一些技巧和方法,希望能够对灾区民众以及心理救助人员有所帮助。

同类推荐
  • 关注心理健康(实用生活文库)

    关注心理健康(实用生活文库)

    本书主要从心理小语、健康指南、知识小结三个版块进行介绍,书中针对青少年常见的心理障碍及心理疾病等有权威的诠释。
  • 5分钟心理小游戏

    5分钟心理小游戏

    “你了解自己、认识自己吗?”最初接到这个问题的时候,相信很多人都会觉得好笑。可是,当你静下来独自沉思时,当你望着镜子里的自己时,当你看着熙熙攘攘的人群时,你或许会思索良久,然后问自己:“我是谁?我到底是一个什么样的人?我真的认识自己、了解自己吗?”实,这是一个古老而永恒的话题。尤其是在这个光怪陆离、五彩缤纷的现代社会,越来越多的人开始徘徊、开始迷茫,以致陷入困境,迷失自我,饱受心灵折磨。
  • 每天懂点趣味色彩学九型人格心理说明书

    每天懂点趣味色彩学九型人格心理说明书

    揭秘不可思议的心理现象,用科学的方法深入复杂难测的人心,各种前所未见、匪夷所思的心理学分析,令你拍案叫绝!爱情心理学、经济心理学、人际关系心理学、自我管理心理学都网罗其中。
  • 如何减轻压力

    如何减轻压力

    适度的压力可以挖掘人的潜能,一个普通人充其量也只不过使用了其潜能的十分之一。适度的压力是动力,对人大有益处。如果压力过度,就会千万生理方面的反应,心跳加快,骨肉紧张,血压升高,背痛,腹胀,失眠等等一系列症状。接着是各种各样的疾病蜂拥而至,比如心脏病,胃溃疡等。据调查75%的疾病是由于过度的压力造成的,其次是心理方面的反应:忧虑、沮丧、恐惧、消沉、心悸、急躁......过度的压力像一个狰狞的魔鬼威胁着我们的健康、心灵,生活甚至生命。所以减压刻不容缓;减压迫在眉睫;减压势在必行;减压十万火急!
  • 不忧郁的生活

    不忧郁的生活

    这是个一不小心就会令人忧郁的年代!稍不留意,忧郁症就如同阴沉的云朵,悄悄遮盖心中的阳光,让人挥之不去。然而只要努力,忧郁症其实只是心理上的小感冒,绝对可以康复痊愈。严烽彰医师在本书中用专业及经验,深入浅出地带领读者了解自己,打败忧郁,找回心中的艳阳心情,是重视身心健康的现代人不可或缺的心灵维他命。
热门推荐
  • 星际女王养成

    星际女王养成

    沈冰幸运的成为了冰冻计划的实验者,本以为会被当做白老鼠,没想到她连这个资格都没有,政府的欺骗,家园的毁灭,她只能拼命的向前冲。探索星际,磨练自己,杀丧失,战兽人,因为身边始终有他的支持。沈冰:“哥哥,你别扯我后腿行么?”某男:“我要亲手打造一个绿洲送给你。”沈冰:“我不要,不如我建立个国家送给你吧!”看她小小女子,怎么一步步占领土地,登上女王的宝座。PS:飘渺坑品极佳,另有五部完结作品。
  • 大佬的萌妻

    大佬的萌妻

    *第一次见面他想:世上怎么会有如此软的小人儿~*第二次见面看着面前如此乖巧女孩儿,啧,想捏*第n次见面他恨不得把天上的星星都摘给她,甚至他的命....
  • 《特工狂妃:废材嫡小姐》

    《特工狂妃:废材嫡小姐》

    穿越?好吧既来之则安之。废物?!怎么行呢?上辈子起码混的风生水起的。嘿嘿,穿越也当主子,爽!
  • 赘婿之开局亿万倍天赋

    赘婿之开局亿万倍天赋

    昔日首富之子、青华学子……如今,却是一名低贱的上门女婿。还好绑定了亿万倍天赋。各种技能,一学就会。《食神》、《世界数学家》、《天文学家》、《文学大师》《歌神》……所以我有了很多头衔。
  • 地原之转生轴

    地原之转生轴

    第一次科技世界大战之后,大部分的人类离开了地表,在距离地面万米高空的大气层边缘的天原中生活。留在地面的小部分人类担任着清理地球垃圾的工作,一群有志之士希望经过地原人世世代代的努力让地球恢复原来的面貌,但天原仍旧不断制造垃圾投向地面,由此展开了一场天地对决的阴谋。判天LTE-66号战机的战斗驾驶员程天能否带领地原人打开一片生机?
  • 乱世皇后:狼烟起胭脂灭

    乱世皇后:狼烟起胭脂灭

    四国共存的战争之巅,执剑,旋身,回首,目光所及,狼烟四起,那一抹胭脂般的薄媚血色,紧锁住他们的眼睛……她是胭脂,铁血般冷烈的女子,且歌、且叹、且悲、且怜!流浪沧桑的烈皇,予她相扶相伴之爱;不可一世的桓帝,给她唯一无二之宠;玩世不恭的瀚王,赋她不能逾越之痛;疾电、幻光;追风、逐月;满弦长弓;武士中的武士,杀手中的杀手,只为胭脂——如雪灵慧的女子!
  • 三栖子罗八之走出邪龙川

    三栖子罗八之走出邪龙川

    罗八,出生在荒无人烟的邪龙川。大山里孤寂的家、一个冷清神秘的迷你道观还有神秘的巨树森林就是他世界的全部,寂寞到跟森林里的动物做朋友。他那对老来得子的父母究竟经历了什么?还有他们从未提及的亲人。为了救下朋友绿灵,他一路走出了生养他的邪龙川。在那个城市发达、人口密集且人才济济的地方,又有一个什么样的命运在等待着他和他的家人、、、、、、
  • 帝皇书

    帝皇书

    二十年前,云夏大乱,帝盛天以惊世绝伦之才携挚友韩子安平定乱世,奠大靖天下。十年后,帝家满门被诛,唯留一孤女被禁泰山,帝氏百年基业烟消云散。若是帝盛天知道有一日帝家会被她亲手教出来的弟子诛灭满门,当年她可还会以一半江山相赠,奠大靖万世基业?无论世人如何神往追忆帝盛天存在的年代,经年后,任安乐百无聊奈的蜷在她的土匪窝翻得这段野史时,只是笑言……胜者王侯败者寇,世间定论如此,如今,这世上还有谁会在意曾经的云夏至强者会如何作答呢?
  • 重逢一解言

    重逢一解言

    时光荏苒,历经世事,再次相见,物是人非,但我们依旧是我们。
  • 伪婚:豪门潜规则

    伪婚:豪门潜规则

    一夜,他掷下五百万,她拿走金卡以为两人不再有交集,她却意外怀孕,他以为要挟他要钱,他生平最厌恶见钱眼开的女人!生下宝宝第二天,她便无故失踪。三年后,又见到她,他那该死的冷静去了哪里?女人,你这次逃不掉了。