经典绿色饮品

本书精选粥品的10种技法及100种营养功效知识，附以做粥品的100种小贴士，读者既能学到做粥品的基本技法，又能了解相关的营养知识。照本习读，新手亦能做出郁香味美的各式粥品来。

本书重点就推进成都美食之都建设中的新形势、新问题、新要求进行研讨。

《美食天下第1辑：最受欢迎下饭菜》集结了营养师的权威营养知识，烹饪大师曹广泉等几十年的烹调经验，讲解烹饪知识，介绍家常食材家常菜。营养保健及食疗部分根据最新的营养学研究成果，本着有助健康和疾病康复的原则选取菜品，对大众的食疗有着较好的指导意义。不同人群的营养保健及食疗部分根据不同年龄段及不同性别的生理特点，本着对特殊人群关爱的原则选取营养知识和菜品，给不同年龄段及性别的人群进行饮食指导。

本书是洪烛将中国的饮食文化与地域文化结合起来描述的一部新风格的美食书，点评了北京、南京、杭州、扬州、苏州、广东、山西、湖北、湖南、河南、云南、东北等各地的饮食文化特征，既有知识性又有趣味性。

《一学就会做蒸菜》精选了近百种蒸菜的做法，你能在短时间内享用美味的蒸品。既有大众熟悉的品种，也有创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用，一学就会。复杂烹饪简单化，一学就会变戏法！材料简单，方法易学，快速享受蒸菜满屋的飘香。

what？！我廖小白存活了21年还从没这样毫无头绪过，只不过是一家人好不容易有了点积蓄，决定斥巨资去旅游，欢欢喜喜度完假回来，结果却被告知已过了30年......如果上天再给我一次机会，我不会伸出那只脚，曾经有一份真挚的感情放在我面前，我却用它来自取其辱，为什么拌的不是那小屁孩而是眼前这半旬老人呢，还是有钱的半旬老人$_$，不仅搭上了医药费还有屋里小白迟来的青春呐~

一个关于选择与自由的故事。我们以为有了选择的权力就意味着生命的自由。可是，选择之所以是选择，因为其有选项。那么，选项又是谁规定的呢？选项之外又是什么呢？或许，我们从未曾有过自由，从伊甸园的那颗苹果开始。

“我很久没和爸妈谈心了，不知该怎么开口。”“不知道爸妈是怎么想的，我害怕和他们说自己的秘密。”……50封温暖人心的书信，倾注了亲子、师生间的真情，融汇了人生智慧，像50个朋友，陪伴我们快乐地成长：也像50位良师，指引我们自由地翱翔。这50封信，让我们体会生活中“爱”的真谛，学会如何爱自己、怎样爱他人，让我们的金色童年充满快乐和感动！

方才还是晴空万里，怎么突然之间阴云密布。雷震、火焚、烈焰、飘花，不时之间还有几道光影在其中穿梭，这天象异变已经把唐芸柔和她的小伙伴们惊呆了。这还不算什么，忽然之间，一团巨大的黑色魔焰冲向了自己的村子，唐芸柔在惊吓之中没有做出任何反应只是呆呆地站在原地，若不是一个身影突然挡在自己身前，恐怕此时自己已经命丧黄泉。不忆风烟起，唯思四海游。相依云锦帐，闭烛赏芸柔。“这位姑娘面若桃花，身姿灼约，我想我已经喜欢上你了。”白衣男子微微一笑说道。“第一次见面就这么直接，知不知道我喜欢含蓄的男生。”“今晚明月如此皎洁，我已在醉仙楼备好美酒佳肴，不知道姑娘能否陪我一览明月的光辉？”“追妹子，就是要直接，你这么婉转，哪个姑娘会搭理你啊。”“……”“我带你回魔国如何？”男子问道。“为什么啊？”“因为我喜欢你，你也喜欢我啊。”“这倒是。”“这么说你同意了？”“嗯，我同意咱俩在一起，不过你和我来仙门吧。”“……”“你看我这件衣服好看吗？”“凤羽云裳，灼约可爱，俏皮动人。”“今天这是怎么了，如此卖弄文采？”眼神一挑，目光之中媚态重重。“嘿嘿……”“嗯？你笑什么？”“没什么。”拦腰抱起，直奔床帏。“啊！不要……停手啊……”男的果然“不要停手啊”，于是便是醉卧云锦帐，同赴巫阳山。其实芸柔只想安安静静的待在张家村，无欲无求的欣赏寒江风景，可是为什么这仙魔大战非要选在自己的村子进行。害得村子毁灭，自己无家可归也就罢了，还让自己遇上了一个极为讨厌的男人，关键是就是这么讨厌的人自己偏偏还就动心了，也不知道是哪根筋错位了才会喜欢上。男的说喜欢女的，被女的吃定了；女的也说喜欢男的，被男的吃定了。两人一估计，算了，以后互吃吧……

六年了，这六年来，牧学谦身边的人谁不知道元秋水？可是也谁都知道他牧学谦不爱元秋水。她从十八岁起就跟着他跑，跌跌撞撞。这六年追逐，再多的热情也经不起一次次被冷却。是不是就这样了？六年的付出，终究是一场空罢了……元秋水：牧学谦，既然你不爱我，为何不放我自由？牧学谦：谁说我不爱你！

对于青春这个词大家肯定并不陌生，每个人几乎都有一段在自己记忆中挥之不去的回忆，或甜蜜或辛酸。我想分享的是一段早恋的故事的回忆录，发生在高中时期。主角现在虽已快大学毕业，但是对此段感情依旧无法释怀。几个善良单纯的学生之间的友情、爱情、学业的种种碰撞，对于未来的渴望与害怕，对于现在的满足和担忧。讲述几个有梦想的少年生活中发生的轰动故事。

本作以最恐怖情节展开,故事极具惊悚,刺激,如非胆量异人、或内心充满仇怨与报复感,还是劝君勿入,若不然,假如发生什么突然变故,则我亦无能为力.譬如你是一个心灵非常脆弱,但却经常活跃于网络的姑娘,突然深入此作故事当中,誓必破坏你的心灵,影响你睡梦时的思绪.所以说,本作之恐怖,远不是正常人所能承受.

乔文星自小就是个三分钟热度娃，但只有两件事是坚持下来的，一件是写小说，还有一件是喜欢一个人。哪个人的青春没做过一两件荒唐事，青春伴随着疼痛，而疼痛伴随着成长。现如今乔文星成长为一名小有人气的作家，还有一个被称为“首席医生”的男朋友，被恋爱的乔文星收到高中同学的聚会邀请，遇见了她曾经坚持的第二个兴趣，时隔五年……

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

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