民间养生密码：民间养生大智慧

咱老百姓过日子，讲究的就是平平安安，简单有效。没那么多的精力和财力去做无用功。也不能“跟风”，“跟潮流”地去吃、去喝、去穿、去玩……哪些该做，哪些不宜做的观点在老百姓的心里尤为重要。本书就为您揭示这些道理。

本书深入挖掘了《黄帝内经》中的养生智慧，对成为后代中医养生最基本理论的“法于阴阳，和于术数”、“形神合一”、“因人施养”等养生原则进行了深刻、透彻的解读。同时结合当今中国人的生活特点，介绍了大量具有可操作性的中医养生实用方法，以帮助读者切实掌握补足阳气的方法、不同体质的养生法、十二时辰养生法、四季养生法、经络养生法、情志养生法、饮食养生法、阶段养生法、女人养颜秘方、中医自然疗法、诊病秘法等。此外，本书几乎囊括了所有从《黄帝内经》衍生出来的养生方法及理念，诸如华佗、孙思邈、朱丹溪、李时珍等历代名医的养生精髓，以及众多当代国医大师的养生绝学。

作者结合自己丰富的实践经验，详细介绍了四季推拿养生的基础理论和基本操作方法。为广大热爱生活的群众开辟了一条新的保健之路。

目前，肝病已经成为危害人们健康的一种常见疾病。在每年的传染病报告中，病毒性肝炎的发病率和死亡率都占据首位。因此，保肝护肝的行动势在必行。养护肝脏就等于守护健康美好的生活。肝病三分在治。七分在养。保肝护肝。应当从细节着手，不论是在饮食、娱乐方面，还是在运动、用药方面，都有需要注意却被人们忽略的防治细节。

只有注重自己身体的每一个细节，才能展现健康女性的魅力。本书的宗旨是让你懂得如何呵护自己的形象，成为自己的美容专家。书中介绍了简便易行的运动、按摩、香熏、祛斑、美发、美甲、抗皱、饮食调理等方方面面的美容小知识，让你走出美容误区，焕发动人光彩。编者在本书中收录了数十种美容菜谱、汤谱、酒谱、药谱等，可以帮你在很短的时间内了解有关美容的多种食疗方法。但是因每个人的体质和生活方式不同，所以读者在进行食物美容前一定要清楚地了解自己的身体状况，对症下药，不要盲目地进行美容。

郭诚，网名行者橙子，已出版《介不介意聊聊天》、《我们好像在哪见过》和《远在天边近在眼前》。

这里是异界苍茫大陆，人与妖，都想打破自己的天定命数，脱离轮回。一个无名之辈，本应该平淡地在丰庶山脚下的山村过完一生，可是天命无常，他却被迫出了山村行遍四海，机缘巧合得到了麒麟神木，而麒麟神木里，封印着一条三头赤鳞神龙，传说麒麟神木一旦出世认主，便会化为神器轩辕杵。传说只有轩辕杵，才能击出那一招神龙刹月。苍茫大陆，风起云涌，奇兵异甲，一时多少英雄豪杰。

轻松练级，实力闯世界。外冷内热，处处惹风流。谨慎小心，绝处逢生机。不留余地，万事留一线。隐忍克制，不改内心志。

未来的3000年，作家“西红柿炒番茄”用二次元模拟器模拟出自己的作品《他惹三界硝烟战》，想改变主角叶随的结局。系统为他选了财门少爷杜书奇的身份，收叶随为徒。在原设定好的系统任务安排下，拥有上帝视角的他在互怼中将叶随从魔领上了成仙的修行路。且看他们如何玩转三界！

朱生豪：“醒来觉得甚是爱你。”张爱玲：“因为爱过，所以慈悲；因为懂得，所以宽容。”林徽因：“答案很长，我得用一生去回答你，准备好听我了吗？”钱钟书：“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她十几年，从未后悔娶她；也从未想过要娶别的女人。”沈从文说：“我走过许多地方的路，行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。”央视朗读者盛赞，温暖了一个世纪的民国爱情故事。20对民国才子佳人的缱绻情书，有梁思成与林徽因的“门当户对四月天”，有林语堂与廖翠凤的“焚证报卿缠绵意”，有徐志摩与陆小曼的“离悲成欢有绝期”，也有胡兰成与张爱玲的“终成饭粘萎尘泥”，一字字，一句句，令人心生暖意，不禁想回到那个年代，去同他们一起谈天说地，抑或静下心来给心上人，写一封暖暖的情书。关于民国美好的爱情故事，是印刻在我们记忆里的传奇，我们不断回忆，不断打磨，把思念书写成文字，把故事打磨成璞玉。最终，裁成四月的天。

善与恶？没有黑暗怎么衬托光明？没有黑哪里来的白？从来不相信正义必胜，他们说我来自深渊，其实，我本来就来自那里。可是，我却失忆了，我到底是谁？我究竟是光还是暗？

重生了？好事？坏事？不论是好是坏，这一世我要证明自己不是一事无成的废物。艾白QQ：1134568934，欢迎各位书友添加。能够多给我提一点建议。

他和她原本是两个世界的人，不该有任何的交集，唯一牵扯得上的是他们同属T大。只不过他是大四即将毕业，而她是大一，才刚入学半年。她不算特别漂亮，身材瘦小，顶多算得上可爱，而他有一个青梅竹马的校花女友，没想到他却放弃校花，而去追求她这个丑小鸭。她一直追问他为什么会喜欢自己，他一直说喜欢就是喜欢，没有为什么。他说得没错，在他看到她的第一眼的时候就知道她是他的命中注定。只是，在他们交往不到4个月的时候，他们分手了，然后他去了美国，六年之后他因为母亲生病回国，没想到命运再一次将他们牵扯到一起......--情节虚构，请勿模仿

这些年来做了很多梦，这些梦与那些人，而那些人或在生活着，或已不在，我只是记录，于是便写成了小说集。

君上和玄尊的故事，没有这么简单。上一秒“大哥，不至于这样，不至于！”下一秒“你，不配！”“怎么，我要让他死还需要你同意吗？”大哥哥面前:“哥哥不哭，阿禾给你唱歌。”铉靳面前:“尊上这般莫不是看上我了？不好意思，我看不上你！”殊不知，这两个人竟是一人，筠禾苦苦寻找的人就在眼前。一朝成为灵界君上无奈开医馆谋生？一曲辞心寄名扬天下，筠禾一声轻笑“老娘曲库多着呢！”