杨力谈养生：睡好就好

本书以自我调理为目的，分为生活宜忌篇和调治篇。其中，生活宜忌篇包括思想认识、运动锻炼、生活习惯、用药以及诊疗宜忌；调治篇从高血压、高血脂、冠心病等常见心血管疾病入手，具体介绍了疾病的症状成因、饮食调养和生活保养治疗等方面内容。

本书从上班族的生活、工作习惯和心理状况出发，告诉上班族如何管理自己的健康，怎样使工作保持高效率。全书分为十章。

生命在于运动，身体在于活动。联合国卫生组织提出的“人类健康四大基石”也明确阐明：“合理膳食、心理平衡、戒烟限酒、适量运动”是人类健康的重要内容。国家体育总局也制定出《全民健身纲要》，号召全国人民加强体育锻炼，提高全民健康素质。怎样锻炼，锻炼什么?本书作者根据中华武术、太极拳、健美操、队列训练条令等内容编写成具有四肢锻炼方法，上体、脚部、手部、颈部锻炼方法等40余例，另外还有太极扇、柔力球的练习技法。此书为读者指出了一条科学锻炼、养生保健的正确之路。读者可以根据自己的情况和所处的环境进行锻炼。此保健操老少皆宜，科学通俗，一看就懂，一学就会，一练就见成效。

本书分“笑出健康”、“练出健康”、“睡出健康”、“吃出健康”四篇。内容涉及：笑的真谛、运动与健康、四季与健康、饮食中的学问等。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

年轻靓丽的林婧，有能力、有热情。自在职场混了两年之后，她一直期待着自己的婚姻能够修成正果。与他自己爱的人能够安稳下来一起享受这二人世界的恋爱时光，可是现实中的残酷就是那么忽然，或者突然，在到茫然已去·····和林婧生活在这个背景下的还有他们的“朋友”：白琳、文璐、苏可、杨阳，刘晓明等。他们这些80后的事业在一路磕磕绊绊的走过来，在社会上揭开着爱情苦酸的真谛。有时候觉就像做梦似的结了婚，偶然的事件却黑白分明觉得这真的不是他们想要的生活·······

两人相遇时，曾小涵才刚刚十八，程启明大她整整十岁，已经走过一段路，爱过一个人，曾小涵生于一个平凡温暖家庭，性格活泼开朗，待人真诚，程启明含着金汤匙出生，擅于漫画创作，年少成名，且是他家程氏集团的唯一继承人，性格温和但孤僻，十七八岁时疯狂痴爱一个卖酒女，却因家人反对并从中作梗，接受不了现实逃往国外留学，再回国时，发现当年的初恋已嫁作人妻，自此不敢再对爱情抱有期望，直到遇见善解人意的小涵，他决定说服自己放下过往，好好生活，然而，越是努力说服，越是懊悔自己当初选择逃避，以致彻底错了心中挚爱，小涵和他交往期间，只管爱护宠溺着他，同时也受他诸多关怀照顾，自然而然地以为他们这辈子一定能走到最后，程诚是小涵在大学里最好的朋友，为人处事最讲究认真负责，不容虚假，偶然一次机会，她发现了程启明藏在心底里的那个人，抱着不想让程启明曾小涵的恋情出现缝隙的心态，她没有把这讯息透露给小涵，可到最后，却是她的“多嘴”，让程启明回到了身患绝症的前女友身边，曾小涵留不住程启明，她把这一切的错归咎到程诚身上，当众狠狠羞辱她...多年后，在一次相遇的途中，程诚笑着对小涵说：程启明死了，他爸没了儿子，所以我给他怀了一个...

作为月神，云皎的执念只有那个天青色的身影而已。而作为西洛的郡主，洛望泞也只是想要两件事情，活命和师父。这花好看，你可喜欢？他骗了我那么久，终于也轮到我骗他一次。你说的江湖悠远，到底一种怎样的生活呢？明明是为了她才走到这里的，可是为什么，他却失去了她。

小瑶儿，想要各色的美男们？沈瑶：要要。来，接好，美男们送你。沈瑶：呜呜，谁要一个破风筝。凤铮：我都为了你变成了千百回了。你敢不要我！这是一个女孩经历各色快穿后，成功扑倒男神的故事！

在木棉花开的季节，学长池沐宇离开冰茉雪（我）到法国留学，与此同时，转学生池轩与我产生交集，而一直陪在池轩身边的蓝夏薇深深地喜欢着池轩，学姐韩落然转学不知所终，一年后却与学长池沐宇一起回来。四年前的吉他小男生是学长池沐宇还是池轩？三个类型各异的转学生：喜欢蓝夏薇的明泽一，池轩，闺蜜凌初晴的男朋友上官梓若的感情，当决定与池轩在一起，学长池沐宇却一个人回来……--情节虚构，请勿模仿

一道莫名其妙的雷劫将韩兮劈成了奇怪的阴阳人。白天他是云梦山的精英弟子，汀州的执剑官。晚上竟变成了魔气缠身、诡诈狡猾的蛇蝎美人！这突如其来的双重身份让韩兮吃尽苦头，无奈之下，他只好一面秉公执法，一面杀人如麻！可随着调查一步一步地深入，他才发现这并非偶然！正邪善恶，因果循环，站在命运的分叉口，韩兮究竟该如何选择？

“蚁族”，是一个之前鲜为人知的“80后”群体。他(她)们受过高等教育，主要从事推销、餐饮服务等临时性工作，在失业与半失业间徘徊；低收入，没有劳动保障；他们从全国各地聚集到北京、上海等大城市的城乡结合部或近郊农村，像蚂蚁一样默默奋斗着……这一特殊群体的受关注度正逐渐呈直线上升。本书通过阐明良好的心态胜过一切这一普遍适用的深刻人生哲理，以及从面试开始教你怎样运用口才、为人处世、人脉的运用、在职场中的运筹帷幄，启发读者不论处于何种环境和条件下，都要保持积极的心态，摆脱消极心态的束缚，以阳光的心态看待世界、人生，对待生活、工作，掌控自己的命运航向，收获事业、财富、健康、幸福和成功。

总有一个人，会代替已死的人去世，她(他)的命，就是你给我的报酬。

浪荡不羁的林大佬回家的路上遇到一个满身是血的男人，本无心救人，可看到那张帅气逼人的脸之后还是把他拖回了家π_π可谁知这个男的居然要以身相许！！！林大佬扶额-_-||本以为这个女人只是一个普普通通的女学生，谁知多层身份被发现后，男主忍不住吐槽“我这个男朋友还有什么用？！”

古人有一阙极好的词，说：“平生不会相思，才会相思，便害相思。”我们即使之前从未遇见，也立刻明白了它的意义。铭之于我，宛如今生；宛如今生，许我今世。