中华营养百味：健康瘦身食谱

本书将烹饪理论与实践操作紧密的结合，操作简单，力求科学性和实用性，并有很强的针对性，同时也叙述了每一道菜肴的特点。

为产后坐月子的妈妈提供了科学全面的月子食谱，按阶段划分进补程序，从初期的排除恶露、器官修复到中期的催乳下奶，再到末期的滋补药膳，最后还为产后的新妈妈设计了恢复身材的瘦身餐。确保月子期营养的均衡与科学搭配，让产后新妈妈们放心进补不出错。

本书根据男性的生理特点和生活中易出现的健康问题编定了这本男性营养菜谱。所列的例子不仅考虑到了男性所需的营养，食物的保健作用，还考虑了男性的饮食特点和口味偏好。让男性朋友们，不仅吃出营养健康，而且吃得开心。

都市美味，名师拿手菜。本书是上海建国宾馆推出新式菜点系列的一本，选编的菜品发挥上海菜特色，兼容东西南北口味，不乏中西合璧佳肴，又有独具烹饪大赛金牌菜点。本书图文并茂，对于各道佳肴美味用料、制作方法、特点及制作关键详细列出，让你一饱眼福！

合理饮食使幼儿正常成长，青少年发育良好，正常人保持健康，老年人益寿延年，患者早日康复。本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍了精致辣味菜的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

穿越成洪教头，眼看就要被林冲棒打，看主角如何化解。本地帮派梁山泊太没有礼貌，欺人太甚了。

“点了火就逃跑，你当放鞭炮呢！有点人品行么？”某男暴怒，魔爪一出，勾住她挣扎的身体。不跑，等着让你来爱？她不傻。除了一张未满待续的合同，除了两个长相甜美的龙凤胎，他们还有什么？既然得不到他的爱，那么她就要……

大三学生左道平意外得到一套超级质量管理系统，一步步打造自己的实业帝国，让公司Logo成为顶级质量的信仰图腾。弱水三千只取一瓢，丽人再多只娶最爱，这是一个快意恩仇、有情人终成眷属的故事......

新书《第一废材修仙记》已发布，仙侠的，希望各位多多支持，收藏，推荐一波哈，多谢了。 实验失误引起爆炸，死不了却换了个身份，爹早死，娘懦弱，亲戚各种刻薄，还被迫嫁给了一个残疾人，没有更悲催的。她誓要活出个样子给他们看看，种田没出路，养殖不赚钱，那就重操旧业，配药看诊，专治各种疑难杂症。药材不够，系统空间里各种药材种子，想要什么药材随便种。医用器材没有，系统里应有尽有。系统吊她是知道的，可是谁告诉她一个瘫子也能那么吊的？“皇后，皇上有请。”什么皇后？皇上？她不记得认识这种人呀。“哦，等我带上那个残疾相公马上来。”去就去吧，活了几世，什么事还是她没见过的。“谁说朕是残疾了？”某人在身后笑问。“？？？”这反转太惊讶有没有。(简介无能，请看正文，谢谢！）

原本这是一个穿书女配打倒白莲花女主逆袭的故事，穿书女配一步步抢占机缘、揭穿伪善的白莲花女主真面目，白莲花最终被逼在秘境自尽，经脉寸断，死得不能再死。白莲花死后知晓了剧情，她以全部魂血为祭下了一个血咒，召来异世魂魄替自己复仇，而傅恬恬就是那个被选中的倒霉蛋：“三百年之内，杀了莫雨瑶，夺回属于我的一切，否则你将魂飞魄散！”傅恬恬：“啊嘞？这位大姐，虽然那个莫雨瑶不怎么样，你也不是什么好人，多大脸让我替你复仇？用血咒威胁我也没用，本姑娘是有原则的，我们不约！” 大女主文，无男主

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

此书名为《不开挂就不会强》或《不开挂的人生还有什么意义》《一个不会被封号的男人》霍雨浩：“我霍雨浩就算是死，死外面，从这里跳下去，我也不会去开挂”“真香”

理想很丰满，以为咬着牙去做个丰胸手术，就能虏获男神的心！现实很骨感，做手术的是个男人也就算了，可为啥还是个死人！一睁眼没有暖暖的怀抱老娘也忍了，但死鬼你能不能不要扯着嗓子干嚎：“美人，出棺啦……”

她曾经是他最爱的那个姑娘，现在只能掂起脚仰望。

当人们用“第四种媒体”来称呼互联网这样一种继报纸、广播、电视之后出现的新兴媒体的时候，当网络以迅雷不及掩耳之势全面侵入和占领人类生活的各个领域的时候，我们终于发现，网络既是新文化,也是新生活。