黄俊葵

《安全健康教育综合读本6》心理健康健康的概念古而有之。最初，人们所说的健康是指身体健康，强调身体没有缺陷和疾病。随着社会的发展和科学技术的进步，人们对身体的认识不断深化，从而深刻地意识到人体是生理与心理的统一体。心理健康是健康概念中不可分割的组成部分。1946年在第三届国际心理卫生大会上，心理健康被界定为：“心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”这个定义强调如果一个人与其他人比较，符合同年龄阶段大多数人的心理发展水平，那么这个人的心理状态就是健康的，反之就是不健康的。

不同的意外伤害有不同的急救方法。（1）鼻出血急救要点：用口呼吸；不要咳嗽或打喷嚏；坐直，头略向前倾，冷敷额部；用手指捏紧鼻梁柔软处约10分钟。（2）触电急救要点：将触电者移到通风较好的地方，解开其衣扣、裤带，保持其呼吸道通畅；如触电者心跳、呼吸停止，要对其坚持长时间的人工呼吸和心脏按压；有条件时用凡士林纱布或盐水纱布包扎触电部位，然后送医院进一步治疗。

《安全教育综合读本4》随着科学发展，人类发明了许多利用电磁能工作的设施。这些设施大量向环境中发射电磁辐射或产生电场、磁场，使环境中的电磁能水平极大增高。那么在我们日常生活中，应该如何面对这些电磁产品的辐射呢？

2008年5月12日，那场突如其来的大地震夺去了许许多多含苞待放的小生命，灾难固然难于避免，但如果懂得更多的安全避险知识，预防救助措施得当，就有可能把损失降到最低。

《安全教育综合读本2下册》中小学生在学校学习阶段，常有机会参加学校组织的各种社会实践活动，例如到工厂、农村参加义务劳动，开展社会调查，参加各类公益活动，等等。活动的空间广阔了，接触的事物更加复杂多样，存在的危险因素也就增加了。户外劳动应当注意的安全问题有哪些呢？

安全健康教育综合读本3·上册感冒俗称伤风，是最常见的疾病之一。指的是人体在一定诱发因素作用下，感染上致感冒病毒，从而出现鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、发热等症状。普通感冒潜伏期短，一天左右，起病较急，一般伴有轻度发热，体温多不超过39℃。常咽痛、头痛、全身乏力，并有鼻塞、喷嚏、流涕、胃不适等，有时有轻度咳嗽，如果无并发症，则多在3～5天症状减轻、消退。全年都会发生，以冬末春初季节较多。

2008年5月12日，那场突如其来的大地震夺去了许许多多含苞待放的小生命，灾难固然难于避免，但如果懂得更多的安全避险知识，预防救助措施得当，就有可能把损失降到最低。

本套读本遵循中小学生的身心发展规律，以学生认知特点为基础，从认识到熟悉校园、家庭、公共场所的安全环境入手，了解、掌握和预防、应对社会、公共卫生、网络安全、意外伤害、自然灾害以及其他可能会影响学生安全的突发事件的能力。使学生了解保护个体案例和维护社会公共案例的知识，树立和强化学生的案例意识。本书为第1册，又分为上下二册，上册供一年级学生使用，下册供二年级学生使用。