尼可

网络时代下诞生的我们，网络、手机、朋友圈成为沟通情感的主要工具，虽然我们时时刻刻都能保持联系，却看不到屏幕另一头爱人和朋友的表情，无法了解他们真正的内心。这使得在情感面前，我们本有机会追求想要的生活，却常常毫无底线地牺牲和妥协；有能力独立和强大，却总让不安和脆弱在内心肆意漫延。作者尼可在书中告诉每一个姑娘：人生要走许多过场，才能找到内心深处的笃定和自信。但永远不要把安全感寄托于身外物和身边人，人要灵魂高贵才能变得耀眼夺目。

网络时代下诞生的我们，网络、手机、朋友圈成为沟通情感的主要工具，虽然我们时时刻刻都能保持联系，却看不到屏幕另一头爱人和朋友的表情，无法了解他们真正的内心。这使得在情感面前，我们本有机会追求想要的生活，却常常毫无底线地牺牲和妥协；有能力独立和强大，却总让不安和脆弱在内心肆意漫延。作者尼可在书中告诉每一个姑娘：人生要走许多过场，才能找到内心深处的笃定和自信。但永远不要把安全感寄托于身外物和身边人，人要灵魂高贵才能变得耀眼夺目。

我们忙工作，忙学习，忙生活，承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑，不停地赶公交，赶地铁，加班、熬夜如同家常便饭，我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中，肌肤出现了问题：眼角开始有细纹；黑眼圈、眼袋越来越明显；痘痘不知道何时淘气地趴在脸上；肌肤干得像沙漠，变得越来越敏感，动不动就发红、紧绷；毛孔越来越粗大；黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述，从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解，并提供行之有效的保养方案，教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题，让我们的肌肤光彩照人，健康有弹性！此外，尼可还奉上塑造身材曲线的方法，让我们的美不仅仅是脸部。