女性健康与保养评论

本书共分七章，内容包括饮食习惯、运动休闲、作息睡眠、求医用药、两性保健、居家健康、祸由心生。

肝脏是人体最大的实质性脏器，也是最大的消化腺体。约占体重的1／50，为1200～1500克左右，新生儿的肝相对较成人大，约占体重的1／20。正常肝的左右径约为25厘米，前后径约为15厘米，上下径约为6厘米。肝脏位于腹腔上和右季肋区，只有一小部分在左季肋区，肝上缘右锁骨中线上，相当于第五肋间，下缘右侧不超出右侧肋弓的外侧部分，在前中线剑突下3厘米。当腹上部或右季肋部遭受暴力打击或肋骨骨折时，可导致肝破裂，引起致命性出血。正常情况下，右肋弓下缘不应该触及肝脏。在肝上界位置正常情况下，如在肋弓下触及，可认为是病理性肝肿大。

常见疾病预防和治疗是一门学科，临床疾病复杂多变。系列书籍中所选病种均是临床上最为常见疾病，每一病种除详细介绍病因、病机、证候、治法以及诊断要点、鉴别诊断外，同时还简要介绍了其预防调护，做到防治并重。

本书介绍了太极拳、五禽戏、易筋经、八段锦等古代运动养生法，以及老人长寿操、牙齿保健操、关节伸展操等各种保健按摩操，并针对糖尿病、骨质增生、脑动脉硬化、颈椎病等常见病开出了相应的运动处方。

年纪大了，怎样让自己更健康的生活成为头等大事，很多中老年朋友为此伤透了脑筋。其实健康的生活，并不是一件太困难的事情。中老年朋友只要注意生活中的细节，就能达到身体健康、益寿延年的目的。全书分别从饮食、运动、生活习惯、睡眠、心理等方面做了具体介绍，从中我们可以知道，怎样吃最健康，什么样的人适合什么样的运动，有没有不适合午睡的人等问题。如果想要了解更多关于中老年人健康的知识，不妨打开这本书，走进中老年人的健康生活。

书友讨论群号：八九七八四一五八二江河穿越到了一个根本没听过的陈朝，推导一番，发现自己居然处在公元二世纪！颓疲的帝国到处显露着即将颠覆的苗头，本想着靠着超越时代两千年的优势，在这一方世界过得逍遥快活。穿越第二天就被乱匪抓走可还行？不行！江河决定，富贵还需自己搏！王朝末世就由我来扶大厦于将倾！一扫奸逆反贼，再治遍地蛮荒！蛮夷如敢来犯，不教再有斯族！大丈夫兮带秦弓，兼之宝剑与吴钩！射杀叛逆斩夷狄，且取不朽万古功！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

顾熙烨出生在一个普普通通得家庭，一次偶然与宋佑轩相遇，知道两人结婚，宋佑轩从此走上宠妻成瘾之路

有些事情难以想象，有些故事不得不说。茫茫深海之中，有多少尘埃带着回忆。那年菩提，花开千里，只叹那朱雀桥上空无一人......

她，在众人形象中，是可爱又温柔的！然而只有穆烈寒知道，白思莹一人可以干掉几个壮汉！白思莹的一面只给他看，穆烈寒的内骚只有她知道！霸道、占有欲强的他与温柔、可爱的她会展开怎样的爱情故事呢?或许，白思莹不会知道，穆烈寒对她，一见钟情……

异能横行的世界林枫面对火神的契约---我需要的是力量，并非束缚。火神的宠儿转眼之间遭到唾弃一条道路走向尽头才是另一条道路的起点推土机碾压所有拦路的障碍（好吧，其实我是真的懒得想书名。）

平庸的刘产不知道什么原因来到了一个未知的世界，这里的一切都和他以前生活的世界不同。一片大陆，四种体制，七个国家，原本和平的时代在刘产到来的同时瓦解了。看到眼前这个崭新的世界，刘产压抑在心中许久的雄心壮志不仅冉冉升起，以往的梦想不就是要回到古代去开创一片属于自己的天地吗？眼前虽然不是古代，但却正是自己想要的环境。于是，一篇由当代庸人谱就的不朽篇章缓缓地在异世展开了。正可谓：当代庸人谋天下，恋爱白痴闯情关。洒下堆堆白骨去，带着缕缕香魂还。

你对当下的生活抱着的态度，便是你对未来抱着的态度。生活是遵循前因后果的，当下你抱着什么态度生活，相应地，未来你的生活就会变成什么样。我们有权利选择当下怎么过，但谁都不可能在未来某个时间点上立即脱胎换骨变成理想中另外一个自己。

无限好书尽在阅文。

［1v1，游戏，女扮男装］空家废少，从小没人爱，体弱，口哑，活不过二十。最喜欢的事——打游戏。最想做的事——打电竞。本想着最后的几年时光来实现愿望，没想到过程中横插出一项……最喜欢的人——许鸩。