图解人体经络使用手册评论

在我国，高血压普遍存在着“三高”（患病率高、死亡率高、残疾率高）和“三低”（知晓率低、治疗率低、控制率低）的特点。高血压不是一种独立的疾病，它是脑卒中、冠心病、肾功能衰竭和眼底病变的危险因素，高血压患者还常常伴有糖尿病等慢性疾病。因此，无论是高血压患者，还是高血压高危人群，都应当引起高度重视。《高血压自我管理一本通》结合广大读者的需要，以通俗的文字分别对高血压的病因、临床表现、鉴别诊断、用药治疗、预防保健、配餐饮食、日常护理等作了全面系统的阐述，将权威的最佳的治疗高血压的成果奉献给广大患者及其家属，告诉他们如何在家进行自我管理和康复治疗，从而使患者达到健康降压、稳压的目的。

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

集合传统中医养生、养颜、养心智慧之大成，塑造美女体质的国医经典，50套自我排毒养颜术，300个养生美颜细节，100个抗衰养颜秘方，56个美丽穴道，女性阴阳平衡五步曲，颈胸腰臀腿美丽全攻略；五行美容经，解决面子上的金木水火土。

本书面向孕产妇，详细介绍了从怀孕前到产后各个不同阶段的饮食特点，制订出相应的营养科学饮食方案，并配有食谱，让你轻松烹制，以保证孕妇的健康和宝宝的健康。其中还包括孕期需要补充的18种营养素的介绍，以此来满足孕期女性对于不同孕产阶段的不同营养素的需求。其中，还配有特别增添的“特别关注”指导孕期和产后遇到的各种情况，让各位女性朋友不再担心出现的各种问题。让她们相信只要营养合理搭配，放松心情，就能拥有一个自然而又美好的孕产经历。

“民以食为天”，人这一辈子每天都在吃饭，吃饭成为人们日常生活的“头等大事”。随着人们生活水平的提高，越来越丰富的美味佳肴出现在餐桌上，人们在遍尝美味的同时也出现了众多的健康问题，高血脂、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、癌症等许多“富贵病”越来越普遍，成为影响人们健康的最大杀手。每天如何吃好三顿饭，蕴藏着人生的大智慧。

那年，她披上红裳，嫁入皇城贵为后；那年，她夺宠三千，醉卧龙榻，羡煞天下人；那年，新帝即位，她却因与外人私通被打入死牢，被他逼得喝下那碗堕胎药。后来，她心灰意冷，抓准机会就往外逃，却又被抓回来。他把死死地禁锢住，霸道的宣称：“小母后，这辈子都别想逃！”

本套菜谱共30本，汇集了南北方以及各种风味的菜系，每本600余种做法。本书介绍主食花样的做法，简单好学易做，是符合大众口味的家居生活常备书籍。

大明嘉靖二十四年，这个王朝已经在波折中度过了近二百年，朱厚熜这位心向道学的皇帝突然出手，起复夏言，严嵩恩宠不再。江湖上，严嵩的儿子严世蕃鼓弄风雨，以湛卢神剑现世广邀天下英豪。顺天府的天气在错综复杂的情势下愈发压抑了，故事也从这里开始……

“你要是想要开启一段新的人生旅程的话，那就打开这个怀表吧”老乞丐吃完了楚明请的一碗牛肉面之后，将一块半旧半新的怀表交给了楚明，然后楚明就开始了自己的超时空之旅，抗战的热血，江湖的刀光剑影，魔法世界的诡异绚丽，科技世界的超级技术，这些都不是楚明最想要的，他最想要的是成为永恒不灭的神祗。

我与兽共存，风华绝代，千年磨难，造就今天的我。一代枭雄，我——萧焱

这是一部集悬疑惊悚、谍战、抗日、异国恋、和平颂于一体的长篇小说，本人将带你一起揭开古楼兰的神秘面纱。公元四世纪，曾经繁荣一时的楼兰古城突然从中国西部神秘消失，而涉及这座古城的所有秘密也在罗布淖尔荒漠里沉睡了整整一千六百年。楼兰古城因何神秘消失？神奇的太阳葬是否真的暗藏魔咒？四千年前的楼兰美尸到底隐藏着什么秘密？20世纪初，瑞典地理学家斯文?赫定在罗布泊探险时揭开了它的神秘面纱，并绘制了一张开启它钥匙的神秘地图，此后几十年内再也无人能涉足楼兰古城半步。1943年，中美联合考古队通过各种途径得到了这张神秘地图，并开始了对古楼兰的探险，然而飞机中途失事，陷入了日军的重重包围之中。国民政府和八路军总部达成协议，临时组建了一支特别行动连，开赴前线展开营救。与此同时，日本考古队也紧锣密鼓地进驻楼兰古城，企图捷足先登。为夺取秘密地图，日军和中国特别行动连展开了一场生死较量。最后，两支考古队几乎同时进入楼兰古城，当他们阴差阳错共同开启最大的一座“太阳墓葬”时，里面的宝藏竟是……

在我们所熟识的世界之中，存在着一群我们无法理解的人，易枫，一个背负着无尽宿命的人，一直都生活在复仇与结仇当中，直到在战斗中得道...突破...再度醒来的他竟然来到另一个陌生世界，一个与现代完全不同的世界，这里没有古老东方的真气，却有着神奇的魔法，华丽的斗气，在这里，他以生命的起点开始，再一次经历自己的生命，去感悟武道的极境，去挑战世界的巅峰.....

酒，肝肠寸断，不作酒。人，忠肝义胆，方为人。

末法时代的练武者步云，从小习有《九阴真经》《六脉神剑》等华夏古武，在进阶先天武者时，竟遭遇无名风暴被卷入了天武大陆，附身在了一个拥有九阴绝脉之体，并且还遭遇了狗血退婚事件的练武废材身上。面对如此境遇，步云怒了……但凡惹我者，一个都不放过！

他，慕剑寒，慕家堡的年轻堡主，英俊多金，武功盖世。她，冷沫，广告学专业大学生一枚，相貌还行，聪明伶俐。没想到在操场上和好友赛跑也能穿越，这林子大了还真是什么鸟都有！不过才第二次遇上他，他居然大言不惭的说：“我是她的未婚夫。”妈呀！美男别追我！