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第34章 越年轻,越有范儿 (2)

我也有那种感觉。其实我经常穿的就是那几样,牛仔裤,两三件T恤、白衬衫。我非常喜欢杯子,看到就买,从青花瓷,到三彩手绘,再到各式咖啡杯,骨瓷杯,直接的后果是杯子泛滥,不小心就打破一个,清理残片手被划伤。别的不说,光擦灰都成了我每周的重要任务,特别操心它们是不是沾了灰尘。

直到我在擦的过程中又一次打破了一个,忽然有所领悟:喜欢的东西,为什么都要买回来据为己有呢?我自己,不就是这个世界的寄居者吗?时间一到,就得离开。

佛家讲的贪、嗔、痴,也许就是指看不透和放不下,才让我们如此之累,仅从对物品的执著上,就感到自己的局限。

其实,好东西是买不完的。更多的时候,完全可以只看不买,光欣赏就可以了,谁说看到好的就要买回家呢,喜欢就多看几次。就像衣服和杯子,我当时没有买下的,又去看的时候,发现并不如上次那么喜欢了。如果发现那一款不见了,还是会惆怅一会子的,但也会放松下来,就是放下了的感觉。

记得王静有一次接受采访时说,她心情不好的时候,就去逛街,就去看好的东西,不会买下来。一是因为财力,二是看到好的就买的话,再大的家也装不下。当时看到她说的这段,深以为然。

发财的明星讲自己的房子连衣服都装不下了,需另置房产安置衣物。听了没有艳羡感,只是替她累。对物质,都有一个需求的过程。直到悟到,才会放下。

不是衣服买得多,你就漂亮了。好东西最重要的一点,是养眼,是审美。审美在哪审都行,为什么非要买回家审呢。最富有的态度,不是非去拥有。

看过,放下,到这种放松的生活状态,不为物所累,就已经到了新的境界了。

哭和生气,都是负面情绪,发泄后,人会轻松不少。但是,如果不分场合地哭和吵闹,那真会丢分儿不少,自己的后悔就是一种紧张了。

一次,在一个著名的卖鸭脖子的店里排队等着买。快轮到我的时候,一个女孩子“嗷”的一声吼了起来:“你怎么回事儿呀!明明是我先排的队,你怎么让她先买了!”你有病啊你!这个大吼大叫的女孩在骂服务员。服务员一再地说:“对不起对不起!是我看错了。”后来那个美女一边接过鸭脖,一边骂骂咧咧地走了。

服务员也许真的没有注意那两个女孩子的前后顺序,但就因为晚了那么一点儿,这个漂亮女孩子生气发火的样子、生气的姿势太难看了。所以我一直记得。她那凶恶的样子,皱着眉,真的好丑。

也许那个美女觉得周围都是陌生人,不会对她的人际产生什么影响。但她那样不开心,表情也丑了,她自己的心情也丑了,可能她自己都要过好久才能回复到平和松弛的状态。如果一个美女经常如此生气,没有一点儿耐心和涵养,肯定会变得很难看。

在人际相处中,不论是陌生人际还是熟人间,越是对低于你的人,越要客气谦让,越小的人物越要尊重,让对方感到被尊重的同时,也说明你修养不错。很多人对比自己强的人,可以笑容可掬地迎合,对不如自己的人,就没有那么多耐心,如果对方是陌生人,以为趁机发泄一通没有关系的想法是错的,如果别人再反击你,估计那就会是一场恶战。搞得心里都是生气生出的毒素。

生气的时候,谁都有,为了不使自己的表情变丑,可以在发火的前一刻,先在心里念一句“阿弥陀佛”,相当于一个深呼吸,一两次之后,所有上涌的浊气全都排出去了,人也就痛快多了。

再来说哭,女人们从来没有哭过的可能没有。一位朋友说,她哭的时候,就躺在床上放声大哭,直至手脚发麻,力气全无,感到一阵轻快。然后起床去洗脸,敷一个面膜,喝水,吃东西,整个过程一气呵成。最后她总结道,哭只是过程中的一个步骤,美容美食一样不会少。哭得手脚发麻,还可以起到减肥的作用。

另有一位,心情不好想哭的时候,会看最煽情的韩剧剧集,一边看,一边抽泣,面纸堆得像小山,也痛快了也放松了。第二天,又是一条“好汉”,被人看到眼睛红肿,借口理直气壮:看韩剧感动得呀。

更有一位说,她哭的时候,无声泪流满面,一边还在做着手头的事情,手指不离键盘,工作绝对在进展。哭也哭了,工作也工作了。

现代女人早已不喜倾诉,更不想给人添加麻烦,哭的时候,一个人的姿态好坏,无关其他。我跟她们说,如果一个女人再也没有眼泪,不是超脱出家,就是得抑郁症跳下去了,所以,能够哭得出来,还有眼泪,就是正常的。这些哭的姿势是自己的,而且又排毒了,哭累了还减肥了呢。

亦舒说,如果哭的时候,没有一个肩膀可以靠一下,怎么说都是凄惶的。个人认为,这个肩膀不是随便借的。借错,倒不如不借。一个人哭泣多放松,不干你事!

一个人哭的好处是,不管你以多么不堪的姿态,都是安全的。又排出了毒素,又放松了身心。搞得好了,还能顺便减减肥……

有一次,去接一位朋友出来吃饭,她从楼上下到地面,看到阳光,感叹一句,太舒服了!去一百多年的老格局的房子里吃饭,就坐在院子里,脚踩大地,头遮绿藤,间隙漏下来缕缕阳光。人都像打开了一样,拼命地吸收着这闹中取静的地气。她说,多日来的郁闷好像一扫而空了,特别踏实。

她本来是要诉说一番心事的。我说,你哪有什么心理问题,你这纯是因为好久没有接地气了。以后下班多走走,去农贸市场闻闻青菜香气,多来这种在地面营业的地方喝喝茶,发发呆,人就舒服了。

另一位刚提了职的女子,特别尽职。每天都觉得有做不完的事情,好像每一件事都十分急,踏踏实实地走在地上的时间好像不多,整个人像缺少水分的小白菜似的,直打蔫儿。她说年纪大了,是在变老。其实她刚三十岁出头。如果她周末睡到自然醒,去和农人做做体力活儿,种种菜收收粮,看还打蔫儿不?

城市就像一座空中楼阁,把大部分人都悬在了空中。缺少地气滋养的人太多太多了。如果能在周末,换上一双布鞋,找个有院子的地方晒晒太阳,发发呆,想想美事儿,紧皱的眉头,会因为懒洋洋的太阳,随之松弛下来。大地和阳光给你的能量,强于你周末跑到封闭的健身馆,劳心劳力地去闻另一种人工的所谓清洁空气。

以前老辈人在天气好的时候,喜欢坐在树荫下聊天,在太阳下打盹儿,这其实是很养生的,脚不接地气,人就没有生机。阳光好的时候,乡下的老人们也愿意提醒小辈们光着脚丫晒太阳,踩着温暖的沙子疯玩。不是没有道理的。

楼越来越高,写字楼、住处、上班,都在高处,特别场景化和虚幻。偶尔会分不清是真实的人生,还是戏剧。

平时,不是开车就是打的士、乘地铁,脚沾到地上的时间是极其有限的。每个人都有这样那样的压力,不敢掉以轻心,有时恨不得一天生出25小时来。

有些光阴注定是需要享受的。懂得浪费光阴的人,都比较健康,心态也不那么疲惫。

很多女孩子发出的感慨,是感到自己老了。听起来让人心酸。我只能说,如果你没有心情和时间休闲,那么,下班的时候,多在地面上停留和徘徊一会子,避开人浪,在安静又有人气的小巷子里穿行一段路,正好可以缓冲一下。有什么可赶的呢?工作是永远不会做完的。

每天给自己十分钟,或是半小时,或者周末的时候,专找水边和地面活动,也都是又不花钱又养生的休闲方式。

心烦气躁或者焦虑之时,或者经常感到无力和疲倦时,多接接地气,会让你因为接收到大地灵气而变得真实好看。

荷上无露珠,则不美丽。人不接地气,则会委靡。人和大地的关系,就像小树之于地,有根须吸收大地的营养,才会茁壮成长。人亦然,如果想有挺拔向上的美姿,那就多多地脚踏实地。

人生亦需要有停下来的心情,看看自己正路过的风景。呼啸而过看似有效率,实则失去了过程的美感。

坐下来,放松地休息片刻,你会发现下一步走得更

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