真皮层：
1.皮肤松弛，弹性下降，支撑性变差，出现衰老和皱纹；
2.真皮层的一些改变会导致皮肤干燥，从而加深皱纹。
衰老性肌肤的特征
1.皱纹增加。
2.出现黑斑、老年斑。
3.皮肤开始松弛、下垂。
4.眼睑、额部、耳部有皮肤下垂，出现眼袋。
5.出现大量红斑、白斑。
6.颈部皱纹增长，肤色变黄，毛发减少。
7.皮肤角质化，出现真性皱纹或假性皱纹。
衰老皮肤的老化原因
1.环境因素：紫外线照射、空气污染等原因。
2.保养不当：用过热的水清洁脸部；化妆品选用不当。
3.不良习惯：皱眉、挤眉弄眼、表情丰富等。
4.精神因素：情绪紧张，容易发怒。
5.食物因素：长期营养不良，抽烟等不良习惯。
6.慢性疾病：生活不稳定也会造成皮肤衰老。
衰老性皮肤的家居护理程序和要点
一、护理程序
日：洗面乳——保湿美白水——保湿除皱乳液——保湿除皱营养霜、眼霜、唇霜——隔离霜
夜：清洁霜和洗面乳——保湿美白水——保湿除皱乳液——保湿除皱营养霜、眼霜、唇霜——隔离霜
二、护理要点：
1.衰老性皮肤日常护理洗脸时可冷热水交替进行，以增加肌肤血液循环。
2.避免外界因素（风、霜、雪、紫外线）对皮肤的直接伤害。
3.不用不适合自己皮肤或质量低劣的化妆品。
4.饮食营养均衡，不偏食、偏嗜。干性皮肤应增加蛋白质、维生素、油类食品等物质的摄入。
5.生活有规律，保持充足的睡眠，并适当进行体育锻炼，劳逸结合，不抽烟酗酒。
6.可以定期到美容院进行皮肤护理。
龙眼杏仁抗老面膜
美容功效：
抵抗肌肤衰老，令面色红润。
适合肤质：
适用于干性及老化肤质。
材料：
杏仁粉45克，龙眼肉40克，蜂蜜100克。
制作方法：
把龙眼肉放入搅拌器中，搅拌成泥，与杏仁粉、蜂蜜一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调和均匀成糊状，待用。
使用方法：
温水清洁脸部后，先用热毛巾敷面数分钟，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部与颈部，静敷约15分钟后，以温水彻底洁面。每周2次。
美容功效：
抵抗肌肤衰老，令面色红润。
适合肤质：
适用于干性及老化肤质。
材料：
杏仁粉45克，龙眼肉40克，蜂蜜100克。
制作方法：
把龙眼肉放入搅拌器中，搅拌成泥，与杏仁粉、蜂蜜一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调和均匀成糊状，待用。
使用方法：
温水清洁脸部后，先用热毛巾敷面数分钟，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部与颈部，静敷约15分钟后，以温水彻底洁面。每周2次。
温馨提示：
密封后，在冰箱中冷藏保存，一周内用完。
甜橙维生素E祛皱面膜
美容功效：
滋润肌肤，延缓衰老，淡化细纹。
适合肤质：
适用于各种肤质，敏感性肌肤应慎用。
材料：
甜橙1个，维生素E胶囊1粒，面粉3小匙。
制作方法：
先将橙子洗净，切块后放入果汁机中榨取汁液，接着剪开维生素E胶囊，挤出药液，与面粉一起倒入干净面膜碗中，搅拌均匀，待用。
使用方法：
洗净面部后，取适量面膜均匀地涂敷在面部，静待20分钟后，用清水彻底洗净面部即可。每周使用2次。
橙子
对于皮肤容易晒黑的人来说，橙子里的矿物质“硒”是抗氧化美肤的关键物质。橙子所含的维生素A，可使皮肤保湿，并消除疲劳；在美肤的同时还可提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。
温馨提示：
密封后，在冰箱中冷藏保存，一周内用完。
豆腐酵母美白面膜
美容功效：
嫩白肌肤，改善肌肤暗沉，加强肌肤抗氧化能力。
适合肤质：
各类肤质。
材料：
豆腐1小块，酵母粉2匙，橄榄油半匙。
制作方法：
豆腐捣碎后加入酵母粉搅拌均匀即可。
使用方法：
洁肤后，将面膜均匀地涂于面部，大约20分钟后用清水洗净。每周2~3次。
酵母粉
酵母含有丰富的蛋白质、B族维生素、18种氨基酸、脂肪、糖、酶等多种营养成分，酵母的有效成分约50种，是含维生素B群最丰富的天然食品，且含有人体无法自行合成的必需氨基酸、丰富的矿物质、核酸和多种酵素，被营养学界誉为最有魅力的营养品。能增强体力，是提供人体健康活力的强力食品，也是素食者最佳的植物性蛋白补充品。
温馨提示：
密封后放冰箱冷藏，可保存5天，直接将豆腐捣碎敷脸上也可起到美白的作用。
木瓜柠檬防衰老面膜
美容功效：
温和去角质，防止肌肤老化，令肌肤红润滑嫩有光泽。
适合肤质：
除敏感性肤质外都适用。
材料：
木瓜小半个，柠檬汁1匙。
制作方法：
1.木瓜去皮、去籽后放容器中捣成泥状；
2.柠檬汁加水稀释后加入木瓜泥中，搅拌均匀即可。
使用方法：
洁肤后，将调好的面膜均匀地涂于面部，大约20分钟后用清水洗净。每周2次。
木瓜
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等，其维生素C的含量很高。木瓜性温，不寒不燥，其中的营养容易被皮肤直接吸收，特别是可发挥润肺的功能。当肺部得到适当的滋润后，就能更好地行气活血，使身体更易吸收充足的营养，从而让皮肤变得光洁、柔嫩、细腻，皱纹减少、面色红润。
花蜜活肤抗氧化面膜
美容功效：
能活化细胞并能深层保湿，同时具有显著的活肤和抗氧化功效。
适合肤质：
各类肤质。
材料：
花蜜100克，鸡蛋1个，橄榄油1匙。
制作方法：
1.将鸡蛋和花蜜一同放入容器中搅拌均匀；
2.加入橄榄油调匀；
3.将调好的面膜放入冰箱内冷藏半小时再使用。
使用方法：
洁肤后，将面膜均匀地涂于面部，并加以轻柔的按摩，辅助肌肤吸收，大约15分钟后用清水洗净。每周3次。
花蜜
花蜜能够调理肠胃，养气润肺，美容养颜，嫩白肌肤，安神镇痛，活络止血，抗衰消疲，延年益寿。
花蜜能改善血液的成分，促进心脑和血管功能。因此经常服用对于心血管病人很有好处；另外它对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。
温馨提示：
不宜保存，最好一次用完。
也可在面膜中加入自己喜欢的香水，美肤同时也能令人心情愉快。
咖啡蛋黄除皱面膜
美容功效：
增强肌肤弹性，使肌肤光滑细嫩，能有效去除和预防皱纹生成。
适合肤质：
各类肤质。
材料：
咖啡粉10克，鸡蛋1个，蜂蜜1匙，面粉适量。
制作方法：
1.蛋清、蛋黄分离，取蛋黄备用；
2.将蛋黄与其余材料一同搅拌均匀即可。
使用方法：
洁肤后，将调好的面膜均匀地涂抹面部，并加以轻柔的按摩，大约15分钟后用清水洗净。每周3次。
咖啡
咖啡对皮肤有很大的益处，它可以促进代谢机能，活络消化器官，使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法，
有减肥的作用。咖啡具有解酒的功能，可以消除疲劳，还具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。常喝咖啡还可预防胆结石、防止放射线伤害，对情绪也具有一定的影响力。
温馨提示：
密封后放冰箱冷藏，大约可保存7天。此款面膜特别适合干性、老化肤质。
菊花蛋清去皱面膜
美容功效：
促进肌肤新陈代谢，防止肌肤松弛、出现皱纹，同时滋润肌肤，令肌肤光滑细腻。
适合肤质：
油性及混合性肤质。
材料：
珍珠粉1克，鸡蛋1个，干菊花5克。
制作方法：
1.蛋黄、蛋清分离，取蛋清备用；
2.干菊花磨成粉末后与珍珠粉一同加入到蛋清中，搅拌均匀即可。
使用方法：
洁肤后，将面膜均匀地涂于面部，大约20分钟后用清水洗净。每周2次。
干菊花
干菊花性微寒，味苦、辛，清热解毒。用于疔疮痈肿、目赤肿痛、头痛眩晕。具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。
温馨提示：
最好一次性用完。
维生素E酸奶抗氧化面膜
美容功效：
能深层清洁皮肤内的污垢，具有高效抗氧化、减轻细纹、延缓肌肤衰老的功效。
适合肤质：
各类肤质。
材料：
酸奶2匙，维生素E胶囊2粒，蜂蜜半匙，柠檬小半个。
制作方法：
1.柠檬去皮榨汁；
2.将维生素E中的药液倒入容器中，再依次加入柠檬汁、蜂蜜、酸奶后搅拌均匀即可。
使用方法：
洁肤后，将调好的面膜均匀地涂于面部，再敷上面膜纸，大约15分钟后用清水洗净。每周2~3次。
维生素E
维生素E是一种溶脂性维生素，是最主要的抗氧化剂之一。维生素E能有效清除体内的自由基，保护细胞膜、皮肤、血管、心脏、眼睛、肝脏及乳房等组织，维生素E具有全面、高效的抗氧化作用，能保护细胞膜上的多不饱和脂肪酸免受自由基的攻击，维持细胞膜的完整性，维生素E还能减慢动物成熟后蛋白质分解代谢的速度。
温馨提示：
最好一次用完。
丝瓜抗衰老面膜
美容功效：
促进肌肤新陈代谢，有效滋润肌肤，抗皱能力强。
适合肤质：
敏感性、油性、混合性肤质。
材料：
丝瓜1根，奶粉2匙，杏仁油半匙。
制作方法：
丝瓜洗净榨汁，再加入奶粉和杏仁油搅拌均匀即可。
使用方法：
洁肤后，将面膜均匀地涂于面部，大约20分钟后用清水洗净。每周2次。
丝瓜
丝瓜是增白、去皱的天然美容品，长期食用丝瓜或用丝瓜汁擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。丝瓜中含防止皮肤老化的维生素B1、皮肤增白的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品，故丝瓜汁有“美人水”之称。
温馨提示：
最好一次用完。
橄榄油蜂蜜亮肤面膜
美容功效：
滋养保湿，有效改善皮肤干燥、粗糙和暗哑等问题。
适合肤质：
中性、干性、混合性肤质。
材料：
橄榄油2匙，蜂蜜1匙，面粉适量。
制作方法：
1.将橄榄油和蜂蜜调匀；
2.将面粉加入上述材料中，搅拌均匀即可。
使用方法：
洁面后用热毛巾敷面，然后将面膜均匀涂于面部，大约20分钟后用清水洗净。每周2~3次。
橄榄油
橄榄油含有丰富的不饱和脂肪酸及多种维生素，极易被皮肤吸收，滋润营养肌肤，使皮肤光泽细腻而富有弹性。橄榄油能促进血液循环和肌肤新陈代谢，还可以减肥，减少皱纹，延缓衰老，是极佳的美容保养品。
糯米土豆嫩滑紧致面膜
美容功效：
使肌肤光滑水嫩，并可收紧松弛的皮肤，使肌肤更紧致细腻。
适合肤质：
干性肤质。
材料：
糯米50克，土豆1个，蜂蜜1匙，纯净水100毫升。
制作方法：
1.土豆洗净去皮，和糯米一同放锅中蒸至软烂；
2.将所有材料一起放入搅拌机中搅拌均匀，放凉再用。
使用方法：
洁肤后，将搅拌好的面膜均匀地涂于面部，大约15分钟后用清水洗净。每周2次。
糯米
糯米粉面膜有美白祛斑的功效，可直接用水调成糊状，也可用牛奶、蛋清、蜂蜜等调成糊状，敷面20分钟洗净拍上化妆水即可。
温馨提示：
不宜保存，最好一次用完。
土豆要用新鲜的，发芽土豆中的有害物质会伤害皮肤，所以一定不能用。
