在和他一次深谈之后，我问他：“在你下班时，在你晚饭后，在你一身尘土出差回家时，她是不是总是给你端上一杯水？”他想了想，然后点了点头。我又问他：“难道这不是幸福吗？你曾在她忙忙碌碌之后给她端过一杯水吗？其实，所谓的幸福，就像一杯水一样平淡而不易觉察，在你失去它的时候，你才会知道它的珍贵。”
富人在腰缠万贯的时候，觉得自己是幸福的，他不了解一个穷人的幸福。穷人则认为，能够从始至终都拥有一碗水，不至于在口渴难忍的时候到别人门前等候赏赐，就是极大的幸福了。在感情上也是一样，我们不能抱怨自己的婚姻太平淡无味，当你厌倦了的时候，你应该问问自己是否始终展示给对方一颗充满爱与责任的心，是否曾在他（她）需要关心和温暖的时候，给他（她）端上了一杯水，并且问一句：“你怎么了？”
幸福就是一碗水，这碗水却比一杯陈酿还要香浓。
这是一位作家笔下的幸福，幸福就是这么一种奇妙的感觉，它不以物质的价值而衡量，而根据我们的心境与人生历练不断改变，一碗水带给我们的幸福感也许会让我们一辈子久久回味。
平常心，拓展人生的宽度
做人如登山，每个人都是从山底出发，仰望着那看似高不可攀的峰顶。只要心怀一颗平常心，勇敢地在人生的旅途中开拓进取，在某一时刻蓦然回首时，你就会发现，自己已经到达人生的顶峰，可以“一览众山小”。
做人常怀一颗平常心，如果没有平常心，行走在人生中就会患得患失、自私自利、心灵难有真平静。修平常心，是为了更好的进取，否则人生将在原点打转，永远看不到山顶的风景。
平常心让幸福成为一种沉淀心底的感觉，随时随地都可以漾起微波，在人的心底荡起层层涟漪。
苏轼因“乌台诗案”被贬到黄州做小吏，于城东开荒种地，在黄州的第三个春天，苏轼写下了一首通透的小词：“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生。料峭春风吹酒醒，微冷，山头斜照却相迎。回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴。”
词中描述野外途中偶遇风雨这一生活中的小事，于简朴中见深意，于寻常处生奇景，特别是其词注更是有几分禅性：“三月七日沙湖道中遇雨。雨具先去，同行皆狼狈，余独不觉。已而遂晴，故作此。”
“余独不觉”表现出诗人旷达超脱的胸襟。面对人生的沉浮、利害得失、情感的忧乐，他的理解是“也无风雨也无晴”，这就是一种对人生深度理解后心灵的回归，心与天地同呼吸，与万物共命运，和谐共存，从而达到的平常心境。
当然苏轼的平常心并不是对命运的妥协，并不是丧失进取，即使仕途失意，他依然在文学路上不断前行，最终达到顶峰，成为中国历史上最璀璨的一颗星。
苏轼就是在平常心中不断进取的典范。为人具有平常心，他就能不以物喜，不以己忧。波澜不惊，生死不畏，利不能诱，邪不可干，就能潇洒地活在世界上，不为物累，不为人忙，只求心中的一份安宁与惬意。
拥有一颗淡定的平常心，也并不是让人安于现状，不思进取。安于现状的人其结果是身心的怠惰与生命的枯萎，而平常心绝不是让生命枯萎，它更是让生命之花在惬意、平和中傲然绽放。
因此，在平常心这份土壤中，生长着一份淡然的心境，也只有在生活的过程中，才能体会平常心的可贵。如果你持一种悲观颓废、安于现状、甘于平庸的心态去对待生活，你就会如苍茫大海上的一叶孤舟，随时可能迷失方向，甚至还会颠覆、夭折。
如果你以轻松、明朗的心态去迎接生活，以勇锐盖过怯弱，以进取压倒苟安，你的人生将阳光普照、鸟语花香。是的，我们不能决定人生的长度，但我们可以用平常心拓展人生的宽度。
感受幸福，正确的态度令生活充满愉悦
有位商人，把儿子派往世界上最有智慧的人那里，去讨教幸福的秘密。少年在沙漠里走了四十天，终于来到一座位于山顶上的美丽城堡。那里住着他要寻找的智者。
我们的主人公走进一间大厅，他并没有遇到一位圣人，相反，却目睹了一个热闹非凡的场面：人们进进出出，每个角落都有人在进行交谈，一支小乐队在演奏轻柔的乐曲，一张桌子上摆满了那个地区最好的美味佳肴。智者正在一个个地同所有的人谈话，所以少年必须要等上两个小时才能轮到。
智者认真地听了少年所讲的来访原因，但说此刻他没有时间向少年讲解幸福的秘密。他建议少年在他的宫殿里转上一圈，两个小时之后再回来找他。
“与此同时我要求你办一件事，”智者边说边把一个汤匙递给少年，并在里面滴进了两滴油，“当你走路的时候，拿好这个汤匙，不要让油洒出来。”
少年开始沿着宫殿的台阶上上下下，眼睛始终紧盯着汤匙不放。两个小时之后，他回到了智者的面前。
“你看到我餐厅里的波斯壁毯了吗？看到园艺大师花十年心血创造出来的花园了吗？注意到我图书馆里那些美丽的羊皮纸文献了吗？”智者问道。
少年十分尴尬，坦率承认他什么也没有看到。他当时唯一关注的只是智者交付给他的事，即不要让油从汤匙里洒出来。
“那你就回去见识一下我这里的种种珍奇之物吧，”智者说道，“如果你不了解一个人的家，你就不能信任他。”
少年轻松多了，他拿起汤匙重新回到宫殿漫步。这一次他注意到了天花板和墙壁上悬挂的所有艺术品，观赏了花园和四周的山景，看到了花儿的娇嫩和每件艺术品都被精心地摆放在恰如其分的位置上。当他再回到智者面前时，少年仔仔细细地讲述了他所见到的一切。
“可是我交给你的两滴油在哪里呢？”智者问道。
少年朝汤匙望去，发现油已经洒光了。
“那么这就是我要给你的唯一忠告，”智者说道，“幸福的秘密在于欣赏世界上所有的奇观异景，同时永远不要忘记汤匙里的两滴油。”
我们常常为追寻“鱼”而舍弃熊掌，或者又因为“熊掌”的美味而放弃“鱼”，这样我们永远只能得到一半的幸福。学会提醒自己，在大千世界中切莫忘了属于自己小小的幸福。
幸福，是可以通过学习和练习获得的
人人都想得到幸福，人人都无限地向往幸福，但又有几个人能解释幸福是什么？大多数人认为幸福遥不可及，离我们很远，其实，幸福并不遥远，它就在我们身边，每个人都可以通过学习新方法、建立新习惯来获得。
如果你想让自己更幸福些，不妨在日常生活中培养起这些习惯来。
1.寻找自己的目标
寻找真正能让自己快乐的有意义的目标，才是获得幸福的关键。著名的俄国作家托尔斯泰曾说过这样一段话：“理想是指路的明灯。没有理想，就没有坚定的方向；没有方向，就没有生活。”创造幸福的开端是明确自己的人生目标。这个目标可以是你在工作中扮演某个重要角色，可以是你在宗教信仰中寻找情感上的避难所，可以是你在自己的事业中寻找的激情，可以是为一名家庭贫困的儿童助学直到他大学毕业，可以是在生活中尝试的一件新事物……不管哪一种方式，目的都是一样的，那就是让你投入自己的人生目标中，这种投入会给你的生活带来幸福。
2.正确地看待自己
人无完人，每个人都并非十全十美，然而不少人却把过多的注意力放在自己不好的一面，而忽略自己积极的一面。接受自己是一个普通人的事实，懂得不完美是人性的一部分。接纳这些，并把它们当成自然之事，你就不会过多在意那不好的一面了。况且，与他人相比，你拥有他人所没有的优点。在生活中适当地自我嘉奖，多看看自己的优点，这对你提高幸福感有着显著的效果。
3.争取心灵的自由
生活中最幸福的事情就是自由。自由来自于简单的乐趣，随时随地都会出现在你面前。自由掌握在大自然手中，被有心人所俘虏。事实上，自由就是花点时间在周围的事物上——夕阳西下，湖光潋滟，你和爱人十指紧扣，共同欣赏着这一切。敞开自己的心灵，好好享受这自由的时光，那预想不到的幸福自然也就会填满你的生活。
4.不被金钱迷惑
挣钱为了什么？是为了改善自己的生存条件或者说是为了生活得更好。但有的人却陷入金钱的泥潭中被金钱所吞噬，成为金钱的奴隶。也许你有钱可以拥有物质上的奢华，是却难以体会什么叫幸福。一顿久别重逢的团圆饭，一段真心以对的恋情，一碗热腾腾的手擀面，一个和谐温馨的家，一个可以停靠的臂膀……如果你能驾驭金钱，不被金钱迷惑，那么你就能体会到幸福的感觉。
5.多与家人、朋友在一起
幸福的生活是一种与家人和朋友分享的生活。因此，不要被日常工作缠身，找点时间多和你的家人和好友聚聚，亲密的人际关系是你幸福感的源泉。
6.充实知识
在精神层面上，知识掌握得越多的人，他对生活和世界的理解广度就必然越开阔，在遭遇问题时，他就更容易从中走出来，放眼其他领域；反之，很可能就走进死胡同，钻进牛角尖了。知识掌握得越多的人，就越有机会将自己引向幸福的方向。例如一个参加英语学习班的人说:“虽然英语不是非学不可，但是我在外贸公司工作，会接触到一些外国客人。现在，我用英语进行日常交流已经不成问题。虽然付出了很多努力，但非常快乐！”可见，学习以获取知识是获得幸福的一个途径。
7.感恩生活
爱抱怨的人喜欢把精力全集中在对生活的不满之处，而幸福的人喜欢把注意力集中在能令他们开心的事情上。所以，幸福的人更多地感受到生命中美好灿烂的一面，因为有对生活的这份感恩之情，他们才感到幸福。
8.生活规律
幸福的人从不把生活弄得一团糟，至少在思想上是条理清晰的，这有助于保持轻松的生活态度。他们会将一切收拾得有条不紊，整齐而有序的生活让人感到自信，也让人更容易感到满足和快乐。
其实，幸福就这么简单！“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”你如何度过一天，就将如何度过一生，习惯的力量就是这样巨大！要获得幸福，就要养成时刻在生活中寻找幸福的习惯。养成幸福的习惯就会用幸福的眼光看待亲人、朋友、同事；养成幸福的习惯，就会少些抱怨，多些理解和宽容；养成幸福的习惯，就会使自己的人生更加丰富、充实……
幸福，基于人们后天的培养和努力。养成幸福的习惯，幸福就离人们不远了。
