你我都是尘世的凡人，无论高官，还是庶民，皆非仙人。身为凡人，烦劳缠身，烦恼一生，不胜其烦。
漫漫人生路上，人人一烦接一烦。当今的孩子小小年纪就很烦，背儿歌背唐诗，学英文学钢琴，练书法练舞蹈，奥数绞脑，考试竞赛多如牛毛，起跑线上被迫拼着小命向前跑，其苦其烦，大人也难熬！
一路走来，学业也罢，就业也罢，创业也罢，转业也罢，无业也罢，歇业也罢，何一不烦人！三百六十行，干一行，怨一行，哪行不烦人？做事烦，做人烦，做官烦，做家务烦，做生意烦，做公司烦；为父烦，为母烦，为君烦，为师烦；看病烦，入学烦，求人烦，被求烦，应酬烦，公关烦；家人龃龉烦，人际矛盾烦，忧国忧民烦，治国安民烦。结婚成家，育子教子，经营家庭，处理事务，精业务，优业绩，考证书，评职称，等等等等，烦人烦人！童年——少年——青年——中年——壮年，每一段路程中，总是与“烦”字结伴。步入老年后，也不可能与“烦”字绝交，人情的往来，开支的安排，与后辈的相处，与保姆的配合，与病痛的抗争，求医问药，求人解难，力不从心，事与愿违，忧惧死亡，依然心烦！因此，只能听听梁启超的豪言壮语：“种种烦恼，皆为我炼心之助……”
如欲不烦，要么不来人世，要么赶快离世，前者不可选择，后者则又不愿选择，决意自己了断者毕竟很少。尽管活着必烦，但是你我不会因烦而甘心不活，却还“好死不如赖活”呢！当然也可以选择遁入空门，削掉三千烦恼丝。为僧为尼，虽不能绝对隔离人世的一切烦恼，却可以远离很多烦恼吧，但是多少人愿意呢？
既来人世作凡人，无福成为逍遥之仙人，看来只得认命认烦，只得与烦做伴、与烦共舞了。想一想，人来世上走一遭太不容易，总不能被“烦”字坏了一生吧！怎么办呢？那就化烦为乐吧，或化烦为零吧！
比如说，夫妻带子女，老人带孙辈，该有多烦？可烦中有乐呀！烦中有趣呀！烦中有情呀！
如今上学读书烦煞人苦煞人，可是，体验着知识日进之乐、各科知识之趣、同窗相伴之情，造就自身，展望前程，苦中有甜，烦中有乐，烦苦之中有戏呀！
官场烦，但是无数人争着挤着进官场，并且恋着官场！烦中有乐呀！有戏呀！
交友烦，待人接物烦，但是烦中有乐有趣又有情呀！也有戏呀！
医务人员终年面对病患，生老病死皆入眼底，岂不烦人？但是人称白衣天使，治病救人，救死扶伤，功德无量。天天与菩萨佛陀为伴的和尚尼姑不免也得求医。上至高层，下至底层，何人敢言终生不求医？白大褂们烦中有乐也自豪呀！
顺便一说，去医院探望亲友也烦，首先要安排时间，百忙之中也得挤时，打听好所在的医院与病房，购买水果、花篮、滋补品之类，或带上慰问金。赶到医院，踏进病房，询问病情，轻声安慰，嘱咐“安心治病养病”之类，然后依依告退。一个月中，若逢多位亲属、朋友、同事之类住院，得奔忙多回，当然更烦。可是，烦中有情呀，被探望者心情快乐呀！你我在医院这种地方进进出出虽说不上有什么趣，但是暖了人心，自己舒心，烦是烦，乐是乐呀！至于长期侍候年老患病的亲人，当然不可能不烦，不会很有什么乐趣，但更显人间深情、后辈人品！
你我凡人，既然领教为人之烦，就得推己及人，为别人着想着想，不到迫不得已，或生死攸关，尽量少给别人添烦，并且不要人为地犯贱地多多制造麻烦！
大千世界之上，日复一日之中，你我过问不了的大大小小的国事、天下事以及周围事太多太多。无能为力却自寻烦恼，而又于事无补，何必呢？既如此，关心照旧，烦心不必，化烦为零。只要不随波逐流，只要心中亮堂。闻好事一乐或一赞，闻孬事一叹或一骂，叹罢骂罢出了气，不伤身体。
面对大大小小轻轻重重的事而总想尽善尽美，是自寻烦恼。面对一二不如意就或牢骚或苦闷或气恼，是自寻烦忧。
面对非原则、非重大的家事儿孙事，乱七八糟的鸡毛蒜皮事，想管却又管不了的事，想插手却又不宜插手的事，只能几分糊涂几分大度，否则烦恼更多！
面对他人的成功，他人的财富，他人的才能，他人的幸运，若常嫉妒，烦恼又来！
此外，常常暗中与人攀比，却又难比，岂不心烦！不断冒出的永无止境而又难以一一实现的欲望岂不令人心烦不断！
你我虽不能成仙，但可以有几分仙风道骨呀，可以避避诸多烦恼或将它们一挥而去呀！
活着虽烦，毕竟乐也多，而且有情有趣还有戏，所以，活着毕竟不赖，无怪乎大家都赖着活在这个世界上不舍得离开！
