墓志铭测试职业理想
我向大家推荐一种方法，可以检测自己的理想在何方，这个方法叫“墓志铭测试”：想象自己离开了这个世界，而你的墓碑上刻了一段话，当你的亲友来扫墓时，看到它就会想到你是一个怎样的人，你为这个世界做了什么样的事情。
2004年，我想我的墓碑上应该刻着这样一段话：李开复，科学家，企业家，他曾经历三个顶尖的高科技公司，把繁杂的技术转换成为人人可用、人人获益的产品。但是，在我尝试办学之后，我发现我最希望的墓志铭变成了下面这段话：李开复，热心教育者，通过写作、演讲和网络，在中国崛起的时代里帮助了众多青年学生，他们亲切地称呼他：“开复老师！”
好啦，现在尝试想象一下自己的墓志铭，也许你就会明晰，你想做一个怎样的人，做哪些事情，树立什么样的职业理想。
金融危机让我们见识了何为“千金散尽”，物质的短暂性与不稳定性再次得到印证。时至今日，当我们回首看这段一百多年前的话，才发现，我们这个时代最缺乏却也最需要的，恰恰是单纯而永恒的精神。
青年在选择职业时的考虑
文／卡尔·马克思
在选择职业时，我们应该遵循的主要指针是人类的幸福和我们自身的完美。不应认为，这两种利益是敌对的，互相冲突的，一种利益必须消灭另一种的。人类的天性本来就是这样的：人们只有为同时代人的完美、为他们的幸福而工作，才能使自己也达到完美。
如果一个人只为自己劳动，他也许能够成为著名学者、大哲人、卓越诗人，然而他永远不能成为完美无瑕的伟大人物。
历史承认那些为共同目标劳动因而自己变得高尚的人是伟大人物；经验赞美那些为大多数人带来幸福的人是最幸福的人；宗教本身也教诲我们，人人敬仰的理想人物，就曾为人类牺牲了自己——有谁能否定这类教诲呢？
如果我们选择了最能为人类福利而劳动的职业，那么，重担就不能把我们压倒，因为这是为大家而献身。那时我们所感到的就不是可怜的、有限的、自私的乐趣，我们的幸福将属于千百万人，我们的事业将默默地、但是永恒发挥作用地存在下去，而面对我们的骨灰，高尚的人们将洒下热泪。
在危机中反思职业理想
专家／张怡筠 采访／李玲
张怡筠，美国乔治亚理工学院心理学博士，工作情商研究者。在上海电视台《心灵花园》、央视《心理访谈》等节目中出任嘉宾。著有《工作其实很简单》、《爱情其实很简单》、《幸福其实很简单》。
我在长沙某大学做过一次讲座，当时在座有五六百的学生。我问大家：
“假如你将来的工作与现在所学的专业没太大关系，有谁还愿意选择现在的专业？”结果，只有三个学生举了手。这说明在座绝大多数人选择专业，凭的不是热情，不是喜爱，而是为了找工作或者听从长辈意见。这种情况下，要求他们树立职业理想，不是显得有些可笑吗？
很多人说，是经济危机造成的就业紧张让大家放弃了职业理想。但我觉得，能被轻易放弃的理想，其本身就没有多少底蕴。经济危机导致的迷茫和痛苦反倒是一种好事，它给了我们一个思考的机会。
建议毕业生在找工作前思考以下三个问题：第一，我擅长什么；第二，我对什么事情有热情；第三，我觉得做什么工作是有意义的。回答完这三个问题，你常会有意想不到的答案。如果这个答案和你以前的专业、教育背景不相符，可以去接受一些相关培训，也可以做一些基层的工作，慢慢地去靠近自己的理想。
在我的讲师团里有一个小伙子，他是清华IT工程专业毕业的。当初，他对这个专业不感兴趣，但是父母觉得有前途，便让他去读。他很聪明，学得也不错，在美国的硅谷就过职。可即便这样，他也不快乐。后来有一次，他开车的时候听到了我的演讲录音，忽然就有了一种醍醐灌顶的感觉——原来心理学才是自己想做的专业，自己的人生价值就在这里。于是，他毅然开始重新学习，在美国读了一个心理学硕士，回国后加入了我们的讲师培训团。
他做得很优秀，也很快乐。现在他快40岁了，转了一圈找到了自己喜欢的工作，我觉得还是蛮幸运的。
大家千万不要掉人这样一个逻辑：我已经花了那么多时间和金钱做现在的事，放弃不是太可惜了吗？那你想想，如果这样下去，你要付出更多的时间和金钱在自己不喜欢的事情上，岂不是更加不值得？
当然，不可否认，还是有一批人真的很有职业理想的。他们知道自己擅长什么、热爱什么，也知道自己的人生意义在哪里能得到实现。比如，有人立志要当老师，有人喜欢公益事业。再比如我自己，就是从12岁时目睹了母亲在上了心理成长课程后的神奇转变，于是立志成为一位心理专家。我坚定地认为，这就是我的人生意义，于是就努力去实现它。对于这样的同学，我建议，一定要坚持自己的职业理想，如果你丢弃了，很可能就找不到自己了。
当然，具体的做法需要有弹性。比如，你的职业理想是做大学老师，而现在重点高校很难进，那你可以先进非重点高校，或者小城市里的大学任教。这样的弹性选择，可以帮助你坚持自己的职业理想。
在这里我要提醒大家，虽然经济危机给我们找工作带来了一定程度的影响，但千万不要把精力花在抱怨上。最近，我常在网上看到一些抱怨的帖子，说社会制度不好，说生不逢时，认为自己花了好几万上大学，最后工作的月薪还不到一千块……每次看到这些，我都觉得很遗憾。因为，抱着这样的心态肯定找不到好工作，因为没有企业愿意聘用如此消极的人。我常常说，苦难是最糟糕的履历表。有些毕业生到我们公司应聘，履历表很漂亮，但人是紧绷的，脸是苦的，这样的人，是没有办法被录用的，因为今后的工作中会有更多的挫折和挑战，如此消极又如何能渡过难关呢？
这是最坏的时代，也是最好的时代，当下正是锤炼自己的一个好机会。
21世纪唯一的不变的就是一直在变。我们指望外界环境稳定是不可能的，但我们可以培养自己以不变应万变的EQ素质，比如沟通能力、冲突处理能力、抗压能力、自我调试能力。如果这几个能力都具备了，再加上不错的学习能力，我们就一定可以成为职场的赢家。
网络上流传着关于工作的最新解读——赚卖白菜的钱，操卖白粉的心。
仿佛“工作”生来就是出力不讨好的事儿，一提起来就让人想到竞争激烈、压力巨大、人际复杂……
但是，如果没有工作，我们的人生将会怎样？
撇开赚钱的事儿不说，可以肯定的是，我们的成就感将无处着落，体会不到与人切磋的巨大乐趣，在竞争中获得的高峰体验也将消失无踪，取而代之的是无所事事的空虚感。
其实，换一个角度看工作，它不是我们心灵的负担，而是生活中的必需品——只要我们放下抱怨，学会享受，工作就是美丽的。
工作为什么是美丽的
激情来自“积极做事，放下妄念”
文／DORA
出镜人物：胡爽雨，毕业于中科院心理所，资深人力资源顾问，长期服务于金融、保险、商业零售等行业。
1.如果让你用三个词来形容工作给你的感受，你会用哪三个词？
充实、价值、成就。
2.每个工作日的早晨醒来，想到要去上班，你的心情是怎样的？
有时会有抵触心理，我也曾因自己的这种状态困扰过，生怕这种“抵触情绪”会影响我的工作。后来我发现，大多数职场人都有这种情况，因为经过了一个周末或一个晚上的放松，这变成一种心理惯性。很正常，不必为此烦恼。
3.工作日和休息日的心情有哪些不同？
休息日很放松，工作日很紧张，这就是中国人常说的张弛有道吧。工作中的紧张，并非是精神上紧张到何种程度，只是要下意识地提高工作效率。
但在休息日，我不希望再被工作打扰。所以平时我会尽可能地把工作做到完美，心里有一个目标，就是别让工作扰乱了我的休息。
4.你一般如何度过休息日？
睡懒觉、做家务、陪孩子玩儿、看书，偶尔会加个班。每年的年假，我会选择带孩子外出旅行，因为我相信“读万卷书不如行万里路”，旅行是我最好的休息方式，我把它当成对自己工作的犒劳。
5.工作经历中，有没有感到特别疲惫的阶段，如何调整自己的？
有。一般来说，疲惫的原因主要有三种：（1）方向迷失，对自己的角色定位不够清晰；（2）自己主观地想去做事情，但缺乏沟通和认同，团队其他成员不理解；（3）对事情的发展失去控制，或者自己感觉可能会失控。
我喜欢的调整方法很简单，那就是暂时放下手头所有的工作，安排休假、约见朋友、参加聚会，或者花一整天的时间读一本自己感兴趣的书，当然这本书要与工作无关，这样可以让自己从工作中跳出来，让自己的情绪平静下来，内心放松下来。
6.工作带给你最大的快乐是什么？
快乐来自很多方面，比如同事之间的合作互助所带来的愉悦，工作任务完成带来的喜悦，发奖金时的欢呼雀跃等等。
这段时间很多人都在看《杜拉拉升职记》，并且给出了很高的评价。我想“杜拉拉”取胜的关键就是她有很明确的目标，并且没有把工作当成负担。不管是与同事相处，还是完成工作任务，她都有很好的心态。基于这些条件，我们才能体会到工作中的乐趣所在。
7.有什么好方法能够保持工作热情和激情？
这个问题我问过自己很多次，随着工作经验的积累，我总结出了八个字：
积极做事、放下妄念。看起来简单，但要想做到还需要经历一些事情吧。
8.有没有想过，如果不做现在的工作，你会去做什么？那份工作会不会比目前的更令你轻松快乐？
如果不做现在的工作，我会去幼儿园当老师。涉足职场这么多年，对纯真的向往更加真切。想去做一件坦诚付出、不需要动心机的工作，和孩子在一起，那种感觉最真实。如果真能做一回幼儿园老师，那该算是一种满足吧。
工作是实现自我和社会价值的途径
文／DORA
出镜人物：孙大元，北京东方慧博管理咨询有限公司董事长、北京东方慧博人力资源咨询服务有限公司总经理。
1.如果让你用三个词来形容工作给你的感受，你会用哪三个词？
充满挑战、充满快乐、充满感动。
2.每个工作日的早晨醒来，想到要去上班，你的心情是怎样的？
充满期待和向往的，这种感觉天天都会有。
但我也知道，有很多员工最不喜欢的就是每天早晨，因为这意味着工作即将开始。其实我很理解他们，他们焦虑的根源在于，没能找到自己在工作中的价值，更没有在工作中体会到成就感。工作对他们来说只是一个谋生的手段。
我很幸运，我找到了工作的乐趣，并且这种乐趣让我看到了很多不可能变成可能。
3.工作日和休息日的心情有哪些不同？
我属于工作即生活的那种人，很多时候我会觉得工作是生活的全部。工作日很充实，休息日会觉得稍稍有些失落。
4.你一般如何度过休息日？
一般是陪家人、读书、参加聚会等等。这里面看书占的时间比重最大，因为如今网络越来越多地充斥着我们的生活，我会要求自己尽可能地沉下来，回到“慢”生活的状态里。读书就是这样一种“慢”，它需要花时间去思考，对我来说就是一种最好的休息方式。
5.目前你的工作有没有让你感到困扰的地方？
工作就是问题叠着问题，每天都要面临挑战，肯定是有困扰的。
我习惯的解决方法是，先将问题分类别：因为自己的原因造成的问题，那就改进方法去解决它；因为外界原因产生的问题，那就要花些时问去沟通；有些问题是必然会存在的，只是我们庸人自扰，说白了就是想不开，那么就必须调整心态去面对它、接受它。
6.工作给你的感觉是紧张有序还是混乱无序？
很多时候，这两种感觉都有。无论你计划得多么完美，工作中肯定存在着很多的不确定性，这就要求我随时改进计划，并且做好面对突发事件的准备。我想，这是任何一位企业高层管理者都要具备的心理素质。
7.工作带给你最大的快乐是什么呢？
被同行和客户认可的满足感和自豪感，以及自我价值的实现。
8.如果衣食无忧，你还会工作吗？
当然还要工作。工作的意义对我来说不仅仅是满足生活需求，更多的是自我价值的实现，还有社会角色和社会责任的承担。
好奇心让工作的每一刻都快乐
文/DORA
出镜人物：龚宁，北京电视台主持人，曾主持《MTV天籁村》、《八方食圣》、《公益歌曲大擂台》等节目。
1.每个工作日的早晨醒来，想到要去上班，你的心情是怎样的？
我的工作是不需要坐班的，弹性工作给了我很多可以自由支配的时间，但也提出了更高的要求，那就是——节制。对我来说，我会尽可能地延长自己白天的时间，早早起床，就算不工作，在早上做点儿自己喜欢的事情，也是一种享受。
2.工作日和休息日的心情有哪些不同？
不会有太大的不同。因为我的工作总是接触不同的人、面对不一样的经历，这样的工作要求我不断地接收新信息，不断地创新。当你带着一种创新的心态去对待生活和工作时，你会发现每个时刻都充满乐趣。
3.你一般如何度过休息日？
