注意观察牙齿的形态、色泽的变化就能看出自己的身体健康情况，在我们日常生活中，如果你发现牙齿干燥如白骨，就要引起注意了，下面就列举一下造成这种症状的原因有解决办法。
1.肾阴虚
原因：肾阴虚是肾脏阴液不足表现，多由久病伤肾，或房事过度，或过服温燥劫阴之品所致，肾阴虚的患者会出现牙齿干燥如白骨的现像。
应对方法：肾虚应用滋阴补肾的药物。此类药物多是甘寒药，如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。肾虚患者在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。中医中有“肝肾同源”之说。适当运动可以达到养筋健骨，舒筋活络，血脉通畅、健肾强身之效，增强自身抵抗力。
2.营养不良
原因：由于生活、饮食习惯的不正常，营养摄取不均衡导致气血不足、肾气虚弱，使得牙齿干燥如白骨。
应对方法：肾阴虚者，饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等进行滋补；还宜服食龟肉、鸽肉、猪肉、甲鱼、蛤蚧、莲子、松子、荠菜、韭菜、蜂王浆、灵芝、燕窝、阿胶、紫河车、地黄、锁阳、肉苁蓉等。
