桑那浴对男性不育者也是雪上加霜。精子储存在睾丸内，阴囊是睾丸的“温度高层调节器”，当环境温度比体温低1～2℃时，才能顺利产生精子，温度过低影响精子发育，温度过高则会致它于死地。洗桑那浴那样全身性的超高温，使阴囊部温度急剧升高，会使精子数目大大减少甚至死亡，从而导致不育。桑那浴实际上成了精子看不见的“杀手”。因此，欲生儿育女的男子，还是以不洗桑那浴为宜。
高温作业者不宜吃西瓜
西瓜一直被人们视为清凉、消暑、解渴的上乘之品。可是，西瓜却不宜高温作业者食用，不能为高温环境下从事冶炼、铸造的工人有效地清除“暑气”。
这是因为，西瓜除含水之多为别的瓜类望尘莫及之外，其含糖量之丰富也为瓜类之冠。而糖类非但无益于维持人体的渗透压，反而因其具有利尿作用，促进了体内水分的排泄。中暑的发生，既与机体受高温作用中产热与散热失去平衡有关，也与大量出汗、水分及盐分丧失过多有关。维持人体渗透压，保持水分潴留体内举足轻重的是盐，机体缺盐(钠和氯离子)不仅会加重失水，而且还会使体内酸碱不平衡，对神经、肌肉造成危害，甚至引起痉挛、抽搐。
出汗过多，水和盐都会大量丧失，而盐和水丢失又互为因果，失水越多，机体缺盐越甚，水分丢失就越严重。吃大量的西瓜，同时在高温下大量出汗，因为补充的是大量的水和糖，这样使人在大量出汗之后所丢失的盐分得不到补充，而无法让水分保留在体内，自然就有可能中暑。当然，不能因此否定西瓜在其他情况下的清凉、解闷和消暑作用。
可见，高温作业者要补充水分，防止中暑，还是以饮用加盐清凉饮料为好。
新房不宜急于刷“墙围子”
不少人在新房刚建成不久，就急于用油漆刷“墙围子”。这样做是很不当的。
因为粉墙壁的主要用料是氢氧化钙(白灰)，属碱性物质。油漆遇到碱或酸都会变质。当墙面发潮时，“墙围子”上便会出现斑斑点点、五颜六色的“地图”，这便是氢氧化钙与空气中的水分及油漆起化学反应的结果，严重时会导致漆皮一块块脱落。因此，新房盖好后不要急于刷“墙围子”，而是应该等墙壁干透，即氢氧化钙吸收空气中的二氧化碳产生碳酸钙和水，水分蒸发完了，再刷油漆。这时，墙壁的吸附力增强了，不会再起化学反应了，也就不会再出现“地图”了。
居室装潢不宜宾馆化
随着人们物质生活水平的提高和住房条件的改善，家庭住室装潢越来越成为美化生活的重要内容。居室装潢是现代物质文明的一种反映，也是人们审美情趣的集中体现，人们追求生活环境的美化，必然要以丰富的艺术想象、高档的器具装潢布置居室。但这种装潢的目的是创造舒心、优雅的私人生活氛围，不宜提倡居室装潢单纯朝宾馆化的方向发展。
不错，宾馆化的装潢可以给人们带来高级豪华的享受。光亮照人的大理石地面，璀璨辉煌的巨型灯光效应，典雅华贵的仿古家具，色泽配套的卫生洁具……令人赏心悦目，人们从中领略到的是华丽的格调和壮观的气派。而这种格调和气派，对于公众聚会或一时的生活调剂是适宜的，但就家庭生活的长期功能需要而言，则并不贴切。
有的装潢艺术家明智地指出：家庭居室是人们私人生活的场所，它虽然也具有晤友交际的性质功能，但主要的却是用于主人的日常休息和起居的。所以，对于家庭居室装潢来说，个性化和随意化是应该给予优先考虑的。所谓个性化，就是突出居室主人的独特审美观点，或粗犷豪放，或细腻精巧，或崇尚自然神韵，或体现典雅情致，一件摆设，一种点缀，都必然充满生活气息和个人爱好的色彩。而宾馆化的装潢则在讲究豪华的同时，往往失之于千篇一律，式样流行，设计统一，个性化则难免受到忽视。
另一方面，随意化也是家庭布置的重要因素。和宾馆客房不同，居室是主人放松神经、调节生活节奏的场所。在这里，随意躺卧或搁置物品都是很自然的，主人在随意中获得休息，生活在随意中得到舒展，而这些功能在宾馆化的刻板装潢环境中是难以实现的。
如果用专业术语来说，宾馆中的大理石布置具有一种冷峻的美感，而家庭居室需要的是温馨；宾馆中的家具设计规格一致，而居室摆设讲究的是得体；宾馆化装潢烘托场面效应，而居室装潢以舒适生活为宗旨。如此看来，作为社会外向型的宾馆化装潢与私人内在型的居室化装潢确实是不能同日而语的。盲目仿效，是不宜的。
新房不宜立即入住
有些单位或个人，在新房刚盖好不久，就很快地搬迁入住进去了。这种做法是不当的，将会给人体健康造成危害。
这是因为：一方面，盖房所用的水泥、白灰、油漆、涂料、沥青等材料，都含有某些有害物质，刚盖好的房子里，有大量挥发的这些有害物体，人若马上住进去，很容易因吸入这些有害物质而患病；另一方面，新盖好的房子里，湿度比较大，潮气及一些有害气体容易滞留在房子里。这时，急于入住，也会有害人体健康。因此，新房盖好后是不宜马上入住的，应打开门窗通风透气，晾上一定时间，待墙体已经干透，油漆、涂料等挥发性物质已基本挥发完毕后，才可入住。
心理素质差者不宜“玩股”
心理医生忠告世人：心理素质差者不宜“玩股”。这些人主要包括：
(1)缺乏社会心理支持者不要“玩股”。这种人包括独身者、性格孤僻者、婚姻长期破裂者以及人际关系紧张者。因为人能够在挫折时顺利度过心理危机，一方面得益于个人心理素质，另一方面是有相应的社会心理主持系统。有时朋友的安慰、亲人的支持、同学的理解、配偶的分担，会促使一个人迅速度过心理危机，这在一些股民遇到股市暴跌时尤为重要。
(2)有生活挫折者应慎“玩股”。一些人在遇到婚姻不幸福、事业不顺心、工作不如意等挫折时，有意无意地将“玩股”作为唯一的心理调节途径，但常会因期望值过高，在突如其来的股市狂跌时，心理难以平衡，从而发生意外。
(3)性格有障碍者应慎“玩股”。自卑、虚荣者一般特别关注他人的评价，当股市受挫时易诱发心理障碍。此外，内疚感强的人受挫后会自感对不起亲人和长期攒的“血汗钱”，这种负罪情绪与内疚感易加重抑郁，进而对生活产生绝望。
(4)只想赢、无预防跌股心理准备者也应慎“玩股”。否则，将导致不良后果。
家庭存款5不宜
(1)不宜集中开一张存单：一张存单金额太大不安全；如果遇急用，须提前支取一部分，办理起来也不方便。因而，家庭存款以分别开几张存单为好。
(2)不宜存款时间太集中：有的人喜欢集中存钱取钱，一次获取较多利息，欢喜一场。但这样做，势必要把一些较小额的钱款搁置一段时间，无形中损失了一部分利息，很不划算。因此，最好能分散到每隔一两个月都有一笔钱到期，以备不时之需。
(3)不宜将身份证件与存折、存单一起存放：存折、存单与身份证、印鉴要分开保管，以防同时丢失或被窃。为了防止发生意外，存折、存单最好设定一个自己所熟悉掌握的密码；这样，即使存折、存单和证件、印鉴丢失，也能保证存款的安全，别人难以支取。
(4)不宜过分寄希望于存款保值：因为保值率的计算是按存款到期月计算的，如果到时候保值率为零，几年的存期内就都没有保值贴现。保值的前途不是铁定的，期望值不宜太高。
(5)不宜把太多现钱存放家中：大笔用钱存放家中，容易遭致盗窃、鼠咬、火灾等不可弥补的损失。因此，家中除留下近期生活消费必须的现钱外，有钱应及时存到银行。
另外，到期的存款应及时取出或办理转存手续，以减少不必要的利息损失。
音乐欣赏4不宜
(1)吃饭时不宜听打击乐：打击乐节奏明快，铿铿有力，音量也大，吃饭时听这类音乐，会使人的心跳加快，情绪发生被动，从而影响食欲。
(2)空腹时不宜听进行曲：进行曲具有强烈的节奏感和前进感，人们空腹时欣赏这类乐曲，随着乐曲的激荡，就会进一步增强饥饿感。
(3)悲伤时不宜听忧伤曲：人处于悲哀忧愁状态时，情绪低沉，如果再听忧伤感怀的曲子，只会加重人的悲愁情绪。
(4)入睡前不宜听交响乐：交响乐气势宏大，起伏跌宕，激荡人心，睡前欣赏这类音乐，难免使人精神振奋难以入睡。
看电视8不宜
(1)看电视时间不宜太长：看电视的时间太长，容易患“电视病”，医学上叫“尾骨病”，患者脊椎骨尾端感觉疼痛，同时伴有臀部和腿部疼痛。
(2)看电视时的距离不宜太近：彩色电视机的辐射线比黑白电视机强得多，它对空气和其他物体有电离作用，对于人体器官组织细胞也有电离和伤害作用。为了保障人体健康，彩电在出厂前已经过检查测量，并把它的最高辐射值限制在每小时129库／千克。但是，如果离电视机太近，受辐射的剂量仍然较大。据测定，距电视机1米以内X射线的吸入量是离开2米时的10倍以上。因此，看彩电时距离至少应在2米以上。
