第152章 熏鸡腿

最好吃的那道菜不在风尘仆仆的路上，也不在高朋满座的饭肆酒楼，它藏在你自己的心里。那是你用心炒的一碗蛋炒饭，用心煮的一碗面，用心熬的一锅汤……蔡澜吃遍天下，玩遍天下，写遍天下，终摆脱不了家常菜的温暖诱惑。本书立足最质朴的食材，最家常的滋味，为您奉上一道道温情精品。烧菜如人生，看似平凡，其实酸甜苦辣，个中滋味只有食者自己去体味。

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书向读者推荐了近500款家庭实用菜例，图文并茂、讲解详实、南北兼顾、科学实用，将营养保健、科学膳食的理念融入其中，是现在快节奏生活中人们的采购指南、烹饪指南和健康指南。

食物疗法，实际上是为各种病人设计的全合的膳食。它的科学性在于对症选食。早在两千多年前，《黄帝内经·素问》就论述到：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，十去其九。谷物果菜，食养尽之，无使过之，伤其正也。”可见，我们的祖先早已明白食疗的重要性。自古到今，有关食疗的论著，比比皆是。较具代表性的有《千金方》、《食疗本草》、《食性本草》、《食经》、《本草纲目》等。如何将这些医学瑰宝加以继承发掘，并结合当代的医学科学，加以整理提炼，使之能为广大读者所接受。本书则以食疗——这一中华民族的济世瑰宝，给你全新的科学指南。

逢年过节要准备一大桌菜时可让主妇们犯难了，那一桌子五花八门的菜式看似难学，但只要有方法，有指导，是能轻松拿下的。《易学的家宴菜》把握了家宴的特点，将繁琐的做法简化，但注重保留菜本身的特点，还注重将菜做得漂亮大气，让您能快速地学会做家宴菜。

沉浸在校园电竞往事的徐川，因意外而被选召进入守望之都。是被人摆布还是命运的指引？迷惘的他寻求真相而不断变强，也因不断变强而逐渐接近真相…触碰到真相的时候是会走向灭亡，还是迎来守望的曙光。

落魄富二代杨贤无意间找到一条时空穿越的隧道。然而衰运却不断伴随着他，他所穿越的每个朝代都在国家倾覆之际。随着穿越次数增加，杨贤竟然组成了一只亡国之君的智囊团…杨贤欲哭无泪，简直有种想一头撞死的冲动！苍天啊！快帮我把这群饭桶通通消灭吧！

地球位面的普通人穿越到波西杰克逊的世界，成为丰饶女神德墨忒耳的儿子，但是表现出来的却与其他德墨忒尔之子完全不一样的能力，在这个诸神动不动就吵架要发动神战以及还有一帮上窜下跳企图复活克洛诺斯的半人半神们，主角会怎么样呢？PS：不会写简介，就这么将就着看吧，新人新书。

风谨是一个“普普通通”的服装设计师，自己有家小网店，随便开开直播卖卖衣服，不过粉丝百万而已，一天收到了著名选秀节目的邀请。c位出道，国民综艺，大IP剧组，国际代言……黑粉：风谨没见识，没文化，没教养！第二天，爆出风谨就是当年销声匿迹的全国状元。黑粉：风瑾演技烂，人品差！第二天，爆出风谨是天使基金的创始人！喜获最佳女主角奖提名！黑粉：风谨不过是靠身体搏出位！第二天，爆出风谨是某世家千金！黑粉：？？？！粉丝：我怕是个假粉！？爱豆是大佬怎么破！某大佬：……

去我执，来去自在；知天命，福心自至；以秋气肃已，以万事磨心。一身浩然气，两袖太平清，自扛得起那万古星辰、山河大地。

2008年一场重大交通事故带走了花季女孩许弥生的性命，却影响了丁夏今后的人生。在许弥生死后的日子里，丁夏一点点发现了许弥生不为人知的往事，纵使她已离去，也一刻不停地与丁夏的命运纠缠不清……

追求平静的生活，却被接连不断的阴谋所破坏，战争爆发，大陆染血，不为生存，不为称霸，只为守护而战

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

小卡怎么也想不到，有一天他写出来的代码居然成精了。

【1V1】阿媚是一位漫画家，但她当年考的是电影学院，可读的却是美院，你知道为什么吗？因为在考电影学院的时候，老师说她演戏没有灵魂，但画的树，还挺好看。但！！自从做了任务后，不是她吹，奥斯卡都配不上她了。————十一：“影后，你还记得我们的目标吗？来，跟我念一遍~”搞事！搞事！！搞事！！！翻盘！翻盘！！翻盘！！！阿媚咬着小手绢：“为什么有个男人一直跟着我，他是不是对我有意思？”（内心：激动！是个男神，重复一次，是个男神！over！）——本文又名《男神，约不约？》，《如果我能重活一次》，《向天再借五百年》