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第159章 运用牙线应注意什么呢?

要最有效地利用牙线防止牙齿疾病,用牙线剔牙时要注意以下几个方面。

(1)将牙线两端较长部分绕在两手中指上,中间预留1~2厘米用来剔牙。

(2)用拇指和食指拉紧牙线,然后在牙齿之间来回轻轻拉动。轻轻地将牙线绕在牙根处,并压入牙床线以下部位。切勿用力过度,以免损伤柔软的牙龈组织。

(3)不要使用同一段牙线清洁不同的牙齿。

(4)取出牙线的方法与剔牙的方法类似,将牙线轻轻来回拉动,慢慢从牙缝中取出。

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