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第41章 虾仁烩冬蓉

原料:冬瓜500克,鲜虾仁100克,鸡蛋清2个。

调料:姜片5克,精盐1/2小匙,面粉、淀粉、水淀粉各1大匙,味精、胡椒粉各少许,绍酒1小匙,鲜汤600克,熟猪油、色拉油各适量。

准备工作

1 鲜虾仁挑去虾线,洗净,放在大碗内,先加入少许精盐,再放入适量的淀粉、面粉和鸡蛋清(半个)调拌均匀,上浆备用。

2 冬瓜削去外皮,切开后去掉瓜瓤,先用擦板擦成细丝,加上少许精盐腌出水分,再换清水洗净并沥干。

3 然后把冬瓜丝剁成细蓉,放入炖盅内,加入姜片、精盐、味精和熟猪油调拌均匀。

制作步骤

1 冬瓜蓉放入蒸锅内,用旺火蒸约20分钟至熟嫩,取出后挑去姜片。

2 锅置火上,加入色拉油烧至四成热,下入虾仁滑散至熟,捞出沥油。

3 另起锅置于火上,先加入绍酒、鲜汤烧煮至沸,再放入虾仁和冬瓜蓉。

4 转小火烧烩片刻,加入胡椒粉煮匀,淋入鸡蛋清,用水淀粉勾芡,即可出锅装碗。

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