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第209章 豆瓣鲫鱼

原料:鲫鱼5条(约750克)。

调料:大葱25克,姜块10克,蒜瓣30克,精盐、味精各1/3小匙,豆瓣辣酱3大匙,酱油、白糖、米醋各2小匙,绍酒2大匙,水淀粉适量,肉汤300克,色拉油500克(约耗150克)。

准备工作

1 鲫鱼刮去鱼鳞,去掉鱼鳃,除去内脏和黑膜,放入淡盐水中浸泡并洗净,在鱼身两面各剞两刀,再抹匀绍酒、精盐备用。

2 大葱去根和老叶,洗净沥水,切成碎末;姜块去皮,洗净,切成细末。

3 豆瓣辣酱放案板上剁碎,放入小碗中待用;蒜瓣剥去外皮,洗净,剁成蒜蓉。

制作步骤

1 净锅置火上,加入色拉油烧至六成热,放入鲫鱼冲炸一下至变色,捞出沥油。

2 锅中留少许底油,复置火上烧热,先放入豆瓣辣酱、姜末、蒜末炒成红色。

3 再放入鲫鱼,倒入肉汤,用旺火烧沸后撇去浮沫,转小火烧焖几分钟。

4 加入酱油、白糖、味精,继续用小火烧至鲫鱼熟嫩,然后将鱼盛入长盘中。

5 把锅中卤汁用水淀粉勾薄芡,淋入米醋,撒上葱花,出锅浇在鲫鱼上即成。

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