顾旭最终还是被这位顾长老训斥了一顿。
不过，老头虽然有点不近人情，但自身的本事的却是不差，关于武道的理解，只是几句话，就让顾旭受益匪浅。
“内家拳讲究的是练气，这股气，是你的精气，神气，是你生命最本源的力量。
“每个人都有这股力量，但人与人之间的差距，便是提取这股力量的难易程度。天生精气神十足的人，就容易练出这口气，天生体质虚弱的人，就很难将气提炼出来。
“你本身就是赤血之体，在生命力这方面，可以说是站在了人类的巅峰，这是你的优势。
“不过你也不要骄傲自大，内家拳本身就是改变人体生命强度的功夫，如果能够将内家拳修炼到极致，将会超出人类的限制，达到新的生命层次。
“所以，你只是在起点上超出了常人，但如果不努力修炼的话，终究还是会被人超过的。”顾长老对着顾旭沉声道。
顾旭本身对于什么赤血之体没什么概念，他不清楚在真实梦境之中是赤血之体，那么到了现实，他是否还会是如此。
不过对于老者的话，顾旭却是非常感兴趣。
如果内家拳真的如老者所说，修炼到极高境界，能够突破生命层次的话，那他就要重新认识一下这个世界的内家拳了。
老者继续出声道：“现在，我就要传授你顾家拳了，不过，我所说的顾家拳，并不是顾家其他人修炼的拳法，而是真正的顾家拳！”
“真正的顾家拳？！”顾旭眉头一挑，道。
老者看到顾旭似乎感兴趣了，顿时嘴角扯出一个弧度，道：“没错，是真正的顾家拳。武术界只知道顾家拳，却不清楚，他们认识的顾家拳，只是外门拳法，真正的顾家拳，是要配合三种呼吸法修炼。
“配合这三种呼吸法的顾家拳，还有一个名字，那就是三元拳。这三元指的是虎，豹和龟！
“虎式呼吸法修炼的是筋脉和皮膜，增加力量和身体的强度，豹式呼吸法修炼的是五脏，尤其是锻炼心肺能力，增加的是爆发力和速度，龟式呼吸法修炼的是气，这个气便是人的生命之气，能够增强人的生命之力，加快外伤和内伤的恢复速度。
“当然，这三式呼吸法还有很多功能，到时候你当自行体会。现在你需要修炼的是最基础的呼吸法，也是顾家拳的入门呼吸法，这个呼吸法主要是为了提炼你自身的气。
“只有将气提炼出来，你才能修炼出劲气，才能够进入明劲层次。”
老者让顾旭坐在坐垫之上，然后让顾旭按照他的说明，去调整自己的呼吸。
“现将你的心放空，整个身体都放松下来，然后用你的腹部进行呼吸，记住，每一次吸气的时间是呼气时间的一半，如此进行三次，再反过来，进行三次，最后长吸和长呼，再进行三次。
“以上呼吸方式为一组，结束后，再花十秒的时间，停止呼吸。
“再此期间，你要想象着自己全身血液的流动，想象着让它们汇聚于你的大脑处，然后顺着全身，汇聚于脚底。
“记住，每一秒循环一次，也就是说，在屏息之时，你要在十秒内，想象十次全身血液循环。
“再次之前，你先看着这幅画，看三分钟！”
说着，老者拿出一副水墨画，上面画的是熊熊的火焰。
顾旭只是看了一眼，就感觉这幅画的火焰就好像要跃出纸面，向他直扑而来。
强忍着不适，顾旭盯着画看了三分钟，随后按照老者的话进行呼吸，只是做了一组，脑袋就有些发懵了。
不过在老者的叮嘱下，顾旭屏住呼吸，想象着全身的血液循环。
如此反复做了四五组，顾旭只感到自己全身的血液都开始急速流窜了起来，他的体温也在不断升高，就仿佛火上炙烤一般。
老者看着顾旭逐渐涨红的皮肤，眼中的精光却是却越来越盛。
最后，顾旭做了二十组呼吸法，他全身开始冒出热气，身上的汗水，直接将衬衫浸透。
当顾旭进行到第二十五组之后，他感到自己肚脐下方的位置开始剧烈的灼烧了起来。
随后，这股灼烧感，以此为原点，向周身急速蔓延。
“啊！”
终于，顾旭忍不住这股炽热，猛然睁开眼睛，放生大吼。
不过，他一张开口，一道火焰直接从口中喷射而出。如此场面，倒是像古时街头卖艺人在表演喷火。
在一旁的顾长老，见此一面，终于笑出了声。
“好，很好。”
顾旭喘着粗气，皱着脸颊，道：“老爷子，刚才我是不是喷火了？”
“这很正常，你能喷出火，说明你已经修炼出了自己的气。”老者笑道。
顾旭听此，神色顿时一松，再次问道：“所有人都会喷火么？”
老者摇头道：“这怎么可能，你本身便是赤血之体，体内阳气极为强盛，而你修炼出的气乃是生命本源之力，相当于你的生命精华，所以才会喷出火焰，一般人最多吐出一口白气。”
“原来如此。”顾旭面露欣喜，他原以为自己会花上一些时间才能够修炼出气，没想到事情进行的这么快。
老者还有一件事情没有告诉顾旭，那就是正常人想要修炼出气，至少要七到十天，能在三天内修炼出气，就已经算是天才了。
现在看到顾旭的修炼进度，令老者振奋不已。
在此之前，老者虽然也知道赤血之体极为强大，在修炼一道之上，属于最顶级的体质。
如今看到顾旭的修炼速度，老者既兴奋又是感慨，暗叹自己还是低估了赤血之体的强大。
“只要让顾旭平安成长起来，顾家一定会再次成为最顶级的武术世家！”老者捏着拳头，心中暗道。
顾旭坐在坐垫之上，平复了自身的状态，随后看向老者道：“老爷子，现在我是不是能修炼明劲了。”
“当然可以，不过，在修炼明劲之前，你需要进行药浴，然后再锻炼你自身的体魄，最后，再修炼内家拳的套路和虎式呼吸法。
“修炼气是非常消耗体能的，你现在需要补充能量，弥补对自身能量的消耗，走，我带你去吃好吃的！”
说着，老者面露笑容，心情似乎真的不错，拉着顾旭便向练功房外走去。
