“此法决乃是根据六魔门锻体魔功改进而成，以适应非魔功修行者修炼。”回到居所林沐打开书册一看，第一句话就表面了这本书的出处。
“若要修行后续高阶功法，请至六魔门求教魔功锻体。”
“这六魔门的锻体术这么厉害？难怪师傅要安排我将来到六魔门去修炼魔功，看来‘天下体修皆魔道’此言不虚啊。赶紧看看这六魔门的段体术有何奇妙之处吧。”
接着林沐从头到尾仔细研读了《修罗锻体决》半天，原来魔功和其他功法并未修行上的差异，不过是吸纳天地灵气时转化为魔力而非寻常的灵力而已，接着用着魔力来淬炼身体已提高肌体肉身的力量。
这改进后的《修罗锻体决》就不需要转化太多灵力为魔力，所以更适合一般修士修炼。
“虽然这改进后的《修罗锻体决》不需要太多的魔力，但是我早晚要去六魔门修炼魔功锻体术的，所以魔力还是尽量多转化一些好了。”林沐自言自语的说道。
这灵力转魔力或者说灵气转魔气有许多方法，最简单的就是从外界吸取，透过魔域的魔气、魔头的魔气、魔石里的魔气等等，这种方法虽快但是消耗魔头魔石太多；第二种是逐步转化自身的灵力，利用修行魔功的天生魔头或者蕴藏魔气极深的魔石来转化；第三种就是自行修行时转化天地灵气为魔气入体，这种方法最原始却也最阴暗，因为修行之人必须入魔道，而一旦入魔以后，性情和灵智受魔气感染，变得乖张暴戾。
“第一种消耗太大，初期使用一点点以便快速入门即可，第三种易失本心，绝不可取，看来想要长期修行还得自己一点点转化啊。”
林沐下定决心，准备立即开练，好在齐云宗里修行魔功的人屈指可数，所以过往俘获的魔头或者得到的魔石储备消耗极少，这些都有库存。
“我记得当初宗门分配我这宅子时里面就配给我了一些魔石，翻出来看看吧”林沐打开练功房的储物阁，一个封印的玉盒摆在眼前，轻轻打开封印，一丝丝魔气便渗了出来。推开玉盒的盖子，一块漆黑发亮的石头，石头通体微微透明，里外都有黑色魔气萦绕。
“这就是魔石吗？”林沐将魔石放在掌心，运转寻常的修行功法来吸纳魔石中的魔气，魔气在林沐体内运转一个周天后，终于化为自身的魔力。
“这魔力倒是和火属性灵力相似，甚至比之狂暴更甚，我体内的灵力也被之带动狂暴不安，看来修行魔功时还必须得萱儿和薇儿在才行。”
这狂魔的魔气似乎要点燃林沐体内的灵力一般，若不通过双修之法来平抑，很容易走火入魔而致暴走。
吸取魔石里的魔气很是方便快捷，林沐在体内有了一丝魔力以后也决定不再使用这种消耗过快的方式而采用自己转化的方法。
“接下来便是看看这魔力如何锻造这身体了。”
林沐催动体内的那一丝魔力，开始按照《修罗锻体决》的方法运转，当魔力运转至第一处窍穴时，一丝剧烈的阵痛立即向林沐袭去。
“这《修罗锻体决》果然厉害！”
修罗锻体，顾名思义就是如同修罗一般对待自己的身体来锻炼，林沐刚刚吸取魔气，体力可以调动的魔力不多，所以冲击窍穴时的力量不打，但是他身体还未练开，所以窍穴封闭，一点点魔力的冲击也会带来巨大的疼痛。
待得魔力冲击开所有需要的窍穴以后，在利用魔力运转来冲刷淬炼躯体，通过这种方式达到炼体的目的，最终可以使肉身力可搬山填海。
第一次吃过亏以后的林沐，没有被打倒，这一次跟谨慎了，继续调动体内的魔力去冲击第一处窍穴。
刺痛，依然是刺痛，但是林沐没有放弃，咬紧牙关，在魔力的冲击下第一处窍穴微微开了一个口子。虽然这个口子很小，但是足够林沐目前所拥有的魔力慢慢穿过去了，就像被堰塞的河流，一旦有了漏洞，河水就会从那里不断流过，河水的冲刷会让漏洞越来越大。
林沐没有急着把第一处窍穴拓宽，而是朝着下一处进发，当务之急乃是打通所有的窍穴以便让魔力能够完整运转一个周天，随着魔力的增强魔力的运转多了，窍穴自然会变大，淬炼肉身的效果自然会更强。
就这样过了一个时辰后，林沐已经是疼得大汗淋漓，窍穴也打开了两个。这两处窍穴之前的经脉也被魔力冲刷的隐隐生疼。不过有失必有得，这两处窍穴和经脉都微微泛出黑色的金属光泽，在魔力的冲刷淬炼下，其韧性和强度都提高了不少，肉身中的杂质也被萃取出来而排了出去。
“如此霸道的功法果然效果惊人。”感受到体内的变化，虽然痛苦却也让林沐欣喜不已。
“宗门配给我的魔石还有一些，休息一会儿再吸取一点魔力，继续修行吧。”林沐尝到了这《修罗锻体决》的甜头以后，竟一时难以自持。
“沐哥这是在干什么，从早上回来就钻进练功房了，一直待在里面不出来，中了邪了？”米薇对范萱抱怨道。
“早上见沐哥抱了一本不知道是什么的功法书，估计是在里面修炼，只是平常沐哥修炼时周遭灵气波动极大，今日里咋这么平静。”范萱也犯了嘀咕。
终于快入夜时林沐从练功房里出来了。
“薇儿，快帮我准备药浴。”林沐出来后立即喊到，一身臭汗的他汗水中带着些许魔力冲刷出的杂质。
“噗通”林沐跳进浴池之中。
“呕~~”米薇一脸恶心的把头别到一旁。
“沐哥你这是干啥了，一身臭汗，脏死了。”这些习惯了齐云宗里一尘不染如同仙境一般的生活，见到林沐这个样子难免不习惯。
“薇儿见笑了，沐哥最近在修行一样功法，无可避免的出汗多，薇儿妹妹多担待。”林沐尴尬的笑了笑。
“这几天还要修炼啊，这什么功法这么臭、这么脏，算了明天去叫青红鸾过来帮忙好了，反正她们不嫌弃你。”
药浴之后，林沐一声爽净，晚上为了平抑魔力的狂暴，便与米薇双修了不提。双修之后所产生的灵力也算多多少少弥补一下今日没有进行灵力修炼的缺失。
