上完正面管教（Positive Discipline）两位创始人的婚姻课程，我笃定地告诉自己：要把这些课程的所得所悟记录下来，慢慢内化并分享出来。学习心得之所以宝贵，不仅来自点睛理论和体验式课堂的实操感，更多的是小火慢炖——我们在生活里开始觉察和真正地改变。
这半年我翻阅了不少情感类书籍，说实话，很多题目响亮却内容空洞。译文版的，有些会浪费至少1/8的时间在翻译造成的歧义上，或许因为年代久远，抑或许因为文化差异。毒鸡汤呢，又过于励志，有些话很戳心，却不能带动我们从根源上面对与解决问题。教材类的，实用有效，但若作为“预科”类的书来阅读，仿佛无法得到“体验感”，不太能置身其中，也非长久之计。
最完美的流程，一定是读有感染力、实操性强的书籍，带着生活中的实例，保持疑问，走进实战课堂。没有什么比亲身感受和自发性的觉悟更能让人进步的了。
有次十几岁的小侄女突然问我：“请问情感专栏作家，在婚姻失败率很高的当下，我们为什么要结婚呢？”
让我目瞪口呆的并不是问题本身，而是这个如此尖锐的问题已经在影响着我们的下一代，从一个十几岁的孩子口中吐露出来。当然，我支持带着觉醒的疑问。
婚姻是人生某阶段的认可，它表明你们彼此都认定对方是那个Mr./Mrs.Right，彼此在今后的生活中将扮演举足轻重的角色。婚姻是一种承诺，一个需要信守的约定，它表明你和伴侣都相信彼此，觉得世界上没有人比对方更加重要。你们会抱怨、愤恨和你死我活地争吵，但你们依然选择二人同行，共同努力成长。新时代的婚姻，一定是发自内心、自由而快乐的情感选择，绝非一项被迫履行的义务、搪塞长辈的伎俩或达成目的的方式。
记得我刚成为婚姻长乐讲师的时候，朋友们调侃般地问道：“什么是婚姻常乐呀？学了就能乐了？”我一个问题就怼回去了：“那你先回答我，婚姻又是什么？”
我收到的答案，敷衍又无味，负面为多：“就两个人待一起呗。”“相濡以沫就是两个人在一起，被彼此的吐沫淹死。”“爱情的坟墓，不，火葬场。”……是，婚姻里的两个人，必定要经历长时间的相处磨合，跨过无数考验，生活在一起，也许感情与日俱增，又或许逐渐淡漠，甚至分道扬镳，但这并不是婚姻呈现给我们的唯一模样。
在婚姻中，我们都得学会克服重重困难——挑剔、自私、抱怨、诉求无限、叫板、殷勤、旁若无人、猜忌、怀疑、不耐烦等。
在结婚之前，有多少人会主动参加经营婚姻的课程或者工作坊，又有多少人认真读过婚姻中亲密关系类的书籍？我们舍得在婚纱照、购置新房、酒席上花大量的金钱，让婚姻“看起来漂亮”，却甚少花时间去了解婚姻的真相。这也就是若干问题会在日后被无限放大的原因，因为准备不足，接受不了其中的不堪，所以轻言放弃。
心理学教父阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）在《个体心理学》一书中指出，亲密关系，是人生很重要的三大生活任务中的一大项。
别以为“别人家的老婆”和“别人家的老公”在生活里就不会遇到坎坷和羁绊。作为人类，共性都是一样的，我们都有急躁的情绪、言多语失的行为和无法抑制的牢骚。
在成为婚姻鼓励咨询师之后，我经常收到这样的信息：“能问你一个关于婚姻的问题吗？”我当然会回答：“能。”但同时我也预见，一个问题之后是另外一个问题，是婚姻里像泉涌一般冒出来的无穷无尽也无解的问题。
作为独生子女，我非常惭愧地说，若罗列我们这一代的婚姻中激化的矛盾和问题，比任何一代都多。我们独立自主，我们任性过度，我们赶上社会发展飞驰的年月；我们心存美好，我们不愿委曲求全；我们也最不愿意主动去解决问题。
阿德勒说：“通过一个人处理爱和性问题的方式，可以了解他的性格。”
在这本书里，我会告诉你们我所理解的婚姻，分享我收到的个案和课堂中学到的知识与方法。没有鸡汤也没有空洞的建议，它更像一个工具箱，并没有一劳永逸的法宝。每个个体都是那么独一无二，更何况配对组合。面对社会压力、经济危机、隔代关系、成长环境、教育背景……需要我们在不同的状态，使用不同的方法。
这不是一个简单的流程。婚姻，是海誓山盟之后的烟火。我们不是神仙，不可能不食人间烟火，可怎么食？食多少？又如何不闹得鸡飞狗跳，后院起火？
我的导师琳·洛特（Lynn Lott）说：“不是你遭遇了什么，而是你决定什么塑造了你的人生。你对于发生在自己身上的事情没有太多的掌控权，但是你永远都可以控制让这些事情如何影响你。”
在婚姻的道路上，我们太需要梳理思路，跳出框架去思考，还有果决的行动力和接纳自己及对方的能力。
在此，要特别感谢我的几位启蒙老师：简·尼尔森（Jane Nelsen）、琳·洛特（Lynn Lott）、张宏武（Susie Zhang）、张婷婷（Angela Zhang）、贝蒂卢·贝特纳（Betty Lou Bettner）、罗莉·昂德维泽（Lori Onderwyzer）。如果不是曾经在她们的课堂上深受谆谆教诲和震撼，我不会有灵感和勇气完成这本书。
“惊鸿一瞥，南柯一梦，山重水复，怦然心动”的婚姻是存在的，任何时候都不要轻言放弃。
婚姻的路很长，这是我们这辈子最努力的一次成长。
金小安
