这几千万人的大城，能绕一圈儿，杨花儿就觉得自己很了不起了，没想到愣是跑了两圈半。最后拖着快要废掉的双腿回去时，几乎是趴着上的楼，真是这辈子都没有这么累过。
扒拉了两口早午饭，杨花儿就想回去睡觉，还没碰到房门，就被宋蓝宇拽到部队训练室，给她挂到单杠上让她自己起来就到一边举着杠铃监督她。偏偏她实在累得不行，只能像条死鱼一样挂在那里。“小宇啊，我实在是不行了。“起来，用你胳膊！”宋蓝宇单手举着几十公斤的杠铃，看着杨花儿像是跟海带在海里一样吊在那里晃动。
“哎呦，这是晾海带呐？”刘倩傲慢的声音自上而下传到杨花儿耳朵里，…“这样软绵绵的女人，你们要她有什么用？”说着刘倩就举起另一个几十斤的杠铃，轻轻松松。
杨花儿头朝下看着两个人举着杠铃较劲，想要反驳的话就吞进肚子里，奋力伸展胳膊，用力卷腹，手指勾到单杠，一用力，就坐到单杠上。
“现在弱，不代表以后也会如此。”杨花儿坐在单杠上对着刘倩说到。刘倩闻言，抬手把杠铃扔到架子上，震得地面都颤了颤，高傲地看了杨花儿一眼，轻蔑的一笑，转身离去。
“继续？”宋蓝宇的声音传来，“继续！”回答的是杨花儿坚定的两个字。
其实她一直都没有适应这末世的规矩，弱肉强食，适者生存。她只是固执地想要回到末世前的生存方式。当然，她幸运地遇上了简季等人，给了保护，食物，住所，但是这世界上又有什么是能永远的，应该的。即便她表面上适应了，内里的惰性依旧在末世前没有过来，但是刘倩的几句话让她明白，这样也可以活，但是也只是活着而已。想要有尊严地活着，过上末世前的生活，可以保护自己，拥有梦想的庄园，还要靠自己，否则离开简季等人，她也是任人宰割的无能之辈。
在宋蓝宇的指导下训练了一天，等到训练结束，她都不知道自己是怎么回去的。坐在餐桌上，手指头都懒得再动一下。
“花儿，你还好吗？”水星看着杨花儿举着筷子哆哆嗦嗦地夹菜，“行！”咬着牙吐出一个行字，杨花儿两只手一起用力才把菜吃进嘴里。“小宇你也下手太重了！你看把花儿给累的！”水星给杨花儿夹了块肉，对着宋蓝宇抱怨道。
“星姐，你别怪小宇，是我自己要求的！”杨花儿吃掉碗里的肉说到。宋蓝宇筷子不停，边吃边聊，“遇上刘倩了，被打击的不轻。我也没想到，这才是我训练的三分之一强度，也太了。弱”宋蓝宇无意间又给了杨花儿一箭，只见她的头埋得更低了，几乎快进碗里了。好吧，你上你有理，我弱我闭嘴。
“哎…那也得循序渐进啊！这样下去，有暗伤怎么办？”水星温柔地劝解杨花儿接着说道：“晚上我给你准备药酒，不好好搓开，明天你能动就有鬼啦！”
“好，谢谢星姐！对了，怎么没见到魁子哥？”杨花儿道了谢，没听到张小魁的声音问到。“他回家了，奶奶惦记他了，我等会儿也过去。”
三人吃过饭，宋蓝宇收拾了东西，就又去外面锻炼去了，今天监督杨花儿，并咩有达到他每天的训练强度，晚上加加班。说起来，宋蓝宇实在是个刻苦的人，天天锻炼从不间断，听说末世前也是如此。
水星让杨花儿先回房，等她回房取药酒。杨花儿乖乖扶墙回去，胳膊腿酸疼的站都站不稳。好不容易回到房间，把自己扔到床上，就觉得自己解脱了，几乎瞬间就进入了梦想。
梦中的杨花儿还在一直奔跑，手上还举着个杠铃，宋蓝宇挥着鞭子在后面追，时不时还打到她腿上，疼得她牙咬的咯咯直响。
腿上不断传来酸痛感，杨花儿拼命躲避，可有一双手紧紧地把腿钉在床上。
“啊………疼………救命啊………不要……不要………放开我！我不来了！啊………”凄厉的女生在夜空重炸响，下一瞬就消失不见，被惊醒的人都以为是自己的错觉。
而叫声的主人则依旧在不停地呼救，“放开我，我不来了。老大……我错了！老大，放开我………啊………”杨花儿的惨叫并没有换来简季的一丝丝同情，手上动作不停，手上的东西嗡嗡作响，杨花儿只觉得自己没有累死也要被他给玩死了。
咚咚咚，“老大，你干嘛呢？声音太大了！吵的人睡不着！”宋蓝宇的声音在门外响起，带着被吵醒的不悦。“宋蓝宇，救命啊！老大疯了！”杨花儿拼命扭动身体，想要挣扎出简季的魔掌，但是徒劳无功。“我，爱莫能助！老大你注意点儿影响。”宋蓝宇说完，简季嗯了一声，杨花儿就听到一阵离开的脚步声。
简季手一挥，原本在还吵闹的房屋就只剩下杨花儿这一间。“忍着点儿，马上就行了。”简季低沉的声音带着诱哄的嫌疑，手中的筋膜枪加足马力对着杨花儿的腿就压了上去，然后就是杨花儿惨烈的声音。
第二天一早，赶回来吃早饭的张小魁就听到杨花儿暗哑的声音，神情怪异地冲宋蓝宇使眼色，宋蓝宇接收到信号，慢条斯理地说到:“老大，麻烦你们以后注意点儿音量行吗？这大半夜的，死人也能被你们俩给吵醒！”
“老大，可以啊！嘿嘿………”张小魁笑的格外意味深长。“咳咳……”听到这番对话的杨花儿被豆浆呛的嗓子眼，然后后背就感受到一只大手灼热的温度。
杨花儿的脸腾地就红了起来，猛地站起来说到，“说什么呢！昨天老大只是用筋膜枪给我放松肌肉，你们能不能说清楚了！”
“我们难道说的不是这个吗？”宋蓝宇笑眯眯地反问道。
“我…”好吧，我无力反驳，只能老实坐下继续吃饭。是她想歪了，明显不是，但是再解释就显得她真的有什么一样。哎……除了恨恨地咬了一口馒头，杨花儿也找不到别的宣泄方式。
吃过早饭，杨花儿就慢吞吞地跟在简季身后开始了一天的训练。依旧是高大的城墙边下平坦瓷实的小路，已经有人开始奔跑，然而简季的出现还是引得人们频频瞩目。没办法，简季作为基地里数一数二的强大战力，长的又是那么，嗯，怎么说呢，英俊硬朗，又是个单身，十足的钻石王老五，实在是个话题度很高的人。现在这个王老五带着个女人出现在本不该他出现的城墙下，在这个缺少娱乐的时候，实在称得上是个八卦话题。
特别是这个时候出现看第二个女人，这种恶俗的三角桃色事件总是让人瞩目。“老大，我先去跑步了！”杨花儿实在适应不了路人的异样的眼光，果断选择离开。简季还没回话，杨花儿已经撒丫子离开，而打扮的花枝招展的刘倩已经扭着腰过来了。“简队长，好巧啊!你也来跑步啊！”“......”简季看着眼前的人，一脸冷漠地说道：“有事？”
“......”刘倩看着眼前这个高大俊毅的男人，心中激动不已，低头伸手把短发掖到耳后，双脚在地面上摩挲，鼓足勇气想要说出心中的想法，抬头入目的只有茂密的树木，哪里还有简季的身影。
