人生在世没有一帆风顺的。总是会有磕磕碰碰。重要的不是说你有多痛苦。关键是你是否能从这痛苦中走出来。
活着还真的是不容易。有的时候也许你会觉得很郁闷。或许很孤独。或许常常被人不理解，被人误会。会遭到别人的攻击，讽刺，挖苦，嘲笑。
但是这都不重要。人活着要学会拒绝。拒绝不该承担的苦痛，拒绝不必要的麻烦。但是记得要婉约的拒绝，而不是直接的拒绝。
人们总是说什么凤凰涅槃，化茧成蝶。这说明幸福是来之不易的。
冬去春来，寒暑交替。当遇到困难和挫折的时候，人或许会选择逃避。或者是喜欢缩在蜗牛壳。里不愿意出来。可是静静的想。逃，解决不了问题。也会选择倾诉，倾诉也没有用。
倾诉，会让被听的人。感受到你的痛苦，而把痛苦传递到被听的人身上。从而让一个快乐的人而变得不快乐。所以倾诉，是不太好的。嗯，别人过的挺好的，何苦要接受你这种痛苦呢？
所以解决痛苦的办法就是唱歌。或者听一首曲子。音乐可以让人放松。可以让人开心，可以让人过的非常的有情趣。
在音乐的感染下，你会觉得生活是如此不同。人生是如此的有韵味。比如故乡的风景这首曲子。我听了以后震撼心灵，令我觉得红尘如此的美妙。真的精神上得到了很大的安慰。
或者静静的在那里写山水，写风景，写人物。写花鸟鱼虫。写一些别人的小故事。这样的话。也可以让自己沉浸在一些有意义的事情中不至于变得太颓废大难过。
就是用一支笔来记录生活，记录悲悲喜喜，把过往的事写成一本书，写成一些文字。留在自己的记忆里，这也是一种释放。
我觉得人痛苦的根源就是因为攀比。如果你过自己的生活的话，你就会在自己的小世界里陶醉。但是你出了外面。一和别人攀比觉得别人比你过的好，这时候痛苦就来了。然后人生就变得更加的不如意了，本来就过的不好，然后呢就雪上加霜。堕入了痛苦的深渊。
所以人活着重要的是做自己，不管别人说你什么，你自己把自己弄得开开心心的，这比什么都重要。
或者可以上网浏览一些积极的正能量的文字。对自己也是很有帮助的。或者可以在网上弄一个日记小屋在里面写一些自己的感触，和对生活的领悟。
有了日记小屋后，你觉得这里就是你的精神快乐，源泉的家园。
不求成龙成凤，但求自我安心。本来都是凡人，完全可以让自己过的很怡情，很快乐。
感冒了该怎么办呢？可以熬一些绿豆汤在家里面喝。天天熬着喝感冒就好了。
还有一种解决痛苦的办法就是，做美食。可以上网搜好多好多的美食，然后在家里面做。看视频学做美食，这也是很有意思的事情。
或者搜一部好剧，从头看到尾，每天时间过得也挺快的。
不是说我们过的日子每天就是很开心的，重要的是能够调节自己的心情，让自己变得开心。
当遇到些不顺心的人或者事的时候总会让自己懊恼。但是人要学会推开迷雾，走出沼泽。然后呢，让痛苦变成快乐。就是学会转化痛苦，让痛苦了成为。生活的一种动力，从而让自己振奋精神，奋发向上。慢慢的从快乐走向成功。
我觉得每天让自己开心，这也是一种成功。
