所谓纳灵，便是吸纳灵气入体，通过功法储存在体内，以达到强大己身！
想要纳灵修炼，首先得开辟灵轮，开辟灵轮的先决条件是有一副好的身体！
锻体，有两种方法，一是通过药物，二是肌肉锻炼！当然，可以两者一起结合，但是那痛苦嘛，嘿嘿！
“小欢，筱音，既然你们两个决定了修炼，成为修者，你们就要做好吃苦的准备，现在，你们踏入修炼界的第一关就在你们面前，撑过去，就可以正式踏入修炼界，撑不住，就做一个凡人，你们，准备好了吗？”在个两个小家伙找了先生，学了一个月的字后，樊文河就决定让他们两个看看是不是修炼的料子！当然，学习并不会丢下！
“来，这是我为你们两个准备的药浴，一天一泡，连续泡一个月，一个月之后，再看你们两个的身体状况到了什么程度！”樊金河带着两个小家伙来到一间房子里，里面摆放了两个木桶，木桶里装着黑幽幽的药水！
隔着在门口，两个小家伙就闻到了一股浓郁至极的药味，两人激灵灵打了个颤！有点想打退堂鼓了！
“看你们自己选择，是选择吃得苦中苦，然后做人上人。还是放弃，做一个普通人，平平安安过一生！”樊金河说完就站在一旁看着两个小家伙做决定！也不催促！
“筱音，我不想再像两年前那样到处逃难，天天饿肚子，又危险！要不是晓艺姐姐和伯伯收留我们，估计现在我们的尸体都找不到！所以，我想成为姐姐和伯伯口中的修炼者！”说着，就巴拉干净衣服，一把跳进了其中一个木桶，盘膝坐好，药水刚好到脖子处！
凌筱音看了看桶里的凌欢，又看了看樊金河，最后又看着樊家大小姐，犹犹豫豫的走到木桶旁边，咬了咬牙，脱光衣服也爬进了木桶！
待凌欢在桶里盘膝坐好后，给他的第一感觉就是——舒服，清清凉凉的！顿时就有点怀疑是不是姐姐和伯伯在吓唬他们！疑惑还没过去，一股酥酥麻麻的痒爬遍全身，犹如千万只蚂蚁在爬咬！然后开始火烧的炙热，热过之后又是寒冷的冰，如此往复！意志不坚定的人很容易就撑不住晕过去！
顿时，两个小家伙就凄厉的惨叫了起来，被这股药水折磨的受不了的两人，就想站起来逃跑，樊金河气势一震，灵气涌动，把两个小家伙死死的压在木桶里！
“坚持下去，第一次坚持的越久，以后就可以少吃点苦，修炼就越快！”樊金河大声喝道
樊家大小姐樊晓艺柳眉微蹙，眼里满是担心！
“不用担心，娃儿坚持的越久，未来的路就越好走，这也是测试两个小家伙天赋的时候！”
“啊～”两个小家伙大声的哀嚎着，四肢被压得动弹不得，只能通过大声喊叫以期望减轻痛苦！
“嘿！一个时辰了，两人有修炼的资质，就看看两个娃儿能坚持多久了！晓艺，我记得当初你第一次泡药浴的时候是坚持了四个时辰吧？”
一个时辰，在修炼者中是最平庸的资质，一辈子不出意外应该就是锻灵阶出头了！两个时辰机缘造化好勉强可以踏入凝灵阶！三个时辰可以踏入化灵阶！四个时辰可以踏入灵丹阶，运气好可以踏入灵海阶！六个时辰不出意外的话，必入灵海阶，还有机会踏入后面的未知境界！至于七个时辰以后，就不是他樊金河可以知道的了！那些是属于天才，一般只有大宗门弟子才有这么高的资质！
他樊金河如今是在灵丹阶，至于樊家大小姐是凝灵阶！再过不久就可以踏入化灵阶了！
