一
不知什么时候开始，朋友圈变成了炫耀生活的地方，有钱的晒包晒车，爱吃的晒龙虾晒烤肉，有对象的晒对象，做微商的晒产品晒顾客反馈，到处玩儿的晒各种自拍……每次打开朋友圈，都觉得热闹非凡，仿佛所有人的生活都那么精彩芬芳，世界大同。
不过也有例外，我朋友圈里有一个文艺女青年，叫一璟，以前喜欢玩微博，很少在朋友圈里发动态。最近却把脚步伸到了朋友圈，开始在朋友圈晒各种东西，一天还发四五条。
不是晒在游戏里得到的高分，就是晒哪个稿子过了出版社或杂志的终审，或是晒和同事一起出去看话剧的票根，甚至还晒搞笑的日常。给人的感觉，不管身边发生了什么事，都会拿出来晒。
例如：“例会上，冬冬说，那天晚上那个谁说他想杀人了，我问LEE有没有合适的群，LEE说没有，就没让他加上。老板说，你以后把话说全了，那叫玩杀人游戏，你可真是要么不说话，一说话就语不惊人死不休。我也搭腔道，你说第一句话的时候把我吓出了一身冷汗，当时我就在想，谁，谁要杀人，谁要杀谁，谁要报复会社，我要不要报警……”
我们共同的好友都觉得一璟的“画风”变了，一下从高冷的女文青变成了欢脱的二货，纷纷给她留言，想明所以。
朋友A：“你最近发朋友圈的频率好频繁呀！看得我眼花缭乱的！”
朋友B：“以前是十天半个月看不见你的动静，以为你把我屏蔽了，现在每天都看你刷屏，大姐受什么刺激了？”
朋友C：“你还是我认识的那个一璟吗？感觉哪儿不对啊！”
诸如此类的留言数不胜数，我没有留言，只是偶然在一次和她聊天的过程中，半开玩笑地问道：“一璟，你以前不是最爱说如人饮水，冷暖自知吗，最近怎么变成动态狂魔了呢？”
隔了好久，她才回复我：“我和小伟分手了，我想让他知道，没有他我也可以活得很好！”
我愕然，又是一出“没有了你我依旧会过得很好，不信你看我朋友圈”的戏码。何苦呢，既然都结束了就结束了吧，如果还有牵挂想挽回就去和他说，在朋友圈自己膈应着唱独角戏有什么意思呢？那个人不会看到，也不会看，自始至终你都是一个人在舞蹈。
二
小伟是一璟的男朋友，两个人从大学三年级到毕业两年一直分分合合，却从来没有断过。小伟比一璟小一点，所以心性不定，一璟一直像一个大姐姐一样迁就着他。两个人分分合合无数次，每次都是小伟求复合，这次却彻底分开了。小伟找了一个年纪小又单纯的女生，和一璟说“我们好聚好散，不要再纠缠我了”。
就因为小伟的这句话，自尊心强的一璟果然没有再和小伟说过半句话。她认真工作，并且开始重拾大学时的爱好，写东西，出去旅行，去那些曾经一直想去却没有时间去的地方，还看了很多书，丰富自己的精神世界，改变说话的方式。
只是这并不代表她放下了，她这么频频地发朋友圈，说到底还是希望离开的小伟能看到，不是离开你，我就没有办法活。虽然她总是在我们面前说：“我早就已经放下了，我已经把和他有关的一切都从我心里赶了出去。”
可是这种行为，不还是证明她还在意着那个离开的人吗？
真正的过得很好，不是在各种地方到处秀，而是内心安稳，日子恬静，脑海里有很多丰富的东西。经常在社交平台上秀的人大多其实过得并不开心，才会选择在虚拟的世界里找存在感。但这貌似并不是一个解决问题的方法，我自己和我身边的朋友的经验告诉我，沉迷于虚拟的社交平台，只会适得其反。真正解决问题的办法是直接面对，而不是逃避。逃避永远解决不了问题，勇敢面对问题，哪怕结果不随人意，但也总比一直横亘在心里好。早点解决问题，才能更好地开始下个阶段的生活，或者遇到更好的人。你那么好，别人不识趣，何必还恋恋不忘对不对？
世间很多事儿都不能太刻意，因为过犹不及，欲盖弥彰。疯狂地刷存在感这种行为不但不能证明你活得很好，反而会让其他人觉得你莫名其妙，而离开你的那个人，根本不会关心你是死是活，是不是鸡飞狗跳。他早已将你抛向了九霄云外。
三
在朋友圈刷存在感，想证明自己过得很好的人，打开微信就能看到。有的是因为虚荣，希望朋友圈里的人都知道自己现在混得很好；有的是因为渴望被关注，希望自己发一个动态就一呼百应，有一群赞；有的是因为不甘心，希望那个离开自己的人看得到自己没有他也可以过得很好。
我其实挺想问的，这样你们不累吗？我看着都累呢，世界那么美好，阳光那么灿烂，云儿那么白，天那么蓝，为什么要把价值观体现在虚拟的网络上，和别人的一个赞和一句评论上呢？难道除了刷朋友圈，就没有别的能让自己开心的事情了吗？如果你说你喜欢，那我只能祝福你，希望你是真的喜欢，并能带给你快乐和幸福感。
幸福和快乐都是如人饮水，冷暖自知，无需刻意证明给别人看，毕竟我们都是为自己而活。心情好，晒一晒无妨，可是总是想要晒给别人看，就是得了“刻意证明过得好”综合征。
无论你是想证明给谁看，都应该先问问自己，这样真的能给我带来快乐吗？我的生活真的有这么闲吗？是想分享自己的喜悦给别人，还是绞尽脑汁想让别人觉得自己过得好？
如果只是想让别人觉得自己过得好，就放下手机吧，去做些让自己真的感到快乐的事，远比刻意发朋友圈证明自己过得很好更重要！真正过得好的人，不会刻意证明给别人看，因为他们内心足够充盈。生活那么累，安静过自己的生活就好，不要刻意证明你可以过得很好，更不要刻意证明给无关紧要的人看！
