因读道教内丹学文献,使我想在修道方面也相应做一些试验,除了上午的静坐继续修炼法界大定并融入禅、大圆满的心法以外,我想在清晨的站桩和晚上的静坐中修炼道家的心法。我相信二者在本质上并无截然对立之处而是可以相互融通的,但它们在下手的方便上各有侧重,并有不同的效果。佛法于破执除烦恼上更有系统的理论与方法,而道家则在身体气脉的转化中有其特殊之处,尤重身心之间的相互作用。阴阳交媾应是道家功夫的一个关键点,由此而心不外驰,精不外泄,坎离相交,水火既济,身心恋作一团,这样可以扭转常人心火上炎,精水下泄的惯性。这既是调心的方便,便于降服心猿意马;又是调身的方便,便于身体能量的升华。这也可以说是丹道修炼的一个特色、一个秘密,当然这还只是一个初步的功夫,向上更有天人交媾,与道合一的境界。我在最初练功时,就体验过身心交媾的滋味,所以对道家的功夫有亲切的体认,也是我研究内丹学的一个内在的因缘。
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