接着，罗辰排除杂念，抱元守一，努力将自己调整到最佳的状态。没过多久，罗辰即向父亲罗锋点头示意，可以开始了。
得到罗辰的示意后，罗锋提醒道：“解除禁制时，你的身体会感到巨大的痛苦，但不要乱动，否则就很容易失败，需要从头来过。而且这种痛苦只有一盏茶的功夫，只要挺过去就好了。”
罗辰点了点头。
随即，罗锋开始提神运气，将全身元力贯注在右手上，接着食指中指并拢，火红色的光芒在两指间若隐若现。
终于，罗锋开始行动了，只见他双指在罗辰身上的各处要穴上连点。
罗辰此时只觉得罗锋的手指如同一根针般，点在身上的一处，初时此处只是有细微的疼痛，但随即疼痛加剧，不仅如此，这疼痛还会逐渐向周围蔓延。罗锋几乎将他身上各处要穴都点了一遍，罗锋感觉全身此时正在被一万根针扎般，而且这痛还是深入骨髓的，可以想见，此时的罗辰正在经受怎样巨大的痛苦。
果然如罗锋先前所说的，过了约莫一盏茶的时间，在点完九九八十一个穴道后，罗锋终于停止了动作。
而此时罗辰身上的痛苦也达到了巅峰，他的身体在轻微颤抖着，双拳紧握，由于太过用力，导致略微有些尖锐指甲深深的刺进了掌心中。经受着如此巨大的疼痛，他只是牙关紧咬，轻声哼哼着。或许是咬的太过用力，有些许血液从他的牙龈中泛出。
罗辰双眼布满血丝，脸上露出疯狂的神色，犹如一头发狂的野兽。
不知过了多久，罗辰感觉自己身上的疼痛感正在逐渐减轻，脸上疯狂的神色也在慢慢变得平静下来，甚至于体内的元力好像也在迅速增长。
一开始。罗辰还以为这是自己经历巨大疼痛后产生的幻觉，但随即感觉到不对，自己体内的元气确实在增长。
罗辰强忍住身体的疼痛，赶忙盘膝坐下，引导着外界疯狂涌入身体的天地元气。但这些聚集过来的元气太过庞大，罗辰的心神一时也不能将它们完全控制好。
这些涌入罗辰体内的元气，宛如脱缰的野马般，沿着经脉四处乱窜。罗辰努力收摄心神，将这些元气引导着进入丹田，将这些元气中的杂质剔除。
终于，随着进入的元气越来越多，丹田处开始形成一个由元气组成的气轮。通过内视，罗辰发现这气轮呈露白色，随着元气的增加，这个气轮变得越来越大。
丹田化轮，经脉强化，可坐照内视，这正是晋升为元士的标志，也是走上强者之路的重要阶段之一。
正当罗辰为晋升元士而兴奋时，周围天地间的元气又开始继续向他涌来。
罗辰忙引导着从周身毛孔钻入身体的元气进入丹田中的气轮，随着大量元气的进入气轮也开始缓缓旋转。
这一过程持续了近一个小时，天地间的元气才慢慢平静下来。而罗辰的元力等级也已一连提升到了三阶元士。要不是罗锋怕元力提升过快会对他的身体产生危害，将他体内的元气强制驱出了一些，或许他的元力等级还能再提升一级。
不过，元力等级提升过快对元者的身体会造成一定的伤害，严重的可能会使全身经脉爆裂，这也是罗锋将他体内一些元气驱出的原因。
罗辰慢慢将从外界吸收的元气导入丹田的气轮中，再将其中的杂质通过呼吸排出。这一过程正是元力的提纯过程，因为外界的元气或多或少都会混合这一些杂质，若这些留在体内，可想而知，不仅会污染体内的元气，还会影响修元者的体质以及以后元力的提升。
过了好一会儿，罗辰才张开紧闭的双眼，好奇的向父亲询问自己元力等级突然提升的原因。虽然心中已经预料到了几分，但还是要得到父亲的回答才能肯定，毕竟父亲在这方面比自己强了不知多少倍。
罗辰笑着道：“这还不是你这几年坚持不辍的修炼的结果，虽然我的封印将你的元力等级限制在九阶元者，但由于你每天都在勤修苦炼，元力其实还是有所增长的。只不过由于封印的压制增长的很慢，不过也因为这样，你的根基也变得比常人深厚了，封印一解除，这些元力自然会将你的等级提高了。”
这五年来，虽然元力一直停留在原地，但罗辰还是有每天坚持修炼，不曾间断，此时的根基实是深厚无比了。
五年的时间，不管再坚强的人都会失去希望，选择沉沦，但罗辰却选择了坚持，因为他坚信自己一定能再创辉煌。
感受着体内徐徐流动的元气，罗辰信心大增。肖厉，真想看到三年后你看见我实力大增时的表情。
知子莫若父，看见儿子的表情，罗锋就知道他此时正在想什么，忍不住提醒道：“千万不要大意，肖厉表面看上去一副纨绔子弟的模样，其实这未必是他的本来面目。据我所知，他被天魔族族长誉为近千年来的第一天才，天赋之高或许稍差你一筹，但估计也不会差太多。而且他比你又多修炼了几年，恐怕他现在已经快要踏入元师之境了吧，所以你千万不要大意。”
父亲的话犹如当头棒喝，让罗辰清醒了几分。
本来他还想着凭借自己现在的天赋，不用一两年就一定可以超过肖厉了，但此时父亲的话犹如当头棒喝，让他认清楚了现实。是啊，自己五年间元力等级一直停在原地，而他肯定进步飞快。或许自己未来三年元力等级提升速度比他快，但等级却未必能超过他，所以情况并不是很乐观。
不过，罗辰并不是十分担心，他相信自己只要通过努力修炼，自己最终一定能战胜他的，胜利一定是属于自己的。
五年的沉寂，虽然带给他的更多是嘲笑和鄙视，但也让他学会了许多。相信自己，相信奇迹，保持自信，永远不要看低自己，连自己都不相信自己了，还会有谁相信你？
接着，罗锋又挥了挥手，道：“你也累了一晚上了，快去休息吧。”
罗辰应道：“嗯，父亲您也早点休息。”遂走出门外，返回自己房间休息去了。
看着儿子离去的背影，罗锋又叹了一口气，自言自语道：“真不知道解除封印对他来说是好事还是坏事？”
