游戏中两个多月，现实中二十多天，郑奇总算基本完成了神秘呼吸法的基本总结，光是总结的呼吸细节就有五六万字，现在需要的是提炼。
不过郑奇没有感在现实中实验，而是开始在游戏中实验，神秘呼吸法有四十九个节奏，个内力运转的四十九个节奏完全符合。
在游戏中的呼吸吐纳，比内力运转复杂，因为呼吸受到身体的限制和干扰。
游戏中花了半个月时间，郑奇才大致掌握呼吸吐纳节奏，剩下的需要熟练。
然后郑奇并没有急于把其用在现实中，而是继续熟练，游戏中的身体不怕练出问题，但是现实中如果练出问题，可能会对身体产生不利的影响。
郑奇把呼吸吐纳法和内功修炼接合起来修炼，竟然有惊奇的发现，自己竟然感应到了内力，是的感应到了，虽然这点感应几乎可以忽略，但是的确感应到了，以前内力虽然在自己的身体中运转，但是自己只能在旁边看着，现在自己竟然感应到了，那么随着感应的增强，自己操控内力也不是不可能。
随着时间的流逝，郑奇对内力的感应越来越强，自己的心神好像融入了内力，内力的运转的运转好似不在那么机械化，好像有了灵性，郑奇还发现自己修炼内力的效率好像在提高，提高的速度越来越快。
在郑奇把呼吸吐纳法融入到基础内功中后，半个月时间，郑奇的内力修炼到第二层，身体素质又一次提升，武力竟然提升到了59这个极限，马上面临进阶。
熟悉了游戏中的呼吸吐纳法后，郑奇在现实中开始第一次修炼这种神秘的呼吸吐纳法，郑奇给这个呼吸吐纳法取了个很大众的名字小周天吐纳法。
第一次修炼很顺利，因为自己在游戏中训练的时候，现实中的身体已经开始在适应这种呼吸节奏了。
一天时间郑奇就可以在现实中熟练的练习小周天吐纳法了。
练完之后，郑奇感觉浑身暖洋洋的，虽然没有产生内力，但是郑奇却浑身舒爽，就是饿的有点快，有点炼精化气的意思。
郑奇沉迷于内力研究的时候，游戏中过了三个月，这期间游戏中发生了两次大战。
离得比较近的就是右北平公孙瓒和乌桓人的大战，本来是一场小小的战争但是由于玩家的参与，乌桓人不得不持续增兵，竟然被搞成了一场大战，不过郑奇当时的心思没有放在这个场大战上，不然说不定能大发一笔。
腊月的幽州非常寒冷，但是渔阳郡的街上却满是玩家，叫卖声不断。
忙了这么长时间，也应该放松了。
“那个郑……郑健！”
突然后面有人拍郑奇的肩膀，郑奇下意识的一个反关节擒拿手，才发下自己擒住的是个美女，还是个熟人，就是三个多月前买他装备的谢淑雯。
郑奇连忙放手，郑奇这才反应过来郑健就是自己的游戏中的名字，只是游戏中没有什么熟人，几乎没有人叫过，所以没反应过来。
郑奇看着一脸气恼的谢淑雯在抖手臂，而其身后几个身穿铠甲的姑娘气势汹汹的瞪着自己，有些尴尬的说道：“抱歉！谢姑娘，下意识的反应！”
谢淑雯虽然有些气恼，但是并没有发火，而是跺了跺脚说道：“没关系!我就打个招呼而已，你至于这么大反应吗？喊你也不答应！”
郑奇只能解释道：“我在游戏中没有什么熟人！这个游戏中的名字几乎没有人叫过，所以没有反应过来！”
“好了！不跟你计较了，这几个月打到什么好东西没？怎么都不和我们红颜联系，怕我们出不起钱啊！”
面对谢淑雯的自来熟，郑奇只好耐心的解释，谁让他犯错了呢！
“哪里！这几个月我都待在城里练习内功和奇术呢！哪有时间去打怪！”
谢淑雯一脸惋惜的说道：“那太可惜了，最近又北平大战，不少玩家都发了，据统计，光是一阶名将卡就爆了又两三百张，甚至有传言，有人打到了三阶名将卡，还有什么名马技能爆的更多。”
谢淑雯停顿了一下又自傲的说道：“姐现在也是一阶武将了，刚才是姐没注意，不然你小子早就被姐砍倒了。”
郑奇不以为然，三个月前自己就杀过一阶武将，虽有有点运气成份，现在自己虽然不是一阶武将，但是在遇见上次的一阶武将，郑奇有把握在公平的情况下拿下对方，三个月时间郑奇的进步不是属性板上的数据可以说明的。
女人有时候很敏感，谢淑雯好像感觉到了郑奇的不以为然。
“怎么你不相信！要不我们出城练练。”
看着一脸凶悍的谢淑雯，郑奇只能服软：“那里，我相信！谢姑娘是女中豪杰，我这个小虾米，哪里打的过你这个一阶武将！”
“虽然我感觉你小子说的不是心里话，不过姐不跟你计较了，姐还有事，走了！”
看着谢淑雯带着几个女武将离开，郑奇也笑着离开了。
在城里转了转，郑奇发现装备什么的价钱又掉下来了，不过名将卡什么的市面上还是没有摆摊卖的，想想也是，这个游戏据现在的玩家超过八千万，战斗职业比生活职业的人多得多，名将卡什么时候都是抢手货。
纵马天下这个词然人热血沸腾，但是连续骑马奔腾的感受就不那么美妙了。
武技修炼不能一味的练，还需要实战，最近三个月郑奇练的已经够多了，但是没有实战来检验，武技中缺乏了一丝味道，所以郑奇就离开郡城，朝着边境地方前进，抱着赶路练习马术的心态，连续在大冬天赶了三天路，让郑奇吃了不少苦，不说别的，就是寒风都不是一般人受的了得，绝大多数玩家都把痛感调节的很低，所以没有什么感受，但是郑奇没有调节痛感，所以感受和现实中几乎没有差别。
郑奇进入了草原，单枪匹马！郑奇知道这样很危险，但是既然是出来锻炼的就不能怕苦。
冬天的草原放牧的牧民很少，所以先对来说还算安全。
郑奇这次出来除了锻炼，也想找一匹好马。
连续在草原上游荡了大半个月，郑奇不会去招惹那些部落，但是草原上的盗匪什么也不少，小的只有十几个人，多的成百上千。
遇见小匹马贼，不用郑奇去招惹人家，人家就会主动送上门了，小股马贼，郑奇就会来个对冲，郑奇月渐渐适应的骑兵作战，骑兵作战打的是速度和节奏，至少在郑奇逐渐掌握了节奏后，上百人的骑兵队伍，他都敢一个人冲杀，当然这是没有一阶武将的情况下，当然和人家对种，不代表郑奇可以打得过，杀几个回合，在情况不利的情况下，郑奇就会弃马而逃。
郑奇骑的马是普通的乌桓马，速度是50，而郑奇现在的速度也就五十多一点，和马匹差不多，但是加上装备增加的速度，郑奇的速度高达62，比马匹还快，不过人的耐力有限，跑个十几里就没有体力了，需要休息一下，吃点东西恢复体力，所以马匹连续跑个上百里是没有问题的。
在逃跑和冲杀中，郑奇的综合实力和武技都在高速提升，虽然武力还卡在59这个关卡上，但是实力绝对比来草原时的实力高的多。
草原上的砍杀虽然惊险，但是这不是郑奇最大的难题，最大的难题是要找到可以放心下下线的地方，有时没办法，郑奇就只能挖个坑躲起来，然后下线。
先对与游戏，现实中过的很慢，也很平静，郑奇每天凌晨五点起来在楼下的公园练习两个小时的国术，晚上在锻炼一下，每天子午两个时辰各练一个一个小时的呼吸吐纳，其余的是时间除了做饭就是吃饭，其他的时间都基本在游戏还总渡过。
了解了游戏对现实的影响，郑奇也不怕玩游戏时间长了影响身体，所以目前郑奇每天游戏的时间都在十二个小时左右，比以前多了一倍，在游戏中的成长自然更快。
