在你痛苦的时候，是谁对你不离不弃，真正扶你走出伤痛的牢狱?在你遭遇挫折一蹶不振的时候，是谁鼓励你爬起来，继续向前?在决定你人生起落的大事件上，是谁果断地作出抉择，决定自己前方的道路?是妈妈?是爸爸?是爱人?是朋友?或许我们的亲人和朋友会给我们建议，给我们关爱，然而，一个人如果自己不去思考，不去努力，不想向前，他人所有的努力都毫无意义。谁才是你生命中最重要的那个人?不是他人，而正是你自己!所以，请认清自己，珍爱自己，相信自己，你是这个世界的唯一!你的存在就是一种价值!在人生的关键时候，唯有自己才能拯救自己。你才是自己人生的真正创造者!
在我们生活的每一个当下，我们最容易忽略的人，不是其他人，而是我们自己!
你有没有问过自己：“你喜欢自己吗?”如果你自己都不爱自己的话，如何让他人来爱自己呢?外在世界对我们的评价，是通过我们自己对自己的评价来界定的!
王雅丽是一个很自卑的人，一直觉得自己不如他人，在公共场合也很少发表自己的看法，甚至觉得别人不喜欢自己。看到那些活泼幽默的人，她就自惭形秽，感觉自己寡然无味。她非常讨厌这样的自己。可是越是带有这样的想法，她就越加沉默了。有一次下班，她和领导搭同一部电梯，和领导打招呼。领导竟然不知道她是谁。雅丽终于找到自己在单位虽然勤劳肯干，却不被重用的原因了。一直以来，她过分谦虚、内向，虽然工作做得不错，但是很多时候，领导甚至不知道这是她的功劳。
雅丽决定做一个改变，她找到心理咨询师，坦明自己的情况，从喜爱自己，增强自信入手，一步步提升自己的信心。
果真，不到三个月的时候，领导就找她谈话，提升她做部门主管。雅丽立即将自己内心的想法和建议一股脑吐露，领导对她的想法非常感兴趣。两天以后，雅丽做了新的部门主管。用她自己的话说：“这在以前是不可想像的。如果是以前，我可能会说，我没有管理经验，恐怕自己还不能胜任主管职位。XX比我更合适。”
如果你坚信自己不行，没有人喜欢自己，你很可能就真的不行，也无法得到别人的爱!因为你自己都不爱自己，你躲在一个黑暗的角落里，太阳怎能照得到你?
然而，如果你能够从这种错误的认识中走出来，真心地爱自己，相信自己，那么，你的世界一定会是另一副摸样!就像上面的雅丽一样，如果她不懂得爱自己，不相信自己的能力，她自然无法意识到自己的价值，更无法在领导面前表明自己的想法，得到重用和认可。
生活中，很多人过得木快乐，根本原因，就是他们不喜欢自己!心理学研究表明，一个人的自我价值感越低，越容易对外在的事物不满。一个每天抱怨生活的人，表面看是在诉说生活的不完美，而本质上，却是他自己对自己的不满意所造成的!
一个人对自己不满意，也就是缺乏自信。为什么缺乏自信呢?根本原因，要追究到自己的原生家庭对待孩子的方式!父母如果常常以赏识的方式对待自己的孩子，让孩子及时受到肯定，他就会极大增强自己的自信心。反之，在打骂、批评中长大的孩子，就会非常容易产生自卑心理，总是对自己不满意，因为在他成长的过程中，没有能及时得到父母的肯定!如果说一个孩子一年需要100次表扬的话，而你只给了孩子50次，那么孩子的自信心就会不足。
到自己的价值，更无法在领导面前表明自己的想法，得到重用和认可。
生活中，很多人过得木快乐，根本原因，就是他们不喜欢自己!心理学研究表明，一个人的自我价值感越低，越容易对外在的事物不满。一个每天抱怨生活的人，表面看是在诉说生活的不完美，而本质上，却是他自己对自己的不满意所造成的!
一个人对自己不满意，也就是缺乏自信。为什么缺乏自信呢?根本原因，要追究到自己的原生家庭对待孩子的方式!父母如果常常以赏识的方式对待自己的孩子，让孩子及时受到肯定，他就会极大增强自己的自信心。反之，在打骂、批评中长大的孩子，就会非常容易产生自卑心理，总是对自己不满意，因为在他成长的过程中，没有能及时得到父母的肯定!如果说一个孩子一年需要100次表扬的话，而你只给了孩子50次，那么孩子的自信心就会不足。
