通过多年这种严格的自律，他完成了很多奇迹。开始的时候，他还是一个居住在纽约市贫民窟中的穷小子，没有人会注意他、鼓励他或者鞭策他。尽管他还是个小孩子的时候没有什么受教育的机会，但是自从他二十一岁时候起，他就自己获得渊博的知识。我不知道任何一个人能像这个孩子一样努力奋斗，获得了自我胜利、自身提高、自我磨炼和自学能力。
刚开始的时候，你对自己讲话会显得有些愚蠢，但是你会从中得到很多益处，你会通过这种方法弥补所有自身的不足。无论多么伟大或者渺小的人，坚持自我暗示这都是没有错误的。例如，你可能天生胆小并且不敢面对他人；你可能对自己的能力不够信任。如果这样的话，通过日常对自己孤立性的交流，你就会获得很大的帮助，你要告诉自己并不胆小；正相反，你充满了勇气与力量。你要让自己相信，你没有理由应该是胆小的，因为你的身上没有任何下等或特别之处；你是受人注目的，你知道怎么样在别人面前表现自己。你要对自己说，你再也不会允许自己怀有贬低、胆怯或者自卑的想法；你要抬起你的头，像一个帝王、一个征服者那样昂首阔步，而不是像一个受到鞭打的下人一样唯唯诺诺；你要守住自己的操守、自己的性格。
如果你缺少主动性，那么你就要坚持自己的能力开始着手工作，并且把工作完成。一旦机会出现，就要下定决心采取行动。
如果你对自己充满信心，对自己的信心充满激情并坚持不懈，那么你就会惊奇地发现自己的能力和自信获得了巨大的提高。
不断强调自己的重要性、能力和神圣，我不知道有什么东西会比这种习惯对那些缺乏自信的胆怯的人更有帮助。问题在于我们不重视自己；不能正确地衡量自己的能力；不能对自己的实力做出正确的评估。我们斥责自己、轻视自己、抹杀自己，因为我们看不到自己心中更伟大、神圣的自己。
下一次当你失望的时候，或者认为自己失败的时候，觉得你的工作无足轻重的时候，尝试一下这个实验方式，转换一下自己的头脑。下定决心不要朝着那样方向继续前行。停下来并且面向另一条路，踏上另一条路。每一次你觉得自己失败的时候，这种想法就会成全你的失败，因为它是你的生活方式，你不能够摆脱它。你不能够脱离开你的想法，你的态度，这些东西掌握你的生活，如果你在想法中认为自己失败了，认为你不能做任何有意义的事情，认为运气离你远去，认为你不会获得像其他人一样的机会——你的这种信念就会左右结果。
有成千上万的人，他们失掉了自己在世界上拥有的一切，失掉了所有通过自己一生努力得来的物质成果，然而，因为他们拥有着不知后退的坚定的灵魂、不屈的意志和一颗决心，他们奋力向前，他们并没有真正失败过，他们拥有的财富永远不会被抹杀。
很多人没有能够获得与自身能力相符的成功，因为他们是自己精神的受害者，他们的精神背叛了自己，背叛了他们的事业。
我们要避开阴郁消极的人，就像我们避开会对我们产生不好影响的图画一样。
每到一处，我们都会看见有着雄心壮志的人做着非常普通的事情，就是因为有很多日子他们不“喜欢它”，或者他们气馁了、“郁闷了”。
一个受人随意支配的人永远不能够成为一个领导者，成为人群中的核心力量。
对于一个经受过良好磨砺的头脑来说，完全有可能在几分钟之内就彻底击溃“郁闷”之中的最差心境；但是我们绝大多数人的问题是，我们没有打开思想的盲区，没有让愉悦、希望和积极的阳光射进我们的心灵，而是向他们关闭了大门，在混沌之中全力排除黑暗。
艺术的精妙之处在于学习怎么样清除负面的想法——它们是我们舒适、幸福和成功的敌人。集中精力研究美好的事物而不是丑陋的事物，真实的事物而不是谬误的事物，和谐的事物而不是无序的事物，有生命的事物而不是消亡的事物，健康的事物而不是病态的事物，学会这样的东西是一件很伟大的事情。这往往是不容易的，但是对每个人来说是可行的。它只要求巧妙的思考，形成正确的思维方式。
摒除黑暗最好的方法就是让生活充满光明；摒除无序最好的方法就是让生活充满和谐；摒除错误最好的方法就是让思想中充满真理；摒除丑陋的最好方法就是凝视美丽与珍爱；摒除所有酸腐污秽事物的最好方法就是凝视所有甜美健康的事物。反面的想法不会同时占据人的头脑。
无论你是否喜欢这种信念，你都要坚信你自己“必须”喜欢它，你“将要”喜欢它，你“确实”喜欢它，坚信你是正常的人，你会在自己的岗位上做出最大的成就。用心说出这种信念，积极地坚定它，它也会化成现实。
你下次陷入麻烦的时候，或者失望的时候，以为你失败的时候，就尝试一下这种试验，积极坚定地确认信念，你要相信所有现实的一切一定是美好的，因为上帝创造了美好的万物，无论什么事物看起来多么恶劣，他们绝不是造物主创造出来的，因此这样的事物也就不存在。要坚持自己这样的信念。你就会惊呀地发现，多么不幸的暗示和不利的条件都会在它的面前消失。
下一次当你觉得郁闷或者有一点低沉的时候，你就要调整自己——如果可能的话舒舒服服地洗一个澡，适当地打扮自己一下——给自己适当的责备。以诚挚的方式，就像对自己一个深处在失望之中、遭受忧郁折磨的孩子或者好朋友一样，和自己进行交谈。逐出在你头脑中黑暗骇人画面。将所有困扰你的低沉的想法、暗示和垃圾念头一扫而空。释放所有不好的东西；所有错误，所有不快的过去；放手与你平和幸福的敌人展开斗争；集中所有你可以掌握的力量，将不好的事情摒除出去。决心无论发生什么事情你都要争取幸福；决心享受你的幸福生活。
这个世界到处充满了绝佳的机会和让我们愉悦欢快的事情，我们带着一张痛苦沮丧面孔行走在这个美丽的世界，好像生活已经满是失望而没有无价的恩惠，这样看来我们简直太愚蠢了——甚至是在犯罪。我们只要对自己说：“我是一个男人，我要做男人做的事情。它就在我面前，我要面对这种情况。”
为了平和与幸福你要战胜所有的敌人，你拥有所有美好的事物，不要让任何人或者任何事情动摇你的这种信念。
清除你头脑中所有不好的、不健康的、不积极向上的念头，你应该尽早形成这种习惯。每一天清晨，我们都应该头脑清晰地开始生活。我们应该在自己的脑海中消除所有不和谐的画面，用和谐、向上、富有生命力的画面取代它们的位置。
下一次当你感到厌倦、气馁、完全透支和郁闷的时候，如果你想找到原因，你可能就会发现你现在的状态完全很大程度上是由于精力的枯竭，或者由于工作繁重，吃得过多，或者某种程度上违反了消化法则，或者由于某种不好的习惯。
由于紧张的工作，长期的兴奋或者由于放荡过分受刺激的神经，郁闷的人经常由疲惫的神经细胞引起。这种情况是由于神经细胞过分要求营养、放松和娱乐而造成的。由于大多数人不规律、不好的习惯和缺乏恢复体力的睡眠，造成了身体条件很差，又由此人们遭受着失望和忧郁的折磨。
当你觉得郁闷或者气馁的时候，尽可能地抓住环境中提供的机会。无论你做什么，千万不要在你的麻烦面前止步不前，或者在当时困扰你的问题面前冥思苦想。尽可能地想一些最快乐、最幸福的事情。对他人怀有最慈善、友爱的念头。竭尽全力向你周围的每一个人散发欢乐与喜悦。谈论最友善、最快乐的事情。你很快就会感受到一种奇妙的向上情绪；遮盖你思想的阴影会消失；愉快的阳光会照亮你的全身。
坚决、不懈、经久地坚信你能够达成自己的目标。不要说，“有一天我会成功的”；而要说，“我是一个成功者。成功就是我生来的权利”。不要说你将来会幸福的。要对你自己说：“我注定要幸福，我就是为它而来的，而且我现在就很幸福。”
你坚信，“我很健康，我很富有，我一定会拥有两者之一”，然而，如果你不相信它，这种信念对你来说就没有什么帮助。“你必须要相信你确认的东西并且力争实现它”。
坚定你现实需要的东西；坚定你希望拥有的品格。让你的思想与你的目标同步；坚定持久地把握信念，因为这是创造一切的精神源泉。消极的思想，它只会怀疑和犹豫，它创造不出任何东西。
沃尔特·惠特曼说：“我，就自己来说，就是一个幸运的人。”我们要知道，我们一定会成为自己想达到的位置、得到期盼中的一切；我们会拥有自己渴望的美好事物，我们拥有的不是质量上乘的东西，我们拥有的就是了不起的自我——在长期的信念中，“我自身运气很好，事业有成；我自己就是世界上一个最伟大的创造、一个长久的期盼，因为我们是真实的、神圣的，我的主宰就是自己。”——只要我们能够意识到这种态度，变革一定会降临在辛勤的耕耘者身上！
