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第3章 张智力的训练计划

第三天,早晨~

张智力听到一声鸡鸣~后,就先揉了揉眼睛,然后起身穿起孙悟饭给到练功服,就去刷牙洗脸去了。

弄好之后,就把饭桌上的一碗白米粥喝了个精光,然后就朝着孙悟饭说道:老师,我去那里买菜啊!?

孙悟饭回道:昨天忘记跟你说了,附近没有地方买菜,你去旁边的山顶,那里有我平常种的蔬菜,以后那里就交给你了,如果你想吃肉的话,就自己去附近山林里去弄,不过小心点,不要太深入,在里面你遇到豺狼虎豹,虽然你还杀不死它们,但是就凭你现在的身手还是能跑得掉的,就是要小心注意些最里面还有恐龙!想吃鱼的话,就去河里自己抓,这个没有那么危险,但是你要小心一点。孙悟饭对着张智力说道:这些都记住了吗?

此时惊讶的我反应过来回道:知道了,老师!

孙悟饭说道:嗯!那你去吧!说完就去照顾暴躁的小悟空了。

张智力一边向外走去,一边想到,原来附近周围对于我来说这么危险!不行!我要想些方法加强对自己的训练,虽然这样会更加辛苦,但是为了活下去,也要咬牙坚持下去。

张智力决定,还是先去河里抓鱼,然后在去山顶菜的里拿菜。

过了一会儿,张智力走到河边脱掉衣服,就一个猛子扎进了水里,开始了抓鱼。进入水中后,就看到前方有一群鱼群,就朝着鱼群方向游去。

就在此时,张智力还不知道,在它的后方不远有一条非常巨大的鱼在缓缓的朝向他移动......

张智力现在的注意力,此时大部分都集中在了前面的鱼群上,只见他冲入鱼群后,左手右手不停的抓一个个鱼,抓到后就把它们接连从河里甩到岸上。

突然大鱼向着张智力张开血盆大口冲了过来。张智力抓鱼正性起的时候,就感觉到了身后出现的异样,来不及多想就赶紧侧身躲了过去,之后就看到一个巨大的鱼身,从自己的面前冲过,吓的张智力快速朝着水面游去。

巨大的鱼紧随其后,张智力在危险的情况下,迸发出了一点潜能,过了一会儿终于冲出了水面。大鱼也从水底冲出水面,向张智力张开血盆大口,刚刚跃出水面跳到半空中的张智力,看到大鱼紧跟不放的,也越出水面向自己攻击而来,无奈之下只能在半空中快速转体躲过了攻击,又迅速一脚踹在了大鱼的脸上。

大鱼被踹倒在河里,河水贱起一道浪花。而我也在这一脚的助力下回到了岸边后,站在岸边我看着水面心有余悸的,大口喘息着,平复自己紧张的心情。

张智力心情平复后,对着水面大吼道:你给我等着,再过一段时间我就过来把你抓起来吃掉。随后在岸边,杨柳树上拽了几根杨柳枝,就把岸上自己抓来的十几条鱼穿了起来,拿着自己穿好的鱼后,就朝着孙悟饭说的山顶菜地走去。

过了一会儿,气喘呼呼的终于爬到了山顶,看着一小片的菜地,心里想到看来要想保证以后的食物充足,要在旁边在开荒种地了。

休息了一会儿,后就朝着菜地走去,到了菜地,就放心菜地虽小,但种类繁多基本都有。选好够一天三人的蔬菜后,就下山回家去了。

过了一会儿,就到了包子山了,此时到家刚刚到中午,把自己今天的收获放到厨房后,就朝着孙悟饭说道:老师!我回来啦!今天还在河里抓了十几条鱼呢!我现在到厨房做饭去了。

孙悟饭问道:今天你在河里没有遇到危险吧?

张智力回道:也发生没什么事情,就是河里突然传出一条巨大的鱼,吓了我一跳!我虽然说的轻松,但是这是我在龙珠世界第一次遇到危险,还好练了两天,身体素质有了明显的提升,要不然还不一定躲得过去呢!

回答完之后,我就拿着蔬菜和鱼去厨房做饭去了...过了一会儿做好饭菜,中午做了,两条鱼红烧,炒芹菜,炒小青菜和一碗鱼汤。

端着做好的饭菜,放到客厅的餐桌上后,就朝着孙悟饭说道:老师!饭做好了,出来吃饭吧!

孙悟饭包子调皮的孙悟空走了出过来回道:嗯!来了,紧接着说道:你今后练武饭量肯定越来越大,山顶上的小菜园记得扩充,要不然不够你今后练武所需,还有记得今后作息规律,饮食均衡,要知道一言一行皆是修行!

我咽下一口饭回道:老师,我知道了。老师,我正想和你说这件事呢,不知道你还有没有其它蔬菜的种子?

孙悟饭说道:吃完饭你回厨房收拾的时候,放蔬菜的柜子旁边有个抽屉,种子就在里面放着。

张智力回道:知道了,老师!过了一会儿吃饱饭了,向天打了一个饱嗝,双手揉了揉肚皮,张智力说道:好饱啊!紧接着就收拾收拾碗筷去厨房去了。厨房里面的完快弄好之后,此时已经下午1:00了。

下午1:00

张智力来到木人桩的草坪上,自己点了一根香,紧接着双手握着两根长长的竹竿,就扎起了马步,只要他自己承受不住,向下蹲一点的时候就会被香烫的。

这是他今天上午想到的一种方法,他自己也知道自己的基础比较差,为了打好基础就使用这个办法逼迫自己。

一柱香烧完,一个小时已经过去了。张智力终于坚持不住趴倒在地,休息了十分钟后又艰难的爬了起来,紧接着走到木人桩,接着练习起来孙悟饭,交给他的招式的。

练了一个小时后接着蹲起了马步。就这样反反复复,不知不觉中又到了下午5:00,就看见张智力打完最后一个招式后就收功了,然后大口的喘息着休息了一会儿。

然后就看到,张智力迈子还有点打颤的腿向厨房走去,到了厨房的大水缸,就连忙猛的喝了几瓢水,之后就听见张智力发出了满足的声音。

现在是下午5:30

张智力现在开始做晚饭,由于做了几次比较习惯了,还有他锻炼了一个下午,现在已经饿的饥肠辘辘的原因,在不知不觉中一会儿就做好了几道饭菜。

然后叫孙悟饭出来吃饭,一会儿过后吃完饭了,在用了一会儿时间把厨房收拾好后,时间到了大约7:30左右。之后又在屋子里面找到了几块破布片后,张智力又到房间外找了些长方形的石头。拿着破布片和捡来的长石头,就来到了木人桩这里,紧接着坐在地上,把破布片撕成一条条绳子的形状后,紧接着把捡来的石头绑在了,双臂和双腿上面。

这已经是张智力在有限的条件下能做到的负重了,做好这些此时已经晚上八点左右了。

绑好后紧接着张智力对着木人桩练习了起来,然后又蹲起马步,就这样如此反反复复,一直到了十点左右才结束了。

练习结束后躺在地上休息的,张智力在脑海中给自己每天的时间想了一个规划,和想了一个训练计划。

今后早上六点起床,十五分刷牙洗脸,六点半吃完早餐,在用半个小时到河边,用一个半小时到河里抓鱼,接着到山顶摘菜用半个小时,每天在用两个小时,在小菜地旁边开荒种地,最后用一个小时的时间下山回家,到家之后刚好中午十二点了,紧接着用一个小时的时间洗好菜做好饭,再用一个小时的时间吃好饭和收拾好厨房。

训练计划从明天开始,每天下午两点,开始在木人桩的草坪上,(以后都叫练武场了)和今天下午一样,双手握紧长长的竹竿,屁股下面点上一根香,在扎马步,马步扎半个小时时间,就去朝着木人桩练习两个小时,就这样反反复复,一直练到下午五点钟,在去做饭,吃完饭,到晚上七点半收拾好厨房,接着到外面练功场练习,一直到晚上十点左右,回房间睡觉,每晚睡够八个小时。

张智力想好自己以后的生活规律和今后的训练计划后,就起来回房睡觉去了......

次日清晨~

张智力被那只准时六点打鸣的鸡叫醒了~紧接着脑海中想到了昨天对自己的训练计划,于是就开始起床,刷牙洗脸吃早饭,去河里抓鱼,紧接着去山顶,摘菜开荒种地结束后,回家做饭,吃完饭收拾好之后,去练功场把自己昨天做的负重物品绑在手臂和腿上,就开始了,扎马步和对木人桩的反复训练。

就这样不知不觉过了一个月时间,张智力已经习惯了这样的生活方式,虽然偶尔在深夜里思念着自己的亲人,但是又会露出坚强的眼神。因为他知道再苦再累,只要坚持下去就能活下去,只有变强和活下去才有可能找到回到原来世界的方法。

在这一个月的时间里,孙悟饭每天都能感觉到我的一点点变化,他也对我说了些指教。

又过了三个月,孙悟饭看着我在这四个月里的成长和前后变化,终于决定要收我为徒了。

那一天中午,吃完饭收拾好厨房后,张智力就听到孙悟饭答应要收我为徒,把我激动的,当即跪倒在地,砰砰砰~连续磕了三个头,就抬起头朝着孙悟饭喊道:师傅!

孙悟饭对着张智力说道:嗯!快点起来吧!紧接着拉着我的手到屋外的练武场,教了几个新招式,又和我说了一些武学知识,又和我说道:智力啊!武学到了一定境界后,你就会感觉到体内产生一股能量,我们武道家称之为气。当然所有人体内都存在或多或少的气,我们武道家就是要把体内的气壮大到一定程度后,从而运用和开发出一种打出体外,破坏力极大的招式,我们武道家称之为气功波或者是气功弹!不过现在地球只剩下龟仙派和鹤仙派,两派了,其他门派均已没落。

孙悟饭接着说道:智力记得龟仙派和鹤仙派的掌门,龟仙人和鹤仙人,以前虽然都是拜在武泰斗大师门下学习武艺,但是到武泰斗大师死后,由于师弟鹤仙人做事心狠手辣,师兄龟仙人看不过去,两人就此分道扬镳,所以你以后看到鹤仙人的弟子小心点。

张智力回道:知道了,师傅!我刚刚回完,师傅就转身离开了。而我盘膝而坐,闭上双眼消化者师傅传授给我的新经验。

过了一个小时,我睁开了双眼,,此时差不多到下午五点左右了!张智力睁开双眼看着快要消失的黄昏,说道:我感觉才想了一会儿,时间已经这个时候了?看来我以后还会经常发生这样的情况啊!

说完之后就缓缓起身,朝之厨房走去,过了一会儿做好饭菜,吃完又收拾了一段时间,又刚好到了7七点半收拾完厨房。接着到练功场,练习了两遍今天老师新教的招式,打完收工后接着盘膝而坐。

张智力抛开杂念,盘膝而坐,紧接着注意力集中在全身,感应着自己体内的气。由于人不可能一下子抛开杂念,张智力一开始受到残余的杂念影响,始终无法集中精神。

就这样过了半个小时后,才终于心无杂念集中精神,精神在全身上下感应了几百遍之后,才终于感应到了身体内存在的气。这一下子可把张智力高兴坏了,接着张智力压下刚刚兴奋的心情!就紧接着集中精神感应着体内的气,发现体内的气只有小拇指甲四分之一大小,紧接着张智力惊讶的说道:怎么才这么一点大小?

也难怪,张智力惊讶了,毕竟他不知道的是,成年人体内的气也只不过是它现在的一半大小,也就是说张智力疯狂的摧残了自己四个月的时间,体内的气才比普通成年人大一半左右,这已经是很不错了。

张智力惊讶过后,小声嘀咕道:看来写小说的作家都是骗人的,哪有这么容易,轻轻松松的提升实力,明明是很辛苦的好不好?!此时时间差不多到了十点左右,张智力开始回房睡觉了.........

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