通过这次体验之后，杨雪大体了解一些，那些义务兵潜水时间短，是因为他们缺少训练的缘故，而且她们本是医道世家传承，相反她们的身体机能要比大多数人好的多，至于萧悠也许因为杨雪的原因吧，她的潜水能力还是比较强的！
杨雪了解完情况后，首先讲解的心理调整与呼吸节奏，多大人潜水时间短是因为天生对水有一种恐惧，致使其在水下心率加快，耗氧过快，再加上心理暗示，造成一系列的身体连锁反应，而不能充分发挥自己的本来水平。至于呼吸节奏首先是岸上深呼吸，让自己的身体内吸入足够多的养气，在一个就是水下空气的循环利用也非常的关键。
通过杨雪的讲解大家的试验，慢慢的开始适应水下的节奏了。她们每个人本来都是佼佼者，再加上新的能量体系，适应能力本来就强，可是随着时间的流逝，最后谁也没想到潜水能最差的竟然是苗刀！
貌似她天生对水就有种排斥感，这也让大家很费解，这个质朴干练，甚至有些沉默寡言的女孩，她的努力大家都看在眼中，可是现实却很残酷，有些东西也不是完全靠的努力，天赋本身也是实力的一部分。
苗刀反而是成绩最差的一个，看到她有懊恼与不甘的某样，以及拼命的苦练的情形，秦逸轻轻游到她身边，淡淡的说道：“苗刀不必如此，即便你不适应水下战斗，你依旧是我们最需要的战友，每个的身体技能不同，莫强求，尽力就好！”
“谢谢秦大哥我知道了！”
“唉吆喂，我没看出来铁血如你的秦大队，也有如此柔情的一面啊！”杨雪并不是恶意的调侃，只是为了缓解苗刀的尴尬，她是女人，因此更懂女人，此刻苗刀需要的不是仅仅安慰，更多的需要她自己的调整！
训练的差不多后，杨雪接着更深入的讲解技巧，不过这时她也有些不确定的说道：“我之所以如此在水中如鱼得水，也跟我选择的功法有一定的关系，我出身江南，我家传的的苍云瀚海功，相传古时候，修炼至大成，能够翻云覆海，不过以前我认为只是传说罢了，现在我也不清楚！”
“不过一些法门大家可以借鉴一下不要强来，首先大家做的就是在水下舒展身体，让身体的毛孔张开，如同游鱼一般吸收水中的养气，来补充身体的能量！”
不过这个貌似跟秦逸的那篇玄武龟息大法相悖，因为这篇法门讲究的关闭身体的穴道，减少消耗，这样一来，反而秦逸跟苗刀成了最差的两人。
这下秦逸不好意的说道：“看来我的天赋业有限如今只能咱们俩人抱团取暖了！”苗刀没有说什么，只是抿着嘴笑了笑，不过她的眼神中多了一丝温暖的神采！
师傅领进门修习在个人，杨雪能教的都教了，剩下的就靠自己联系了！
由于苗刀与秦逸的成绩最差，所以大部分时间都是俩人一起练习，在水下互相鼓劲，枯燥的技巧练习，大家开始乏味了，这时杨雪突发奇想，开始结合步法身法，在水中来个徒手抓鱼玩，大家一时兴起也投入到了练习当中去了！
逐渐的活动范围越来越大，秦逸与苗刀渐渐远离大家，开始自己的潜水之旅，秦逸要做的就是如何平衡，闭气与敞开穴道毛孔吸收水中的养气的法门，而苗刀更多是是克服心理障碍吧！
毕竟她天生貌似不喜水！渐渐的秦逸自己也琢磨出一些门道来，在他身体感觉到不支的时候，就敞开毛孔穴道，补充氧气，补充完毕后在关闭，减少消耗！反而使得他在下坚持更久，如鱼得水，如今他心里默默的想到，不知道自己跟杨雪比起来如何？
只是碍于苗刀的情绪，每次他都很好的控制时间，总是比苗刀多一小会！
渐渐的苗刀也想开了，不在一味的憋气，而是寻找时间点，不断的出水换气，同时在水中也练习起格斗技巧来了！
由于他们俩人脱离了大部队，而且在这片水域里，有杨雪在，秦逸也比较的放心，因此他也跟苗刀一起在水下练习捉鱼！
水下跟陆地不同，不能用蛮力，需要借势而行，渐渐的他们开始渐入佳境，将目标转向深水区，虽然苗刀与杨雪他们有着很大的差距，可也不是普通人可以同日而语的，她在水下至少也能坚持半个小时，而杨雪他们坚持个一两个小时没问题，但是杨雪的极限在哪里除了她自己其他人都不清楚，就像秦逸一样！他到底能坚持多久连他自己都不清楚，想当初，他在暗河里多久才被获救，他也没弄清楚，但是那时候是假死状态，是没有战斗力的，与现在又不同，如今的训练不仅要在水中驻留的久而且还需强大的战力。
苗刀是一位专注执着的女孩，甚至是执拗！看到秦逸不断的在深水区有所收获，她也不服输，终于在深水区，她追逐一条樱花钩吻鲑，逐渐的迷失其中，最主要的这种鱼一般生活在浅滩、急流、深潭之中。而且喜欢在多石地区生活，然在苗刀抓到鱼的那一刻逐渐的身体不支，秦逸刚开始并没有注意，因为他知道那些小鱼根本对苗刀构不成威胁！
可是他却忘记了，苗刀的水下的时间有限，当他发现时，为时已晚，苗刀逐渐因为缺氧而身体不支！
这时秦逸顾不上那么多，猛的钻下水中，然后也顾不上男女授受不亲的道理，直接吻上苗刀，开始给她换气，可能是苗刀坚持的太久的原因，竟然一口咬破了秦逸的嘴唇，可就在这时秦逸发现一种未知的东西竟然顺着自己的血液进入体内，而且是在自己毫无防备的情况下！
而此刻的苗刀眼中却多了一种异样的神采，这感觉很微妙，有种让秦逸莫名其妙的感觉！他心里想难道是因为苗刀获救太激动的原因吗？他只能暗自放下心中奇怪的感觉，先救人要紧，而且他也没感到身体有什么不适！
