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第8章 part 07 宝宝的第3周

01 宝宝的觅食反射

新妈妈抱着宝宝靠近乳房的时候,应该帮助和鼓励宝宝寻找乳头:用双臂怀抱宝宝并在靠近乳房处轻轻抚摩他的脸颊,这样做会诱发宝宝的“觅食反射”。宝宝会立刻转向乳头,张开嘴准备觅食。此时如把乳头放进宝宝嘴里,宝宝便会用双唇含住乳晕并安静地吸吮。许多宝宝都先用嘴唇舐乳头,然后再把乳头含入口中。有时,这种舐乳头的动作是一种刺激,往往有助于挤出一些初乳。

过几天宝宝就无需人工刺激了,宝宝一旦被抱起靠近新妈妈身体,他就会高兴地转向乳头并含在嘴里。新妈妈不要用手指扶持宝宝的双颊,把他的头引向乳头,那样他会因为双颊被触摸,受到不一致的引导而不知所措,并拼命地把头从这一侧转到另一侧去寻找乳头。

02 宝宝不吃母乳怎么办

宝宝刚出生不久,吸吮力不是太强,如果新妈妈的乳头内陷,而宝宝一时还没有学会吸吮这种乳头,这时候宝宝就可能不喜欢吸吮奶头,正确的方法是应挤奶喂宝宝,而挤奶又可以促进乳汁的分泌。新妈妈要有母乳喂养宝宝的信心。宝宝出生以后,要经常让宝宝吮奶头,以刺激乳腺分泌乳汁。开始几天乳汁都不会很多,到四五天以后,乳汁就会大量分泌出来,因此,开始几天千万不要因为乳汁少而灰心丧气。新妈妈不要随便补充奶粉。在第1周内,即使母乳很少,也尽量不要随便使用奶粉补充。因为宝宝一吃上奶粉以后,吸奶力就会变弱,结果母乳也会越来越少。

03 不要采取定时喂养宝宝

过去一直认为,出生到7天内的新生儿应定时喂哺,要求每3小时喂哺一次。有的乳母为了规定时间哺乳,宁可让宝宝饥饿着拼命哭闹,非到3小时后才哺乳。其实这样定时喂养的缺点很多,因为如果宝宝在饥饿时吃不到乳汁,饥饿感过了再喂就影响他的食欲;而乳母乳房胀得厉害时不哺乳,就会反射性地使乳量减少,所以不主张这样的方法。

现代观点认为应当按宝宝需要哺乳,只要宝宝饥饿或新妈妈感到乳房中有乳汁就可以进行喂哺,随时需要随时喂哺,叫做按需喂哺,且要做到勤喂哺。一般来说,出生后第1~2天的早期新生儿,哺乳时间为每1~3小时1次,就是说每天可哺乳8~12次。

04 宝宝的混合喂养

● 混合喂养一般有两种方法:

1 每次先喂母乳,不够时再用奶瓶加喂奶粉或其他代乳品。补充的奶量根据母乳减少的程度而定,这样可常受到刺激而保持乳汁分泌,较适合于6个月以内的宝宝。

2 采用一次喂母乳,一次喂奶粉或其他代乳品,二者间隔进行的方法,这种喂法会使母乳量减少,因此每日母乳喂哺的次数不可太少,至少3~4次。

● 进行混合喂养要注意以下几点:

1 不可因为母乳少就轻易断奶,在未断奶之前应尽量延长母乳喂哺的时间。

2 乳母因工作关系不能给宝宝喂奶的,可用牛奶或奶粉代替母乳1~2次,但乳母仍应按时将奶挤出,以刺激乳汁分泌。

3 混合喂养的宝宝也一样根据不同的月龄添加各种辅助食品,但在正常的断奶月份之前,辅助食品不可完全取代母乳或奶粉。

05 预防宝宝感染的措施

宝宝抵抗力较弱,口腔、黏膜、皮肤以及脐带都是细菌侵入的门户,因此要特别注意预防感染。宝宝的住室、衣着、尿布都要保持清洁,加强宝宝的护理和合理喂养,尽量减少亲友的探望。特别是患有感冒、肝炎、皮肤病的人,不要接触宝宝。如果新妈妈患了感冒,喂奶时要戴上口罩,以免传染给宝宝。

新妈妈没有良好的卫生习惯,宝宝就容易发生感染。对新妈妈来说,更要勤换内衣,勤剪指甲,经常保持双手的清洁,大小便后要用肥皂把手洗干净。给宝宝沐浴、配奶及喂奶前都要把手洗干净。在每次喂奶前,要用煮沸过的纱布或小毛巾把奶头揩干净,然后才给宝宝喂奶。

宝宝的居室要经常打扫,减少灰尘等于减少室内的细菌数。室内通风可以大幅度降低空气中的细菌密度。

06 怎样使母乳增多

1 哺乳期内新妈妈要有充足的睡眠和休息,多晒太阳,多呼吸新鲜空气,起居饮食都要有规律,生活节奏不要过于紧张。

2 新妈妈多吃新鲜的蔬菜和水果,尤其要喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼汤等。

3 新妈妈要保持心情愉快,消除忧虑。

4 要养成按时喂奶的习惯。只有规律地让宝宝吸吮乳头,才能反射性地促进乳腺分泌,维持充足的乳量。

5 每次奶水吸得越干净,越有利于下次奶汁的分泌。若奶水过多或因其他原因不能吸完,可以用吸乳器把多余的奶吸出。

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