第53章 16、如何正确选购豆浆

心态一般可以分为积极的心态和消极的心态，积极的心态有助于身体的健康，而消极的心态则相反，万事看得开、想得通的人往往会拥有比较长的寿命。纵观古今中外，凡长寿者必定是心宽之人，世界上很多长寿的人，当人们问及他们为什么长寿时，大部分人都会归结为良好的心态，每天好心情。

是一本有别于所有明星美容书的女性必备养颜真经，作者总结了来自历代中医的养生精髓和个人10年的亲身体会，主张美容固然重要，但更重要的是养生，真正的美丽是由内及外、内外双修的，并首次提出“保暖美容”与“经络养颜、呼吸养颜、心情养颜”一招三式新概念，在书中，作者告诉了姐妹们切实并有效的方法。

《论语》中蕴含的养生思想至今仍然散发着不朽的光辉。本书即是对《论语》中提出的养生思想进行摘录、解读、剖析，并和现代养生思想结合。本书分为五大部分，分别是原文、译文、阐述、养生之道、养生典范，循序渐进，让读者在了解古人养生思想的同时，知道流传至今的养生方法，掌握其思想精髓，边看边学，运用在平时的生活健身锻炼中。为了增加其可读性和趣味性，在书中添加绘画、书法等。

幸福的人生应当建立在健康的基础之上。如果说“人食五谷杂粮，孰能无病”可以理解，但因为过度追求海市蜃楼般虚无缥缈的幸福，而让自己陷入心理疾病的泥潭，则可以说是人生最大的不幸。幸福有很多种定义。拥有健康的身体，是幸福；拥有甜蜜的爱情，是幸福；拥有美满的家庭，是幸福……幸福不仅仅是你拥有几幢豪华别墅，拥有几辆顶级名车，当这一切无人与你分享，或者你已经没有能力和精力去享受，你还会感觉到幸福吗？幸福也不是你中了500万之后的欣喜若狂，如果你的心理承受能力在生活的重压之下早已不堪一击，这样的惊毒你或许无福消受。

中医中有一句话：“正气内存，邪不可干。”这里的正气，指的就是人体的免疫能力。意思是，正气盛的人，抵抗力强，就不会生病，所以，中医养生贵在长养正气，正气强，精气神就强，就能战胜邪气，当然，就拥有了健康的体魄。我们的身体与生俱来有着一种非凡的自我康复和抵御疾病的能力——免疫系统的免疫力。

一次，陌云伊在整理自己外祖父的遗物时，发现了一个外观精致的木匣。祖父还在世时，她曾经向他询问有关这个木匣的事。她记得，祖父是这样告诉她的：“这是集灵匣，是封印灵的器皿，匣中是灵界，是灵的最终归宿。佛曰：‘众生皆平等，万物皆有灵。’世间万物皆有生命，而生命衍生出了灵，当生命终止时，灵便会在世间无止境的游荡，直至集灵匣将其带离世间……”

号称“北辰骑神”的天才玩家以自创的“牧马冲锋流”战术击败了国服第一弓手北冥雪，被誉为天纵战榜第一骑士的他，却受到小人排挤，最终离开了效力已久的银狐俱乐部。是沉沦，还是再次崛起？恰逢其时，月恒集团第四款游戏“天行”正式上线，虚拟世界再起风云！

神魔大战，让我痛不欲生。为什么这次……还要如此？

（1v1宠文）一觉醒来的苏子矜脑中一片空白，如同她所在的纯白空间，而为了寻找丢失的记忆，她带着被那人称作小夜的东西踏上了穿越之旅，去不同的世界完成不同的任务，可不知为何她总能遇到一个令她心动的男人。邪魅王爷：矜儿，乖，快到我怀里来；温柔叔叔：乖宝贝，我忍不住了，帮我一下；吸血鬼王子：宝贝，你只能呆在我身边；傲娇博士：恩，宝贝，我好想你；音控金主：你是我心中的一束光；帅气狮王：白白，我想每天都与你交配……（本文宠宠宠，苏苏苏，新手作者，请大家多多支持！）

这是个独特的世界，我的任务就是把这个世界写出来。但因本人关系，这本书不定时地更新。如果你想知道更多信息就请加入Q群：154052703还有就是，我希望多一点评论我的书，谢谢大家！又由于是前期，所以我会埋下很多伏笔。偶尔我就会弄写问答题来让大家猜，猜中了可获得奖励喔！大家加油吧！

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他生性冷傲，识贯人心险恶，是前途无量的秘书长，视女人为毒物。她是受尽爱情的伤，孤注一掷拼事业的女强人。当两人的关系从商场敌手转为情人时，绝色风华的她依偎在事业如日中天的他的身边，高调的成为当天各大报刊头版。当不同命运的二人相互碰撞，注定，火花四溅！

轮回一族，一个神秘的家族，本来已经湮灭在火影世界的历史中。但是，一个天才少年的突然出现，却改变了这个家族的命运，并且将这个家族最大的秘密发掘出来，然后陪伴着木叶一起成长，并试图改变那些悲惨人物的命运。

这个女孩平凡却又不平凡，她有一双美丽的重眸，她的重眸又象征着什么哪?她通过宠物猫露娜的默默帮助一步一步走向未来，未来有什么在等着她那?她注定有一个不平凡的人生。

【全文免费】（温馨+不小白+he）第一次见面，她看着一脸桀骜不驯的他，笑得有些轻蔑，“我等你很久了，怎么样？要不我们认识一下吧。”第二次见面，他高贵冷漠，看了一眼周围的环境，疑惑迷茫的开口，“你怎么爬到我的床上来了？”她微微扶额，看着分明是一个人，却有着几种性格的他，除了嘴角抽搐外，就是嘴角抽搐。一场豪华巨赌将她带到他的身边，她淡漠傲慢，以让他爱上自己为任务；他冷漠自大，势必要和她的名字印在同张结婚证上为目的。同住一屋檐下，斗智斗勇斗美男。这是一场强对强的较量，谁认真，谁先输。*****合租系列第二弹，【铭记于心】