“砰砰砰……张淑敏赶紧起来，老哥带你去锻炼，这是妈说的……”
“赶紧的，起来没有？！”
在妹妹房间外，张靖粗暴地敲门。
咯吱——！
房间的门打开，张淑敏穿着一件卫衣和宽松的运动裤，脚下踩着兔子拖鞋。
开门的瞬间，就是一脚踢向张靖：“你催命呢，不用你叫我也会起来，你以为谁都像你，像猪一样，怎么叫都不起来吗？”
“嘘~”李春霞制止两人，说道：“你们两个小声点，别人还在睡呢。”
老妈开口，张靖没有和妹妹计较，只是瞪了小丫头一眼，以后有机会再教训她。
这样跟哥哥说话，一点都不像话。
这时候，老爸还在睡觉。
很多人也还没有起来，确实不好再吵吵闹闹。
换了一双运动鞋，张靖和妹妹出门。
四月的早上，还是有些凉意。
活动一下就好了。
热身、活动关节的时候，张靖带着耳机，用手机在微讯群里发消息。
“跑步，有要约的吗？”
“起床尿尿了.jpg!”
“人呢.jpg”
“张靖你要死啦，一大早在这里刷屏？”
“滴滴滴的，都被你吵醒了！”
“太阳从西边出来了？张靖起得这么早？”
“怎么跑，我也去，等我一下。”
张靖说道：“我在楼下小区，跑去湿地公园，然后跑回来……总计一个小时左右吧。”
绿洲国际临近树德中学，所以小区有不少张靖的同学。
一个消息发出来。
一会儿过后，就来了三个同学。
有张靖他们6班的，也有其他班。
高考压力大，跑步也是缓解压力的一种方式，也能保证身体健康。
“哎呀，张靖你真的在呀，我还以为你是骗人的呢？今天怎么起这么早？”
“你这话我就不爱听了，我哪天起得不早？”
“呵呵~！”
林晓晓微微一笑，不与张靖争辩什么。
同一个小区，她和张淑敏关系不错。
两人可是闺蜜。
她从张淑敏口中，还是能听到不少关于张靖的消息。
大家相互打了个招呼，对张靖早上起来跑步，真的都有些诧异。
这弄得张靖有些郁闷。
活动热身后，大家一起跑动起来。
虽然是一大早，但是小区里，以及外面都有锻炼的人。
张靖他们跑的速度不是很快，都是有节奏的慢跑。
到了湿地公园的时候，发现有几个同学在这里等候。
很明显是住在附近其他小区的同学，听到张靖说要到湿地公园这边，就过来汇合。
张靖带着耳机，听得不是歌……都是英语单词。
一边跑步，一边默默跟着念。
开口跟着说不行，会打断呼吸节奏，呼吸乱了……跑步会很难受。
卫鑫也跟着一起跑过来了。
在湿地公园和张靖汇合的时候，他真的感觉到意外：“你是来真的啊，这又是要辅导，又是早起锻炼……”
“临近高考冲一把！！”
张靖小声和卫鑫说了两句。
这时候跑了半个多小时，呼吸都有些急促了。
张靖发现，他今天早上跑步，似乎比昨天中午要轻松。
张靖平时虽然不怎么跑步锻炼，但他会和同学一起打篮球，身体素质还算不错。
昨天中午，日常任务要求锻炼1小时，他也是完成了。
但后面也是跑跑停停。
好在任务系统判断他完成锻炼一小时。
今天早上跑了半个多小时，他只是呼吸有些急促而已，其他都还算好。
至于张淑敏？
这会儿已经和林晓晓，还有其他几个同学，在后面改跑为走了。
明显是缺乏锻炼，身体素质不够强，需要时间来适应。
湿地公园占地3000亩左右，围着跑一圈是不现实的。
大家只是跑了一小截，就从其他出口出去，开始返回。
因为老妹在拖后腿，张靖也不得不放慢速度，跟着老妹一起走回去。
这时候，张靖跟着耳机里的英语小声念着。
张淑敏、还有林晓晓都能听到，当然有些意外。
没想到张靖跑步的时候，不是在听歌，而是在背单词？
这……张靖真的变了？！
……
回到家的时候，张靖的日常任务已经完成了。
跑步1小时的时候，他也在背诵单词。
【日常任务：1、整理好自己的房间内务（已完成）；2、锻炼1小时（已完成）；3、背诵英语单词半小时（已完成）；任务进度：3/3；任务奖励：50点经验，金币1】
【你获得50点经验，金币*1】
50点经验到手，这次没有升级。
不过口袋里又多出一枚金币。
又是一万软妹币到手。
美滋滋！！
张靖感觉今天早上的付出，都是值得的。
有付出、有收获，才有动力不是？
“小敏这是怎么了？”
回到家，妹妹张淑敏面色有些差，捂着肚子回来的。
这让李春霞看了有些担心。
张靖还没回答，张淑敏已经说到：“没事，正常现象，只是肠胃肌肉收缩痉挛引起疼痛而已……”
这确实是正常现象。
也说明张淑敏的身体素质需要提升。
张靖则是一点事都没有。
别看他平时不怎么学习，爱睡懒觉。
可他有打篮球的习惯，身体底子还是不错的。
更重要的是，张靖觉得昨天等级提升，虽然没有个人属性面板，没有自由属性点。
但是等级提升，他自身身体素质有一定提升，依旧存在。
早上在小区热身的时候，张靖来了一次全力冲刺跑，记录自己目前100米最快速度；
回来的时候，他也测了一下自己的体重，记录到手机里面。
身高：一米七七左右，没变化
体重：113斤，有些偏瘦
百米冲刺跑：13秒左右
至于说力量方面……这个不怎么好测试。
张靖试着搬动大理石茶几，只是移动一下，测试大概的力量。
百米冲刺跑，因为是自己记录，各方面有一定的误差，但不会太大。
这些都记录下来。
等到下次等级提升，再来做一次测试，就能大概得出：随着等级提升，自己的身体素质究竟会不会有一些提升？！
就算没有任务属性面板，没有自由属性点。
等级每提升以及，身体素质如果也会有一些提升，也是非常可观。
1级提升可能不多。
但是多升几级！
几十级呢！
到时候，等级没提升一级，身体素质哪怕只提升一点点。
积少成多也非常可观。
洗澡、吃饭，然后去学校。
今天，张靖全程都在认真听讲，跟着老师认真复习。
因为是复习，张靖还是能跟得上。
理科的底子还是在的。
唯一跟不上的，就是英语……
他可能要从高一、高二开始补，落下太多了。
