将原本的那个“姬宇”留下过冬的食物吃了大半之后，姬宇盘坐于自己的茅草屋之中，开始了他的第一次修炼！
所谓“炼精化气”，便是炼就自己的精气，来化为自己的真气，在用那自己化来的真气，来打通奇经八脉以及十二正经，而这一个过程，也可以称之为一个阶段，一个为修仙而做的基础，算不上一个境界。
打通全身经脉之后，便可以炼化天地之间的天地灵气了，这便是“炼气化神”之境，到了“炼气化神”之境，修的便不是真气了，而是法力，同时，也修灵魂！
上古时期，天地皆是灵物，有着浓郁的先天灵气，根本没有所谓的“炼精化气”，可以说是直接跳过，在那个时期，天地万灵由于长期在浓郁的先天灵气下生活，所以对于灵气的亲和度极高并且百脉具通，都可直接炼化灵气。
直到封神大劫之后，天地衰落，先天灵气返后天灵气，不负之前，也有了所谓的“炼精化气”之说。
………………
心中默念功法总纲篇，炼化自己的精气神，来化为自己独特的“真气”。
顿时，姬宇便感觉到自己浑身虚弱，好似快撑不住了那般。
可姬宇知道，错过了这次机会，自己不知道要多久才可以补回来自己的精气，来再次炼气通脉了。
猛咬舌尖，姬宇强制自己保持清醒，按照《上清大洞真经》之中的记载，去打通自己身体之中的经脉。
不知为何，姬宇的身体异常强健，经脉稳固，一次性，姬宇便打通了自己体内一半的经脉。
要是其他人，能打通三分之一都可以说是天赋异禀了！！！
“呼！不、不错，打通了一半经脉，下一次，恐怕要等到半年之后才可以继续了！”
茅草屋之中，姬宇瘫坐在草床之上，身体异常虚弱的说道。
这一次炼精化气，他可能要半年之后才可以把自身精气补回来，在继续炼精化气来打通自己的经脉。
把原本“姬宇”储存用来过冬的食物都吃了个一干二净，姬宇才感觉到自己没有之前那般虚弱。
休息了一两天，姬宇便开始在这青羽山之中，找找看有没有那些可以帮助自己打通经脉的灵物。
在这青羽山之中，原本也是有一些妖兽的，不过，都被不远处的有熊部落之中的守护者，一位不知何境界的大能把那些成了气候的妖兽给打杀的一干二净，要不然，原本的姬宇在有熊部落再怎么不受待见，也不敢独自一个人跑到这青羽山脚下居住！
连续好几天，姬宇都没找到什么助他提升修为的灵药，反倒是找到了一些补精气、气血的千年人参、百年人参之类的灵药。
像这些东西，在这个时期一些还是很很常见的，不过等到千年之后，这些千年人参都是些稀奇东西了。
靠着一些人参之类的灵药，不过两三个月，姬宇便把自身精气给补了大半。
这一天，姬宇手拿几根百年人参，准备回家好好补补，突然发现了两道微弱到可以忽略的独特真气，回想玉简之中的记载，顿时，姬宇便警惕的藏了起来。
根据玉简之中的记载，上面说，这种独特的真气，乃是“炼精化气”这一阶段的妖兽，虽然青羽山之中的妖兽几乎都被除了，但是难免还会是有一些漏网之鱼的。
爬上一棵参天巨树，姬宇看着前方不远处的两只妖兽。
一只狼妖，还有一只蛇妖，在那里不停的争斗，好似在争夺些什么似的。
姬宇左看了看，右看了看，突然便发现一棵灵草——“通脉草”，顾名思义，便是可以帮助他人打通经脉的灵草，要是配合其他灵药炼成通脉丹，效果会跟好，只不过，姬宇的修为不够，只有炼气化神的修为，才可以运用神念炼制丹药。
看着两只妖兽，姬宇便想来个螳螂捕蝉，黄雀雀后！！！
看着两只炼精化气巅峰级别妖兽的伤势进一步加重，姬宇也慢慢往前靠近。
炼精化气，也只是打通经脉，并不能炼化灵气，所以也算不上是真正的修炼者，只能够增加一些感知力罢了。
同为炼精化气，只要对方不显露实力，那基本都很难发现，“炼精化气”这一阶段，在江湖上，可以称之为“武”。
只有炼气化神级别的强者，诞生了神念的人才可以轻易发现。
随着那狼妖的一声哀嚎，姬宇全力握紧采药的镰刀，纵然是偷袭，但姬宇难免还是一些紧张的。
暗自运转真气，直接一步跨出，手起刀落，便将放松警惕且精疲力尽浑身是伤的蛇妖给来了个“尸首分离”！！！
警惕的姬宇到也没有直接拿看那通脉草，而是先给那奄奄一息的狼妖在来了个补刀！
看着两只妖兽是真的死得不能再死了，姬宇深呼了口气，啪了啪“砰砰”直跳的小心脏。
将通脉草拔了出来，在将两只妖兽的尸首给拖了回去。
以目前他这状态，这两只妖兽的尸首，正好可以给他补充精气神。
回到茅草屋之中，姬宇先将那只蛇妖的蛇胆给拿了出来，一口吞下，盘坐在地，心中默念口决，将其炼化为自身的精气。
……………
