东方毅与小姨东方战返回外婆的四合院，一进门外婆快步走出，说真的这身手一点都不像一个老人能做到，抓着东方毅的手问“怎么样？有相中的没”
东方毅无奈道“外婆我是去教拳，不是相亲”
外婆答道“有什么区别，有没有合适的告诉外婆，外婆让你小姨给你联系联系”
东方毅：“外婆真不用，我现在还小···”话刚说一半，一阵铃声传来。东方毅接起电话首先传来的就是一阵毫不谦虚的笑声“小毅，我是你疼哥，明天有时间没，来王牌玩玩，上次你可是答应我要过来了啊”
一听此言，东方毅连忙道“有时间，有时间，时间地点你告诉我”
“明天下午两点，浙河省电台，我等你啊”说完电话便挂了
东方毅笑着对小姨说“小姨，明天我要去参加王牌的录制，不能去军营”
东方战也笑了起来，那笑容看的东方毅这个金丹期都直冒冷汗“可以，但是后天早上，我必须在这里见到你”说完，便向张兰兰辞行，走了。
祖孙二人吃了一顿和谐晚饭，又聊了许久。
第二天一早，东方毅边带口罩出门去了，一路走入机场，看着旁人奇怪的眼神，东方毅一丁点的害臊的感觉都没有，头发长怎么了，没有头屑就是这么自信。
漫长的飞行之旅结束，下了飞机，因为也没通知人家，所以东方毅自己打车前往电视台。路上还给沈疼发个了消息，通知他到了。
二人中午凑在一起吃了顿午饭，听着沈疼大说当年的风光校草之名，眼看着时间差不多了，二人才离去。
录制现场后台，东方毅见到了这期的嘉宾，“大漂亮”刘华强一句瓜保熟吗当初可是给东方毅留下了深刻的印象；“校草”沙毅葵花点穴手也是东方毅儿时的偶像；“智取威虎山”张涵予。都是硬汉啊，一番交谈之下，几人也是互加了微信。
节目开始之前，几人纷纷进入化妆室。也不知道节目组怎么想的，居然给东方毅弄了一身古装。
录制开始，在王牌家族入场后，东方毅所在猛男硬汉队也是开始了入场。有飘逸古装加成的东方毅一入场便迎来阵阵的尖叫。随后两队互相调侃，便进入了游戏环节。
王牌传声筒，看着沈疼精湛的肢体动作，以及前言不搭后语的表达的方式，刘华强乐的那是嘎嘎的，要不是椅子有靠背，东方毅还真怕他摔了。随后轮到硬汉队。
游戏也是分输赢的，东方毅当仁不让的选了最后一个位子，前面传不清楚没关系。咱直接听就是了。
张涵予老哥开头，本来还好好的。但是一到大漂亮那里画风一下就偏了，刘华强和沙毅你一句我一句的说着，两人的话语是一点的干系都没有。刘华强拿着充气锤一通乱打。最后看着沙毅，一脸呆滞的看着自己。二人齐齐苦笑。
轮到东方毅，哎，要是按正常来说那是输定了，但谁让人知道标准答案呢，编吧，编到最后以一个字的优势获得胜利。
表演时间到，老套路花花唱歌，一阵连串的高音飚出，给台下的小姑娘听的，都快元神出窍了。
到了硬汉队，几位硬汉大哥直接推出东方毅，刘华强说道“小毅，快剑死他们”
东方毅拿过剑就舞了起来，配合着仙气十足的配乐以及过人的身体柔韧性，赢得了一片喝彩。看得大漂亮一阵叫好。舞完下台还没坐稳，花花便来了都不用开口。东方毅直接说道“想学是吗”。花花连连点头。东方毅继续道“有时间再教你”
接下来的节目在群魔乱舞之中结束，录制完后，两队人员出去聚餐。饭后各回各家，东方毅则坐上了前往大名府的飞机。
果不其然，第二天一早就见到小姨在饭桌上看着他。东方毅只得草草吃完，随着东方战走了。
到了军营，操场了除了原本的特战女兵居然还有一群男兵站在那里。一问才知道是姨夫赵定国手下的一群“刺头”
东方毅也没理，直接让女兵开始站桩。所谓力从地起，桩要是站不稳，拳也不用学了。
那群刺头也不是光看着，也不知道是如何与东方战说的，居然要和东方毅比划两手。
没有开场话，一个刺头直接冲来。东方毅一脚踹出，男兵也不用像女兵一样给他留面子。当场给他踹了一个头磕屁股蛋，脚后跟打后脑勺。东方毅收着力的，也就是看着凄惨。看得一群女兵强忍着笑意还要保持站桩的姿势。
东方毅直接道“一起上，一个一个太慢了”
见一众刺头没反应，东方毅使了一个“燕子三抄水”进入人群也不好意思欺负人，就是“刺面掌”放倒了四五个。男兵见状直接合围，但是多打一，因为空间问题能有六个人直面东方毅都算不错了。通过判断，往往再对方出手的途中，东方毅的攻击便已赶到，专打受力点麻筋等位置。片刻过后，一群刺头抱腿的抱腿，捂胳膊的捂胳膊，全躺了。
东方战走来“还比吗？”
“不比了，不比了”刺头们齐声答道
“不比了就给我起来站桩”东方战喊道
刺头们连连爬起站桩，到底是人民的子弟兵。被打了麻筋一个个也尽全力保持这标准的姿势站着。
东方毅见此走过去，用推拿缓解了众人的情况。对其重新讲解了站桩的要点。
一天训练结束，东方毅叫来几名女军医，让其观摩东方毅给男兵推拿缓解肌肉。并讲授哪种手法对于什么损伤最为合适。没办法，总不能叫东方毅去给女兵推拿吧，小姨倒是乐的看见，但东方毅不好意思下手啊。
一天过去，东方毅正准备入睡。许久未曾出生的系统放了个屁，不说了句话“宿主啊，你长点心吧，你看看你这几天过得是什么日子，你连一次修炼都没有过，就这样还想踏出时间长河，你在想屁吃”
“这不是忙吗”东方毅不好意思道
“你还会不好意思，你还真舔着脸说”系统嘣道
“发布强制性任务，探索长白山”
