方元和皇甫心悦回到洞府的时候门口有个侍弟子正等在门口，方元看出是那天帮自己拿衣物的那人，弘师兄手下弟子。忙迎了上去“对不起对不起，早上吃过饭，叫心悦带我四处走走，这位师弟怎么称呼？”那人诚惶诚恐“方师叔，弟子是三代弟子，师叔唤我方世清就好，这.....这.....”说到最后明显对方元叫自己师弟很是难以说什么，很是紧张。
五代以下弟子都同辈相称，五代和长老一级，方元也不在意，笑道“没成想还是本家，方师侄来可是弘师兄找我？”自己跟方世清又不熟，他过来肯定就是弘运找自己。方元猜的没错，正是弘运，或则是江左唤自己。
和方世清来到天心阁，只见江左和弘运都已在等候自己。弘运当先热情的迎了上来“方师弟，昨晚可还休息得好？”方元也热情得回道“有劳师兄挂念，一切都好。”两人行进阁中，方元与江左相互见过礼，弘运又说道“方师弟如果有什么地方需要，只管向师兄提。”听话中意思是能满足就满足，不能满足变着法的满足。方元可没什么不满的，一切都很好，三人入座。
方元问弘运“不知弘师兄找我来所为何事！”弘运看向江左，江左平时好似话很少，俨然一个高冷风“白师叔唤我来带你上峰顶。”方元一愣，早点说嘛，这屁股还没坐热。
既然老师找那还说什么呢！向弘运告辞，江左带上方元向山顶飞去，虽然昨天已经飞过一次，不过方元完全不介意有第三次第四次......这次方元能好好的看看风景了，远处也能看到飞行的同门，方元再次感叹，能飞真好啊！不行我得快点修到能飞的境界。
筑基境啊，也不知道是个什么样的境界，除了能飞行还有哪些玄妙。
坐忘峰顶，还是那个平台，方元坐在石凳上看着四周山壁，有些植物长在上面，方元不认识，倒是不远处长在崖边的一颗雪梅吸引了方元的注意，山顶不冷，至少方元感觉不出冷，也不知道是为什么，可能有阵法吧！但是那颗长在山壁不远处的雪梅开得正好，花朵雪白，感觉像雪莲花，虽然方元也没见过雪莲花，但是想来应该也差不多，花蕊呈淡淡粉红色，看着这颗傲梅孤零零的长在石壁，显得那么顽强不禁赞道“梅花香自苦寒来。”
身后响起一句“好诗，好句。”白秋晚立身在方元身后丈许，江左微低身站在更后面。方元回身向白秋晚行礼“老师好，让老师见笑了。”白秋晚嗯了一声“这诗应该还有句上阙，不然显得太单调。”方元抓了抓后脑勺，嘿嘿笑道“其实我也不懂诗的，只是方才看到有感而发，前面还有一句，宝剑锋从磨砺出。”
白秋晚听到上阙眼中似有精芒闪过，反复念了两句“果然好诗，好句，好。”方元笑笑，当然好了，反正不是我写的，方元也不想解释，能装十三还是可以装一下滴，这样显得自己很有文化。
两人坐于石凳，江左陪侍在白秋晚身后，刚坐下“这是为师昨夜为你炼制的些许小玩意儿，你滴血就可以用了。”方元看着石桌上的一个戒指，感觉有点年头了，拿到手里看了看，古意盎然，随后还有一块玉坠，看样子似玉打磨而成，很是精美。白秋晚随后又说道“两样小东西，你都滴血就行，戒指可以放点随身物品，坠子当个身上摆设到也挺好。”身后江左神情一紧，师叔专门炼制的空间戒指，莫念坠，师弟目前还是铸体一境就可动用的法宝，师叔看来是花了大力气。前者还好，后者.....后者。想着不自觉的暗暗咽了口口水。就听白秋晚随意道“这坠子你随身系好，也没什么大用，遇危及生命的事可在心里默念‘莫念’二字即可。”
方元拿着莫念坠，这么神奇的吗？当然现在也没猴急的划破手指来个滴血认亲，哦不！搞错了，是滴血认主。
随后白秋晚问道“入门手册都看过了吧？”方元答道“老师以后叫我阿元，我父母都这么叫我的。”白秋晚没想到方元冷不丁的突然来句这个，江左也是神情一愣，不过还没等方元发现就恢复过来“嗯，”白秋晚算是答应了。
“老师，我昨晚就看过了，用了好久才看完的，关于铸体境修炼也知道是怎么一回事，弟子说来老师你给参详参详，看看弟子这样理解对不对。”白秋晚点头示意方元开始。
“弟子初看时就觉得跟弟子的一些个人想法不谋而合，对书中提到的怎样到达铸体圆满，弟子认为，先从自身八脉开始，一脉就是一境，不过不能只开脉，自身穴位也很重要，人体周身约有五十二个单穴，三百零九个双穴、五十个经外奇穴，共七百二十个穴位，只是弟子不懂具体需要开那些，弟子认为或许身体穴位全开算是完成了铸体第八境？然后最后一境应该是血肉骨的修炼？弟子也不是很明白，请师傅示下。”方元说完自己对于铸体的理解，喝了口水。
白秋晚轻嗯一声，看着方元抚须赞赏道“不错，人体确实有七百二十个穴位，不过倒是没你说的那么多详细，须知不管你方才说的奇穴分类，它只是让修者练气之后灵气能够更佳自如的在身体里运转。但是想要打通它们可不是件简单的事，所以就需要针对的铸体境功法，你看过的那本只是普通弟子修炼功法，铸体境也叫开脉境，开脉越多，力量自然越强，七百二十个穴位全开再外练筋骨皮，铸体大圆满力可达十万斤。”
方元心里我勒个去，十万？说好的万斤呢？万斤怕是只开了个玩笑吧？
白秋晚继续道“普通的门派因为各种原因它们只能达到万斤力，这也是很多人只能达到的地步，虽然昆仑墟是圣地，其功法自然厉害，全开也不是没有，不过很少。入门弟子大多开脉在五到六百左右，阿元你方才说到七百二十穴位全开或许你能做到。”
方元尴尬，也不知道白秋晚凭什么这么肯定，莫非这就是那什么，只要有人鼓励，自己不气馁梦想也会变现实？方元点点头。
方元想到望峰镇“那老师，望峰镇里的那些没有入门的弟子习的是什么功法？”白秋晚显然没意识到方元思维跳跃这么大，怎么突然问题又跑到望峰镇去了。不过还是耐心解答“望峰镇未入门的弟子没有功法，只有入门手册，跟你昨晚看的一样，宗门也有考教他们的意思，如果能像阿元这般自行领悟到人体奥妙，开穴达到五百之数当不在话下。”
方元了然，看来宗门还有一个隐藏的向上渠道，也是考验门下弟子的想法，试问如果能自行领悟到这点，悟性肯定不差。方元也是站在巨人的肩膀才能想到，也不知道寇德没有没有领悟到这点，只单单开八脉再练经骨皮也能练气，不过少了很多穴位发掘，实力差别就大得多。
随后白秋晚又向方元详细的讲解了铸体境的具体修炼方法，并且告诉方元，昆仑圣墟的铸体功法已经放在方元空间戒指里，回去滴血认主之后心意一动自会出现。
方元回到洞府的时候已经中午过后了，在皇甫心悦的服侍下吃过午饭，方元也不在意皇甫心悦还没转变过来的态度，吃过饭后就钻进洞府准备修炼。
方元首先刺破手指，给戒指和莫念坠滴上血，想象中的什么红光一闪没有，血液滴在两件物品上很快就被戒指和莫念坠吸收。方元戴上戒指，将腰坠挂在腰边，就想看看戒指内部都有什么，眼睛还能看到洞府里的场景，意识里缺清晰的呈现戒指里的东西。有铸体境修习所需的丹药，还有一本书册，丹药不少，看样子应该都是同一种，方才与白秋晚聊天时对方已经说过，此丹名易经丹，方元还知道镇上还有铸体期其它丹药如塑体丹，石丹等等。最好的就是方元空间戒指里的易经丹，有多少方元没细数，反正很多。
随后方元拿出铸体功法，入目是书名《太白经》，方元估计就是开山祖师传下的道统吧！随后方元仔细看来。
这一看就是整整一下午，倒不是书有多厚，主要是方元不仅看，还要理解太白经里每个字具体到每个意思，看得忘乎所以。
夜幕降临，方元闭眼让微涩的双眼休息片刻。随后睁开眼睛若有所思，铸体境具体修法方元已经看过了，不得不说太白真君果然厉害，这或许单单是太白经铸体境的一部分，后面应该还有之后的各大境界。怎样更好的开脉，太白真君在书中已经写得很清楚了，还附带有武学。
方元神色郑重的拿着易经丹，第一次修行，真的太紧张了，吃下去后身体会不会发热，会不会有什么东西在血管里游走。
方元忐忑的吃下易经丹，舌头刚刚触碰到丹药，丹药就花开了，随着方元喉头自然的动了动，丹药顺咽喉而下，一股清凉感自肺部扩散至全身，嗯，有点像金嗓子喉片，方元的第一感觉。
药效散开全身，方元当然知道，这时候该干什么，静静感应药力，少许嘴角一勾，找到你了，迅速的控制这药力冲向任脉曲骨，一直冲，方元感觉自己命根子都在颤抖，因为任脉第一个穴位在哪里，从下至上到嘴唇下承浆穴，当然这个世界的穴位不这么叫法。
没用多久，药力就冲开曲骨，中极，关元直到承浆居然异常的顺利，方元震呆了，我难道真是不世出的妖孽天才？一秒之后方元尴尬的想到，忘了忘了，白秋晚说我本来就是铸体一境，还好刚才的想法没被别人知道，不然简直恨不得找个地缝钻下去。
别人修炼任脉是不是整条穴位全通的，方元也没人对照，继续服下易经丹找到后背督脉，这次稍微难了一点，药力凝聚到长强花了少许时间，随后一路向上到至阳的时候感觉到药力快消散，方元不得不停止，因为药力发散的时候是不能动的，方元只好再吃过一颗，还用嘴唇轻轻抿着一颗准备随时补充。
啥玩意？你说方元怎么对穴位知道这么清楚？不是只有地球才把人体经脉研究得这么透彻，人家太白就是干这个的，好好看书。[好烦也没那本事去编一个去啊]
不得不说方元的脑子还是好使，就这样方元忘记时间，等将嘴里抿着的易经丹吃下，方元已经打通督脉和带脉，铸体已经三层，周边穴位全开。
此时方元感觉自己浑身充满了力量，恨不得找个东西试试看。方元倒没有接着再修炼下去，方才已经感觉到经脉有种隐隐刺痛的感觉，方元知道这是警告，方元也知道松弛有度的道理，明天还要配合肢体锻炼，充分的运用暴涨的力道，所以方元躺床上休息去了。
第二天起早活动，回来方元发现床单什么的已经换过了，不是前天那床，想来是皇甫心悦。行出洞府皇甫心悦果然等在门外，方元问候“早啊，心悦。”
皇甫心悦经过昨天方元的苦口婆心，终于改了些，知道笑了并且回道“早，方.......方元。”方元很是满意。
吃过饭之后，方元提到“我要开始修炼了，昨天老师指导了我许多，今天准备练习用力技巧，心悦要不要帮我看看哪里不对？”皇甫心悦可不敢，师祖亲自教导的功法要领她一个小小的二代弟子哪里敢看敢听，圣律院知道了可是会被废除修为赶出昆仑墟的，头摇得跟拨浪鼓似的“我还有事，方......方元，你自己练吧！”
方元疑惑，也不勉强。太白经中提到，服用过丹药之后要辅以武学以达到拉伸筋骨，于是方元决定先跑个一万米，就从山下跑到山腰反复跑。让身体发热后，随后跟着书中指示做出各种动作，然后打了套拳法，拳法名梦泉跃。对于叫什么方元倒不是很在意，一整套下来方元感觉依然精神百倍，于是再次练习好几遍。
练习梦泉跃的时候方元明显感觉到身前身后有热力传遍全身，应该是梦泉跃的效果，拳头划过空气可以明显的听到拳头撞击空气发出音破声，鞭腿带动脚下土石整个院落都跟着飞沙走石，可谓是拳拳生风，虎虎生威。
方元打得酣畅淋漓，“过瘾，太过瘾了，以前总感觉下了班就想趟下睡觉，没想到都活动这么久居然还精力充沛。”方元看着自己双拳，满意的再打几遍，直到感觉浑身酸软，才歇息下来，走上亭台。皇甫心悦早已准备好了茶水，方元拿起来就灌了很大一口，浑身汗如雨下。
皇甫心悦从方元洞府行了出来，拿着条白色的毛巾，方元接过擦汗“心悦，平时怎么不见你修炼？”方元觉得像方才自己那般修炼自己怎么没感觉到动静。
皇甫心悦道“方元，你忘啦！我是练气境，进入练气境之后就不需要再炼体了，身体已经铸就得很好了。”方元拿眼仔细的将皇甫心悦从头打量到头，皇甫心悦有些害羞，扭捏着一副小女儿状，方元哈哈大笑“倒是忘了，不过心悦，你这种想法可不好，俗话说身体是革命的本钱，何况修行，身体可不能放下，很重要的。”方元认为即使境界再高神，身体也是重中之重。
皇甫心悦不懂是哪里的俗话这么说的，感觉怪怪的，对方元说的也认真思索着，暂时没想通“方元，热水已经准备好了。”方元看了看身上已经有些凉干的汗，一边走向洞府一边心里想到，让美女给自己做饭，烧洗澡水，还有换床单，妈耶，真是罪过罪过，嘿嘿美滋滋。
